magnesium

[...] the studies by Dr. Brilla, et al, have shown the benefits of creatine supplementation , and has further pointed out that Albion ’s Creatine MagnaPower® (magnesium creatine chelate) has some important effects on the body that are beyond that of other creatine forms, as stated in Dr. Brilla ’s conclusions. The [...]

Przejde od razu do rzeczy, mam: Dwie puchy xpanda po 920g "gratisowa" kreatyne mono - fitmax creapure 250 kaps x 2 w poniedizalek ma przyjsc 13,6kg mutant massa (mniam) Che z tego zrobic pierwszy prowesjonalny cykl. Staz na silowni- 1,5 roku jakies dwa miesiace temu skoncyzlem cykl na tym: UNS anabolic muscule fuel Energy 1513kJ 2270kJ Protein [...]

Kończy mi się MZB i zastanawiam się nad zakupem: - z-force Dymatize - MZB OLIMP - MBE - Magnesium Citrate Hi-tec W preparacie witaminowo-minerałowym mam 15mg cynku i zastanawiam sie czy opłaca mi się kupować zma czy sam magnez. Chodzi poprostu o fakt iż mam kiepskie fundusze ostatnio a nie wiem co zakupić, a jakiś magnez napewno chce dokupić [...]

ale: Kończy mi się MZB i zastanawiam się nad zakupem: - z-force Dymatize - MZB OLIMP - MBE - Magnesium Citrate Hi-tec to jest dobra opcja i mozesz ja wybrac ponownie, w czym problem? nie mozna dwa razy kupic tego samego? z-force fajnie wyglada w skladzie w praktyce ma takie same opinie jak kazde inne ZMA - a kosztuje 20zl wiecej od MZB

Magnesium citrate Hi-Tec ?

Jakiś magnez musi być! Z-force na mnie nie działał, mzb niezłe, na pewno lepsze, niż zma tego producenta, magnesium citrate jest warty uwagi, ale dopiero jak sprawdzę, to się podzielę. I tak w tych produktach ważniejszy jest cynk niż magnez, ale uważam je za bardzo przydatne w każdym cyklu w ciągu roku.

Magnesium Citrate - ehhe to jest dobre w smaku i tak jak fafaq wspomniał większe dawki około 50-60 gram a 0 gram = 500 mg magnezu powoduje fajne przeczyszczenie. Ale dobry magnez osobiście go piłem i popijałem nim kreatynę, tribulusa itp.

[...] chelatow http://george-eby-research.com/html/stability_constants.html According to Dr. Carolyn Dean, MD, ND, author of the Magnesium Miracle and world renowned expert on magnesium therapy, magnesium chloride and other inorganic magnesium salts occur as metal-ligand complexes. These metal-ligand compounds are assigned a value, called a [...]

[...] 24/6 10 mg - ALA(kwas alfa liponowy) 10 mg - Ekstrakt pieprzu czarnego (95%) 1 mg - Składniki mineralne 1 kapsułka %ZDS Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% magnesium oxide/ magnesium oxid /tlenek magnezu 150 mg 50% Wapń** 58% Albion® mineral 42% calcium carbonate/ kalciumkarbonat /węglan wapnia 100 mg 12,5% Potas**/# [...]

[...] SAA jaki kiedykolwiek przyjmowałem to było 100mg Propa ED 400mg Deci EW, 40mg Dianabolu ED i 30mg Stanozololu ED. Efekt to buźka Michelin. Ograniczyć sód, suplementować magnesium/potasium oraz cynk tylko nie za dużo, bo słyszałem, że problemy z suchością skóry bodajże występują. Do Deci jeszcze można prowizorycznie pirydoksyne 200-300mg to [...]

Cześć, Enzymy z Peak'a jadłem i jem do większych posiłów, Sugerowana Porcja to 3 kapsy działa w miarę od 4 do 5 działa bardzo fajnie, a te o których piszesz też próbowałem były słabsze. Przyspiesza trochę zejście z brzucha i nie ma jakieś niestrawności dodatkowo szybko się włancza ssanie po posiłku Małe Zbiory, Niestety na szafce i białka koo [...]

Magnesium (from amino acid chelate). Ja widze taka forme, ale to moze w nowej formule jest. Wapn mnie srednio interesuje. A Bor wazny jest dla kosci, podobnie jak witamina D, magnez oraz wapn-wapn specjalnie na koncu. :) Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2010-03-10 21:23:54

Mowisz o poziomie magnezu w surowicy??Gdzie znajduje sie go jedynie 1% i na tej podsatwie twierdzi sie, ze wszystko gra. Poczytac o energii dyspersyjnej mikroanalizy X-ray (EXA) http://www.exatest.com/PDF%20Files/20.%20%20EXATEST%20COMPARISONS.PDF http://www.exatest.com/minerals.htm http://www.exatest.com/Research.htm [...]

Na redukcji przydatne: białko do uzupełnienia diety, witaminy, minerały, wapn, magnez, lecytyna, kwasy tłuszczowe omega3, aminokwasy bcaa, kreatyna, spalacz. Moja propozycja to: Calzium+magnesium+zinc z Universala Vitamin plus z Olimpa Omega3 gold z Olimpa Lecytyna z Olimpa Kreatyna Cm3 z Trec TsT bcaa z Hi-Tec Spalacz scorch, później viper

Witam, jak w temacie interesuje mnie konkretnie zestawik olimpowski tzn raz proch 250g i dwa opakowania po 60 kaps gold lecytyna. W sumie może być też sam proch to wtedy wziąłbym dwie puszeczki. Pozdro Aha wziąłbym też coś na styl Biotech Calcium Zinc Magnesium 100 tab Zmieniony przez - Benda w dniu 2010-03-13 21:11:38

przedewszystkim bcaa-duzo :) mozesz dodac glutamine i magnesium citrate (pomaga na skurcze) mozesz kupic spalacz np tnight/viper/lipo6 black i leciec tak: 2tyg clen 2tyg spalacz 2tyg clen 2 tyg spalacz

Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% magnesium oxide/ magnesium oxid /tlenek magnezu 150 mg 50% tylko przeleciałem oczami posty w tym temacie i czegoś najwyraźniej nie załapałem, mam w ręce stare i nowe pudełko jakie na jakie chelaty olimp zrobił wymianę? bo ja widzę to samo

LIONS w zdaniu nie zamieniamy suplementow na zywnosc mialem na mysli glowny kierunek oraz to co napisalem ponizej no chyba ze ktos dotad odzywial sie wylacznie proszkami i tabletkami inna sprawa Magnez tez mozna zastapic z jedzenia kakao czekolada itp dostarczajac morze np kalorii np Chocolate, dark, 70-85% cacao solids zawiera w 100g [...]

o ile z pierwszym sie zgodze z drugim nie moge Nuts, brazilnuts, dried, unblanched 100g Magnesium, Mg mg 376 Energy kcal 656 !!!!

a co myslicie o Arom-X ? Ilość w porcji: 3a-Hydroxyetioallocholan Ethyl Ester 30mg 1, 4, 6 Etioallocholan-Dione 5mg standaryzowany wycia Stinging Nettle 100mg Sodium Caprylate 100mg Piperine 2mg Inne składniki Arom-X : Pyrolsate, Gelatin, Magnesium Stearate, Silica