SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Suplementy i wysilek po pobraniu krwi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pobranie krwi do badania to mała ilość :-)) Co innego jak oddaje się krew w stacji krwiodawstwa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2016-08-09 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] igrzyskach testuje sobie jakas "brazylijska komisja antydopingowa" i wszyscy maja respektowac wyniki jej analiz. przeciez to by bylo takie pole manewru do walkow, ze glowa mala. wiadomo, ze w ciezarach nikt nie jest czysty, ale jednak wiekszosc potrafi nie wpasc, takze albo wymyslili te organizacje brazylijska albo moze serio poyebalo im sie z [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Wyciskanie zza karku (opuszczanie tylko do karku - za mała ruchomość barków) 8x20p 18x12p 23kg/3x8p 2. Wyciskanie z klatki stojąc 28kg/5x8p 3. Wiosłowanie 48x10p 78kh/3x6p 4. Biceps sztangielki 3x8p 5. Triceps francuz 3x8p https://youtu.be/TNsGwetchn0

    Odpowiedzi: 10855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 14:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbadamy to podciąganie na treningu. Ale nie spodziewaj się mega czucia, bo to dla Ciebie całkowita nowośc. Czucie może być....na drugi dzień. Wróżbita Maciej normalnie ;-) Dziś nietreningowy, chociaż w planach był treningowy.. ale ... życie takie jest ....:-D U mnie z tymi cheatami to jest problem tego rodzaju: "zjadłam za dużo, będę gruba" - [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jest w sporcie i wkurzające są tylko te hipokryzje w wypowiedziach osób co wpadły. Można było to przemilczeć, a nie narażać się na śmieszność. Wielki bokser, wielokrotny mistrz świata Shane Mosley tłumaczył się, że brał witaminy i musiały być "skażone". Ostatnio na braniu meldonium wpadła Sharapova i mistrz olimpijski w boksie Aleksander [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 00:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rob jak napisalem, tren e i a to nie jest to samo, wiec "podbicie" trnE to nie jest opcja, Mala dawka trenuE na tyle na ile go masz, a reszta ace, pozniej zakonczysz samym acetem pewnie Jak masz zamiar leciec NPP i tren to kontroluj prolaktyne, zorganizuj sobie cabaser

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2016-08-10 08:54:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Patelnia i grill elektryczny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaja smażę na patelni do naleśników tefala nie ma lepszej! Mam też woka z tefala, nbie wyobrażam sobie życia bez tych patelni. A grilla z czystym sumieniem moge polecić russell hobbs. Dobra cena adekwatna do jakości. Na Twoim miejscu wziąłbym coś z mniejszych/średnich. Te duże niestety mają zbyt małą moc w porównaniu do powierzchni grzewczej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2016-08-10 11:30:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna przy INSANITY i 3 x FBW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, dieta słaba .Kaloryczność mała w stosunku do aktywności. Dużo produktów tzw śmieciowych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2016-08-10 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wcześniejsza szata graficzna według mnie była zdecydowanie bardziej intuicyjna i ja rozumiem, że standardy się zmieniają i chcecie doskonalić portal, ale moglibyście choć zrobić małą modyfikację i dodać dziennik w formie czytelnego wykresu tak jak to było wcześniej. Można do tej wersji dodać podobny pasek z widocznymi datami aby użytkownik mógł [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 12:58:28 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie nóg, pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mówi Ci wielu trenujących zawodników, których pasją jest poprawianie swojego ciała, dążenie do ideału i szeroko pojęta estetyka.Zaufaj nam. To taka mała parafraza.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-08-10 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z geranium ?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy geranium jest nadal legalne ? Miałem mała przerwę w tym temacie a wiem ze kilka lat temu wycofano ta substancje. Czy przedtreningowki z popularnego serwisu zawierają geranium np mesomorph czy to sciema sprzedawcy ? AA i co wybrać Mesomorph stimul8 czy fury golden ? A może czyste 1.3d ? Jest kilka wersji mesomorph, która najmocniejsza ? [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po metce

    Post
    Doping

    Panowie zeby nie zasmiecac forum napisze we własnym temacie jestem 5 dzien na odbloku 50 mg clomidu leci na wieczór , wzwody poranne sie pojawiaja libido troche lepsze ale i tak kulawe w porównaniu z przed.. natomiast jak pamietam na clomie zawsze podczas stosunku mialem duzo nasienia, teraz dzien przerwy ew dwa i bardzo mała ilośc nasienia a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2016-08-10 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie o tym wyżej napisałem , pewnie nie zauważyłeś bo czczionka za mała };-) oraz polubiłem na yt :P Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-08-10 22:46:39

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    widzę jak zawsze w humorze %-) na razie jest tak mała frekwencja, że nie ma z czego wybierać nagrodzonych

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja go mam i jest REWELACJA :-) jeden z lepszych zakupów w mojej kuchni. Robię na nim praktycznie wszystko łącznie z warzywami }:-( tak więc to co piszesz to na spokojnie można robić. Klapa jak ja zamkniesz będzie bezpośrednio przylegać do mięsa, nawet w przypadku cieńszych kawałków. Co do przechowywania nie wiem.. u mnie zawsze "leży" poziomo z [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 03:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała zmiana planów .... biję 1 ampę Omki co 3 dni ... Czy tak będzie dobrze ..... HCG w 6 czy 8 tygodniu ? Rozbite na 3 strzały co 3 dni?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2016-08-11 09:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: blue-hope WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83,8kg WZROST: 170cm OBWÓD RAMIENIA: 30/31 OBWÓD ŁYDKI: 37/37 OBWÓD PRZED KOLANEM/NAD KOLANEM: 34,5/35,5 , 45/45 OBWÓD UDA: (dół, środek, góra) 57/59, [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 10:16:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] w bibliotece i czytac o budowie stawow i sciegien u murzynow z terenow gorzystych. a przed nim jeszcze mitochondria energetyczne u Kenijczykow i podloze konfliktow zbrojnych w Europie w latach 201-1970. roszcze sobie prawo do zadecydowania, kto wygral w tym sporze. ewentualnie Tomek moze zrobic mala podpowiedz punktowa. czekamy, Panowie. :->

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 11:09:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problematyczny przypadek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, Przepraszam jeśli pisze w złym miejscu. Potrzebuję kilku porad i uznałam, że może tutaj ud ami się je uzyskać. Opisze swój problem w dużym skrócie. Jestem bardzo niską dziewczyną (153cm) moja waga waha się w cały świat na przestrzeni całego życia (28 lat). Od bardzo dawna mam problemy hormonalne, nadal nie udało się zdiagnozować ich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-08-11 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hej! Przejrzelismy wszystkie uwagi itd. bardzo za nie dziekujemy i naprawde jezeli cos zmieniamy to dlatego, ze staramy się coś ulepszyć a nie pogorszyć. W naszym mniemaniu nowe potreningu jest bardziej społecznościowe, choć oczywiście wymaga poprawek i ciągłych ulepszeń. Robimy je dla Was więc każdą opinię bierzemy sobie do serca i będziemy [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 15:56:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)