mag

ogladac Pierwsza Milosc!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ciekawe co za sfd szykuje promocje... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 18:16:29

Zaległa wypiska DZIEŃ 6 Niedziela - Nietreningowy Wstałem o 10:20 Wypiłem porcje Storma 10 g i 1 kaps chela-mag Po 20 minutach jajeczninca jak wczoraj z 2 jajek i 2 białek z cebulą + 2 kromki grahama z masłem orzechowym + leczo. No i to narazie tyle. Za 30 minut gdzieś zjem 50 g kaszy + 150 g kuraka + duużo warzyw + 10 g oliwy. Później może [...]

mase. ok juz czaje mniej wiecej. poczytam jeszcze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 15:18:07

albo nic. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 15:11:27

tomaq-mag to wystaw na alegro to kupie i wpłace na konto

tomq-mag ile za nie chcerz za wszystkie

mam tez cos takiego, ale to nie oryginal, tylko z jakiejs wycieczki tez polskie jeszcze mam z belgii, rosji i czech pojedyncze monety Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 10:11:28 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 10:12:52

to jak maratonczyki ja 99kg pas 89-90 jeszcze 1kg i koniec masy w tym roku Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 09:57:36

http://www.youtube.com/watch?v=If8e1x-6Uds Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-20 09:33:25

Activia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 21:33:42

olimp magnez +b6 o ile sie nie myle 3 opakowania beda git ? zarzucac razem z cynkiem na noc ? Myslalem zamiast cynku z olimpu zarzucic mzb i wtedy nie musialbym kupowac mag dodatkowo lecz mysle ze bardziej korzystnie wychodzi cynk + mag + b6 ,gdyz sa 2+1 gratis ,a wyjdzie raczej na to samo R0lnik taki mialem zamiar po prostu zle to ujalem ;) [...]

King dostal Glaca na miesiac mialbym miesa bo on 60kg wazy spadam teraz sie przejsc yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 15:48:06

Rosół-> Kurak-> a ten pan czekal na kosci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 15:40:14

Mi mama zrobila z kluchami z ziemniakow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 14:52:45

http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html przeczytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 13:06:41

jakas zatruta byla, bo nie wchodzila jak pierun ale zarcia bylo tyle, ze wymiekalem zjadlem z 2kg miesa przez cala noc ogolnie z 6000kcal wczoraj poszlo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 13:00:13

[...] kurczaka - 100 g brokułów - 100 g szpinaku I poszedłem na miasto. Gdy wróciłem, około 23 zjadłem dodatkowy bonus, czyli leczo mamy + 100 g wołowiny + 2 kaps Arthreo-free Przed snem zjem jeszcze 125 g twarogu + 10 g oliwy + 1 kaps chela-mag i chela-cynk + witamine C i spać. Jestem zmęczony. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-04-19 00:18:16

ja tu jestem rzecznikiem Remika i moge tylko poinformowac, ze jak przyjdzie to pojda bany edit: przyszedl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-18 10:08:31

bo napisal ze: nie bylo gdzie postawic aparatu, a potrzebowal asekurantow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-18 10:03:18

kazdego ze spamu po dwa razy conajmniej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-18 10:02:09