SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • Wedlug mnie to nie dziala jak koks ale jak HYPER-KOKS to az nieludzkie zeby w tak krotkim czasie notowac az takie przeobrazenia i to w wieku 35 lat i jedzac tyle lodow zawierajacych sam tluszcz i cukier ... i takie tam w srodku pewnie chryzyna - o przyswajlnosci 0,001%,cynk,magnez,daa Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 21:55:31

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11063 Data: 2011-11-03 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 3/118 dzień redukcji Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa, zielona herbata, synefryna, yohimbine Dieta: 2357 kcal: B:156/Tł:84/W:238 Mega zakwasy po wczorajszym treningu.. :v

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2020-08-26 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykroków> all 10 kg. 5. Wspięcia na palce ze sztangą na maszynie 5x15 powt. > 30/40/50/60/60 kg. 6. Allachy 4x15 powt. Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różaniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa, zielona herbata, kreatyna, beta alanine, cytrulina Dieta: 3206 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2020-09-05 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 16/9 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa, kreatyma, beta alanine, cytrulina Dieta: 2580 kcal: B:186/Tł:81/W:277 Na przyszły wtorek jest umówiony na wizytę do fizjoterapeuty (kontrolną) zobaczymy co powie. Daj znać [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2020-09-10 13:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4.Hip thrust 4x8 > 40/40/40/40kg. 5. Wspięcia na palce na suwnicy smitha stojąc 5x15 > 40/40/50/60/60kg. +brzuch Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa, kreatyma, beta alanine, cytrulina Dieta: 3016 kcal: B:192/Tł:100/W:353 Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2020-09-15 15:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 34/27 zera kalorycznego Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, enzymy trawienne, probiotyk, omega 3, chrom, maślan sodu, pokrzywa Dieta: 2583 kcal: B:147/Tł:63/W:360

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2020-09-27 14:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + ... No własnie co ..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc dieta! Skoro się uparłeś! W celach jej uzupełnienia to Białko z odżywki Kup tez Multiwitaminę Omega3 Witamine C Możesz ZMA (CYNK + MAGNEZ) To by było tyle z twoich "supli" Kreatynę bez odpowiedniej diety treningu i stażu to szkoda $ wydawać!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2007-11-22 15:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa + siła

    Post
    Doping

    [...] skopiowac: 1-6 metka 30mg ed 1-10 enan 200mg e3d 8-13 winko 25mg ed Z deka sobie zrobisz nastepny. Do tego witaminy, mineraly, i cos na watrobe, liv52, hepa albo silimarol. Ja zmieniam oslonki co 3 tyg. Duzo wit.B1-b12 , magnez i omega3 to podstawa. Dobry bylby cynk, selen i lecytyna. pozdro. Zmieniony przez - pitekw12 w dniu 2010-04-05 17:06:46

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-04-05 17:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] różeniec górski 200mg x1/dzień - sarsaparilla 500mg x1/dzień - butea superba 400mg x1/dzień - horny goat weed 750mg + maca 150mg x1/ dzień Witaminy itd: - b6 200mg /dzień - magnez 200mg /dzień - omega 3 - cynk 10mg /dzien - dhea 50mg /dzien - D3 50iu + K2 100iu /dzień Nie czuję poprawy. Rodzinny zapowiedział, że jak przyjde do niego i coś nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2018-04-01 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jąder po ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    wątpliwe, że magnez i cynk wywoływał ból jaj }:-( szczególnie 3 miesiące od ostawienia idź do lekarza Tutaj pomoże tylko doktor HOUSE;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2013-09-27 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz 5mg to bierz jedna tab co 2 godziny. oslonki bierz plus cynk, potas, magnez i wit b Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2010-06-05 21:43:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2010-06-05 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl TCM + dieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    acha codziennie biore jeszcze ZMA apteczne 1x cynk 2x magnez +witaminki :) ... plan juz jest w dziale trenig :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2007-10-14 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jeszcze takie pytanie mam, mianowicie jakie dodatki dodac do cyklu ? omega3 cynk magnez witaminy animal flex na stawy koenzym Q10 czosnek selen .......?? i jak z oslonkami jest? po zakonczeniu cyklu dac hepatil a w trakcie ESSENTIALE Forte /ESSELIV ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2009-09-02 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wrzucam tauryne 2x dziennie po 3-4g, do tego potas, cynk i magnez, dzieki tej kombinacji skurcze mnie za bardzo nie wymeczyly, drzenie rak tez tylko delikatne nic wybitnie uciazliwego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12890 Data: 2017-06-19 07:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod warunkiem ze nie masz objawow podanych prze zemnie wyzej , gold omega jaknajbardziej mozesz . Jezeli bierzesz witaminy z olimpu to tam jest i tak juz za duza dawka magnezu wiec zma czy magnez jest zbedne a co za duzo to nie zdrwowo. Co do cynku masz tak samo w witaminach z olimpu jezeli masz problemy z cera polecam brac do 50mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2013-01-18 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik po wakacjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    chelat aminokwasowy magnezu ALBION®, chelat aminokwasowy cynku ALBION® Zinc Chelazome®, stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), żelatyna - otoczka kapsułki----skład chela MZB SKŁADNIKI MINERALNE 1 kapsułka %RDA Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2008-07-17 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jutro pije :) ale akurat sie ładuje wiec jest looz :P no i oczywiście Wódeczka a popijam wodą :] przed imprą witaminki i magnez..mozne cynk

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2004-06-25 15:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pakiet, z tym że cynk nie wchłania się razem z wapniem tego często nie przestrzegają producenci supli czy firmy farmaceutyczne gdzie często widać na półkach produkt cyk+magnez + wapń, no ale w dzisiejszych czasach komercja i duża sprzedaż jest najważniejsza. Sama wit C ma tyle zalet wpływa na wytwarzanie i zachowanie kolagenu odpowiada za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2015-06-01 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczy jak u ćpuna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] co jem miałem rpzerwe w piciu alkoholu przez 3 miechy zero alko potem i teraz sporadycznie odpowiednia dieta trening sulpementacja i już jest git polecąłbym ci uzupełnienie magnezu a najlpeiej zkaupienie ZMA firmy kaizen chyab wychodzi najlepiej ale itka drogo więc zamiast tego ZMA to Aptecne ZMA tanie a różnica niewielka jeśli wogule jakaś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9912 Data: 2005-11-26 06:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzylem badania Caly czas on 500mg tesc cyp, npp 200mg tyg, 40mg oxy Aktualna suplementacja: NATTOKINAZA - 200mg dziennie IP6 500mg rano i wieczorem CYSTONE himalaya 4 tabs dziennie 2x2 ABANA himalaya 1 tabs dziennie CHROM 1 tabs do posiłku z weglami HOMOCYSTEINE FORMULA 2 tabs dziennie NAC 4x 500mg do sniadania Omega3 - 1000mg 6 tabsow [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2020-10-30 09:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)