makro

[...] ludzie po sredniej szkole sa przygotowani do prowadzenia wlasnej dzialalnosci gospodarczej pod prawie kazdym wzgledem. A u nas na podstawach ekonomii nauczys sie definicji makro i mikro ekonomii, kto to jest Begg lu McKenzie, co to jest spolka jawna badz SA." Dokladnie to mialem na mysli - mamy wiekszy poziom wiedzy ogolnej, wiemy gdzie [...]

[...] zwykle bialko gdyz(organizm potrafi wytworzuyc tylko 11 aminokwasowa pozostale 11 musisz dostarczyc z pozywienia)szkoda kasy na BhydroksyBmetylomaslan bo i tak organizm potraktuje to jak zwykle bialko. ps. brak jakiego kolwiek aminokwasu powoduje zaburzenia przemian zachodzacych w organizmie-dotyczy to roniez mikro i makro elementow(witamin itd.)

[...] zdaniem -najwiecej da Ci oczyszczenie watroby i zregenerowanie kosmkow jelitowych.dorzucisz do tego diete i bedziesz rosl szybciej niz inni nawet na kretce. pozatym mikro i makro elementy, witaminki- bo sa potzrebne do codziennych przemian zachodzacych w Twoim organizmie.brak jekiego kolwiek z aminokwasow lub jonów itd powoduje to iz Twoj [...]

Jest sens kupować narty przez allegro albo np. w MAKRO

Z33 - nie ze Śląska a Zagłębia Sosnowiec of course Co do kupowania na Allegro - ogólnie mam złe zdanie o takim sposobie zakupów, ale wiem, że można dokonac dobrego zakupu Co do MAKRO. Sama w tym roku kupiłam tam carvingi. W sklepach narciarskich ceny rzuciły mnie na kolana Myśle, że na tych też pojeżdże kilka sezonów. Nie jeżdże w Alpy, nie [...]

niegdy niejezdzilem bo nielubie czegos nadczym niemoge panowac tylko na sankachłyzw tez nieuwielbiam w makro ogladalem sprzet,ale jak sie niezna czlowiek to obsluga nieblyszczy tam obeznaniem ,ojjjjjj nieblyszczy

no nic, nim kupie zgrzewke oliw w makro wyprobuje wszystkie smakowo (oliwa z oliwek, olej z pestek winogron, olej lniany itd) dzieki za odpowiedzi, sog komu wejdzie

a taki gryf 140cm nie z tesco tylko z makroto ile może około wytrzymać ma srednice 30mm

jeszce jedno mi sie nasunelo pytanie. wybierajac cwiczenia w HST, wybieram je na caly makro-cykl? czy np moge na 15 wybrac uginanie sztangi uchwytem mlotkowym, a na 10 normalnie podchwytem??

[...] do ciebie! mam 16 lat 180cm wzrostu 70kg wg. gram w piłke od 4 lat.najpierw grałem w klasie A (juniorzy) ale(za namową prezesa innego klubu) "gram" teraz w lidze makro.kiedy przyszedłem do tego klubu byłem w wieku trampkarza i szło mi bardzo dobrze...caly czas grałem(defensywny pomocnik) strzeliłem nawet 15 bramek w sezonie!byłem [...]

a czy to wazne gdzie gram?? nie bede mówił...w jednym z lubelskich klubów ligi makro juniorów młodszych...tylko tyle powiem....

czasem jadac do szkoly to musze wstapic do maca kolo BP jak sie z obwodnicy opolskiej na rondzie na makro skreca ale nie zebym jadl tylko kumple grubasy przepadaja

Zostaw odżywki i kreatyny w spokoju. 65 kilo wagi to zapotrzebowanie ma makro skąłdniki będziesz miał banalnie uzupełnić z diety. Tak więc: Diete masz trzymać niz pozatym Ci nie potrzeba!! Zapraszam do działu odżwianie tam znajdziesz wszytsko co potrzeba(nie zadawać nie na miejscu pytań!! tylko dużo czytać!!!) A

[...] węgli,ale przecierz kasza jeczmienna i płatki są wskazane,a to ztych produktów najwiecej wegli wyszło,a co wy o tym myslicie ??? / Wlasnie to co napisalem, jesli masz dobrze makro i mikro skladniki dobrze policzone to bedzie ok wiecej warzyw, owoce mozesz sobie darowac ale jesli bardzo chcesz to z rnaa tylkoW kazdym posilku musi byc odpowiednia [...]

Rano 5g kreatyny + 4 kaps tauryny. Po treningu 5g kreatyny z 20-50g carbo. Gainer bierz nie możesz zjeść posiłku lub gdy masz kiepski posiłek w makro skłądniki. Jak masz carbo glukoza nie potrzebna Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-12-13 07:26:36

A ricepsów bicepsówie można trenować od początku jak wszystko, zaczynając od 15? Można, tylko, że to pewnego czasu trenowanie ramion jest zbędne.. o ile w ogóle jest potrzebne w całym makro. Zmieniony przez - Ark w dniu 2005-12-13 19:17:24

Czy ktos z Poznania orientuje w jakiej cenie w Makro sprzedawane są 15kilogramowe obciążenia do sztangi? Sam dopiero moglbym wybrac sie w sobote, a zalezy mi cene znac wczesniej.

jesli chcesz nsiko ww to poprostu oprzyj sie na bialko tluszczach zdorwych i duzej ilsoci ww weliminuj jogurty ,dodaj kcal bo masz ich za malo policz 22 kcal na kazdy kg wagi i dopiero rozbija na makro skaldniki ,daj 1,8g bialka ,1g -1,5g ww i reszta tluszcz

No niech ktoś napisze że się nie pomyliłem bo będe musiał zrobić zdjęcie makro sprzętu i wkleić tutaj żeby im udowodnić że libol 200 Amp 10 Ml ma stęrzenie 2mg/ml a teściu 1 mg/ml

[...] czy jego zakres i obowiązki powinny być szerokie takie jak rozpisywanie diet, odzywek, suplementów dla swych podopiecznych , czy powinnien się zajmowac tylko rozpisywaniem makro mikro cyklów, treningowych i pilnowaniem wykonania ćwiczeń, poprawiania błedów, czy też prowadzenie założeń taktycznych dla zawodnika lub druzyny.Napiszcie swoje [...]