makro

11.11.2018r. Tricepsy, Bicepsy i Łydki !!! Na czczo: 60mcg Clenbuterolu DB Pharma, T4 Kenwoo 100mcg T3 Bioniche 50mcg oczywiscie pod język, 4-5iu GH Biopeptide, 6-7iu Humalog R Makro: Około 300g białka, 400g ww i 60g fatu do tego po wstaniu: 30g WPI i 40g carbo W czasie treningu 40g WPI oraz 80g carbo No i sporo smieci.... 1. 150g chleba [...]

Wczoraj 12.11.2018r: OFF od siłowego !!! Na czczo: 60mcg Clenbuterolu DB Pharma, T3 Bioniche 50mcg oczywiście pod język jak zwykle jednak okolo 21 wziałem capsa ECA, 40mcg clena DB do tego 200mg cofy bo cos wysiadziec w miejscu nie moglem i polatalem 50 minut, a potem zrobilem brzuch domowymi sposobami. Około 1 w nocy po takim combo usnałem wiec [...]

No to lecimy od razu na pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym [...]

Wczorajszy dzień: 08.01.2019r. Czwórki, Dwójki i Brzuch: 1. Wykroki chodzone bez cięzaru: 2x15 2. Prostowania na maszynie siedząc: 20x10kg, 15x20kg, 12x30kg 3. Wypychanie na suwnicy: 10x150kg, 10x200kg, 8x250kg, 8x300kg 4. Siad ATG: 80x60kg, 8x100kg 1. Uginanie na maszynie leżąc: 20x10kg, 15x15kg, 12x20kg 2. Martwy na prostych nogach ze [...]

[...] https://images91.fotosik.pl/106/ed5df72e5e41adccmed.jpg Tak to przez tydzien bedzie to wyglądało w dni wysokich ww. Jutro dzien bez treningu wiec wszystko takze opisze jakie makro itd. Co do samego treningu to jak juz widac plecy podzieliłem na 2 treningi. Jeden pod grubośc ale zaczynam od czworobocznego bo on w pozach tyłem u mnie nie wystepuje [...]

nie produkt zero, ale kiełbasa ze spoko makro, co prawda po pierwszym składniku pozostałe szału nie robią, ale ze względu na makro wrzucę :-) dostępna w Aldi /SFD/2021/8/10/f04aa822a21041f996226d07e61c3bec.jpg /SFD/2021/8/10/24be9c155930492e8db9118169895ddd.jpg /SFD/2021/8/10/426fe347d59c40c19d9e52802e09a827.jpg

Ten Ketchup rosleski bez cukru zmienili skład? Bo zupełnie inaczej smakuje niż kilka miesięcy temu jak kupiłem, mega kwaśny. Te nowe sosy sałatkowe z Roleskiego są super i mają super makro. Polecam ziołowy i czosnkowy. wczoraj jadłem jakiś ketchup chilli czy coś takiego, makro spoko 33kcal, bez cukru, ale smak nie powalał, sfd rządzi nadal :-)

sory że każdy post z osobnym zdjęciem, ale jak chciałem dodać wszystkie na raz to mi pc przestał ogarniać, jeszcze tu napój z eko/ledi, są inne smaki, ale ten akurat mam w lodówce, Makro wszystkich produktów raczej widać jak nie to podam. /SFD/Images/2015/6/21/2af05aceab70455f97cde7e7339a2eac.jpg Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-21 17:25:43

To normalny makaron, tylko podają makro dla 100 g UGOTOWANEGO, a to mniej więcej 30 g suchego.

Możliwe, po prostu żonka przywlekła ze sklepu to wstawiłem ;-) Są jeszcze właśnie z białkiem jakieś i mają dobre makro (tylko nie bakoma man, tylko jeszcze jakiś inny producent) bo właśnie z dodatkiem wpc, jednak już cena adekwatnie (lub właśnie nieadekwatnie) wyższa.

Takie coś kupiłem. Na skład nie patrzę, ale pisze bez cukru to wklejam. W linku makro https://cukrowadrwalowa.blogspot.com/2020/05/bonitki-ciastka-kakaowe-prostokatne-z.html?m=1 Ogólnie - dla mnie bardzo smaczne! /SFD/2021/6/19/01b73accf43a4788b087efcc14e51277.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2021-06-19 20:09:19

i jeszcze amper z netto, tak trochę logo, trochę makro: /SFD/Images/2015/6/21/cbc760920eed46a09fff37e88dd0dea1.jpg

[...] sobie pojeść. Makarony dostępne w biedronce na osobnym regale(u mnie w biedronkach najczęściej przy kasach) Są jeszcze inne makarony ale nie wiem czy też z podobnym makro. cena 2,95zł/500g /SFD/2017/3/22/4c7bd0c9d1494b17894c5d5a2c9e4813.jpg /SFD/2017/3/22/4c299ef17ece48fa9185e19c91cf6c3c.jpg [...]

Słabe makro, mogli dowalić białka xd

Słabe makro, mogli dowalić białka xd można podsypać WPC, ale jak na jogurt smakowy to spoko :-) chociaż pewnie kolejnym ich krokiem będzie "jogurt zero wysokobiałkowy" :-D

Mało to jest niecale 2g, jak np w tych. /SFD/2021/8/6/7a57e7dd07da4b47be92af26b4f4a54c.jpg Cóż, nie miałam pojęcia, że takie istnieją. A jakie ona ma makro ?

a jak makro i skład?

Ten Ketchup rosleski bez cukru zmienili skład? Bo zupełnie inaczej smakuje niż kilka miesięcy temu jak kupiłem, mega kwaśny. Te nowe sosy sałatkowe z Roleskiego są super i mają super makro. Polecam ziołowy i czosnkowy.

Od jutra w biedrze, fajne makro /SFD/2021/10/20/5719ed18b7664b0997f52bcfdee4722f.jpg

Ja w sklepie jeszcze nie spotkałem, Ale ma ktoś makro tego sera?