[...] Mistrzostwa Podkarpacia w Kulturystyce w 2010 r. odbędą się tylko pod warunkiem wcześniejszego zgłoszenia się przynajmniej 3 zawodników na conajmniej 2 tygodnie przed planowaną datą zawodów. Zgłoszenia proszę kierować bezpośrednio na adres e-mail: [email protected] i telefonicznie: 609 397 627 Zmieniony przez - iwostar w dniu 2010-05-28 09:40:19
Witam. Przepraszam za odswiezenie tematu,ale bardzo pilnie potrzebowałbym 4 konspektów (2 z pilki noznej i 2 z siatkowki). Czy bylby ktos w stanie podeslac takie pliczki ? mail: karol.matusiak@gmail.com pozdrawiam
[...] pomóc - polecali ćwiczenia (co pogarszało mój ból) i leki. A u tego terapeuty najpierw bylo leczenie i likwidacja bólu, a dopiero potem ewentualne ćwiczenia z dokładną instrukcją. Jeśli ktoś chce namiary to niech napisze do mnie mail na [email protected] Na początku temat był dla mnie krępujący, ale uwierzcie, życie z tym bólem było jeszcze gorsze.
To będzie mało. Policz ile gram białka węgli i tłuszczu jest w tym co jesz (polecam dziennik posiłków Vitalmax - jest na necie) Białka za pewne będzie za mało więc dobrze by było jakbyś jadł twaróg chudy, kurczaka, ryż, płatki owsiane i do tego jakieś tłuszcze dobre jak z orzechów pestek dyni. To tak ogólnie, zobacz w dziale odżywianie 10 zasad i [...]
Wiesz ja już pracowłem w jako windykator, handlowiec, a ostatnio w logistyce. ale w jakimś hotelu na siłce bym popracował chętnie. Papiery insruktorskie jak trzeba też moge sobie ząłatwić, a znam się na tym naprawde nieźle. Jakbyś mógł co pomóc byłbym wdzięczny. dajznać najwyzej na mail. pozdr
Koledzy ze Śląska i okolic a także osoby mieszkające w pobliżu A4 na trasie Wrocław - Gliwice proszę o w miare szybki kontakt mail'owy badz gg w celu dokładnego ustalenia daty i godzin dowozu/odbioru obciążenia :)
Łódź kontakt: gg: 5519851 mail: michalwidziszewski@gmail.com Posiadam krążki o nominałach 2,5kg 5kg 10kg 15kg 20kg średnica na gryf 28 lub 30 mm model jak te srebrne tylko malowane na czarno.
[...] a ze mi ten tytul ucielo (nawet w banku nie mogli go znalezc) to mialem problem z weryfikacja Obecnie wszystko smiga jak trzeba, moze sprobuj zalozyc nowe konto na inny e-mail i tam sprobowac weryfikacji? Musi dzialac. PS. Jestes pewien ze wpisujesz to we wlasciwym formacie? Nie pamietam juz jak tam jest, ale moze trzeba npisac np 007 jezeli [...]
pisalem mail o ostrowie czy jest paczkowana czy jak dostalem odpowiedz "worek 15kg" odpisalem ze z tego co wiem to nie ma tak paczkowanej smakowej ostrowii i od tej pory cisza.
Hello....Thanks for your message Am Engir Mark From Canada and i want you to know that i really appreciate your quick response...I am interested in buying this item for my Son who is on charity movement in Nigeria and due to the urgency Need of the item by my son i will like to offer you 250Euro for the item cost plus the shipment fees via [...]
[...] w pokojach 4-osobowych z umywalkami. Istnieje możliwość rezerwacji noclegu po wpłaceniu zaliczki. Kontakt do osoby zajmującej się internatem: Ewa Łętowska tel: 604 966 905 mail: [email protected] Druga propozycja: Przy Zespół Szkół Zawodowych im. Mikołaja Kopernika istnieje możliwość noclegu w bursie. Bursa oddalona jest od hali zawodów [...]
[...] . Opłata startowa - 20 zł. ( dla zawodników startujących w tym dniu w wyciskaniu - 10 zł. ) INFORMACJA I ZGŁOSZENIA : Organizator i sędzia główny zawodów Prezes KSS GRYF - Rafał Stareńczak Tel. 0 609 397 627 e-mail: [email protected] Współorganizatorzy : GOK i GOSiR w Iwoniczu Zdroju Uzdrowisko IWONICZ S.A OLIMP SPORT NUTRITION - Dębica
[...] . Opłata startowa - 20 zł. ( dla zawodników startujących w tym dniu w wyciskaniu - 10 zł. ) INFORMACJA I ZGŁOSZENIA : Organizator i sędzia główny zawodów Prezes KSS GRYF - Rafał Stareńczak Tel. 0 609 397 627 e-mail: [email protected] Współorganizatorzy : GOK i GOSiR w Iwoniczu Zdroju Uzdrowisko IWONICZ S.A OLIMP SPORT NUTRITION - Dębica