siema nikt ci tutaj planu nie napisze poczytaj o ACT lub lekkim FBW i sam coś ułóż dieta to podstawa zgłoś się do działu odżywianie tam eksperci pomogą ci w ułożeniu diety a potem to już tylko masuj chłopie nie słuchaj lampa jeśli chodzi o białko białko będzie potrzebne jeśli będziesz maił braki w diecie jak narazie nie będzie ci potrzebne [...]
No i nasz forumowy specjalista od CKD się wypowiedział Fredzia pisz do mnie na priv przez forum bo gg nie posiadam. Klikasz w mój avek, pokazuje się profil i tam masz opcje "wyslij e`mail"
[...] zapoznać się z wcześniejszymi tego typu testami, które zostały zakończone; test będzie oczywiście prowadzony wspólnie w 1 topicu testowym Poproszę również Wasze pełne dane adresowe o wysłanie do mnie na mail, powiadomką z forum i potwierdzenie zrobienia tego tutaj w temacie (z racji szwankujacych powiadomek) Liczę na bardzo dobry test, pozdrawiam
mail z adresami już do mastersa poszedł. Zapytam o wybór w razie czego, ale na zdjęciu są 10-tki, więc nie masz się co martwić Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-07-01 08:17:33
[...] tego typu testami, które zostały zakończone; test będzie oczywiście prowadzony wspólnie w 1 topicu testowym Poproszę również Wasze pełne dane adresowe o wysłanie do mnie na mail, powiadomką z forum i potwierdzenie zrobienia tego tutaj w temacie (z racji szwankujacych powiadomek) Liczę na bardzo dobry test, pozdrawiam Gratulacje dla wybranych - [...]
ale widze ze masz extremalne osiągi, jakbyś kiedys mogl zagadac na GG, moj nr 3524781 albo na mail, bo ten plan na siłe tez nie wiem jaki mam zrobic, a to bedzie mój pierwszy tego typu, chetnie bym skonsultowal jeśli to nie problem. Daj znac, pzdr
Jak najedziesz na ten mail, to w lewym dolnym rogu na pasku on się wyświetla:) więc sobie go po prostu przepisz i wyślij. W google wpisz wzór listu do klubów po angielsku i tam już znajdziesz:) A szansa otrzymania czegoś innego niż plakat jest duża, plakaty wysyła Barcelona, a reszta to różnie zazwyczaj jakieś książeczki, programy, gazetki, [...]
[...] kolesia z zgierzu ktory sam odlewa... Jego obciążenie jest bezpieczne (nie zatniesz sie w palec) i wazy tez w miarę prawidłowo. Może nie wygląda cudownie ale kosztuje 2,7zł za kilogram lecz niestety ma średnice 30mm (jakis slusarz moglby ci to poprawic) Jesli chcesz to podaj swoj mail to przesle ci kilka fotek i numer telefonu do tego kolesia.