SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mag

  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to się trochę ze sob dubluje, cynk i magnez jest w zma, w multiwitaminach też pewnie je masz. Nie patrząc czy coś się dubluje czy nie Multiwitaminy - 2 kaps dziennie jak masz w 1 kapsie wsyztsko to rano jak masz podzielone na witaminy i minerały o rano witaminy na noc mienrały omega 3 - 2 kaps dziennie do posiłku z tłuszczami witamina c - 1 kaps [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2019-03-06 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam takich objaw czyli tylko Cynk i Mag B6 odstawić ? Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-03-06 19:40:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2019-03-06 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogę odstawić oba nie ma problemu to jak radzisz ?Odstawić Cynk i Mag b6 czy sam cynk Zmieniony przez - bahthabahtah w dniu 2019-03-06 20:28:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2019-03-06 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 'Kawa' proteinowa- czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej kokosowy, żołtko, ksylitol i kawka:-) lub zamiast oleju maslo, zalezy kto co lubi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-04-04 12:43:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2019-04-04 12:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Beta alanina- jaką polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ponoc weglowodany niweluja dzialanie mrowienia wywolywane przez BA, mozna sprobwac dorzucic nieco do porcji BA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-05-09 13:58:46

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13931 Data: 2019-05-09 13:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak dzialaja silne stymulanty na nas zorganizm niestety, niewielkie dawki joskzi moga pomoc w tej materii, ale suplementacja typowo redukcyjna nie dziala zbyt poztywnie na falusa Ale po cyklu chyba wróci do poprzedniej grubości? Jak nie wróci to zaraz odstawiam.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-06-10 10:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pragnienie na alko od yohy, zwężony falus, plaski brzuch w 5 dni, hipka po milce Ciekawe rzeczy %-) fantazja Cie ponosi. Wiecej cwiczen mniej pisania na forum :) Co do zwężonego fallusa to TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator napisał, ze tak może być. Co do ochoty na alko to raczej wiem czy mam czy nie mam tak jak i wiem czy czułem się bliski [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-06-14 21:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej tempo bicia serducha rowniez wzrasta, ja pojoszce czuje szybsza meczliwosc, trudno by bylo mi na niej budowac wydolnosc A mnie się świetnie na niej ćwiczy. A później mam niższy puls. Wiem że po treningu puls jest niższy ale ja mam niższy na długo i to zasluga yohy. W ogóle to od kilku dni codziennie nie moge doczekać się aż zażyję [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-06-19 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    lecialo 40mg joskzi hcl dziennie? sporo;-) Tylko wczoraj tyle naraz. Podsumowując, suplement godny uwagi. Po prostu DZIAŁA.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-06-26 08:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej dziala i joha charakteryzuje sie wysoka skutecznoscia, jest silnym termogenikiem dlatego wykorzystywana jest glownie w alce z opornym fatem, na ktory faktycznie trzeba juz uzyc dosc silnych srodkow moze tak byc, chodzi tutaj o receptory alfa, ktore znajduja sie w tkance tluszczowej tej opornej

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-06-27 13:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. A pytanie odnośnie godzin przyjmowania ? Posiłek bez węgli na redu mam rano. Trenuje tylko i wyłacznie około 20-21. Zazwyczaj kładę się spać koło 23.30. czas w jaki spozywasz joszke nie do konca moze byc pomyslem dobrym, skoro trenujesz okolo 20-21 to ostatni posilek powinien byc okolo 18-19, aby pozowlic joszcze sie dobrze wchlonac z [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8059 Data: 2019-07-29 09:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Hero Pump przedtreningówka szyta na miarę

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to mi własnie TomQ-Mag chodziło - ok, jako że ja się z tym zwróciłęm - napiszę również do BOK-u wklejąc owy link :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2019-08-05 08:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ogolnie ja jestem zwolennikiem innej szkoly stosowania hcg odczas kuracji saa niz wiekszosc tutaj w dziale, bylbym za tym aby dawac okolo 400 j.m. co 4 dni przez caly okres cyklu, jednak musimy pamietac o tym, ze nie rozrabiamy wtedy calego flakona na raz, bo trwalosc hcg z tego co kojarze wynosi okolo 4-5 tygodni nawet trzymanego w lodowce, wiec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-09-12 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • jak nie chowasz w ciuchach przed rodzina towaru, to wszystko jest do zrobienia, pod warunkiem ze zapewnisz miejsce w lodowce i odpowiednio sterylne warunki do trzymania pozostałej części w prochu. no i jak masz wersje hcg w 2 lamanych ampach, bo inaczej nie ma opcji na dzielenie niestety i trzeba sie pogodzic z pewnymi stratami... wiec w penym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2019-09-12 13:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy mogę na splita?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszce jedno pytanko TomQ-MAG W TYM push/pull, ile Serii robić na daną partie jednego dnia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2019-10-19 20:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Czy mogę na splita?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak najbardziej trening klasyczny PUSH pULL bedzie dobra opcja:-) podbijam moja propozycje :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2019-11-13 14:22:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w razie potrzeby bedziesz modyfikowal, zaobserwujesz co sie dzieje Właśnie taki mam plan, jak na razie waga się rusza, więc ja jestem zadowolony :-D Źle zrozumiałem odpowiedź Rutkowa %-) Myślałem, że sugerujesz, że zwiększenie kardio o tak małą jednostkę czasu jest mało optymalne, tymczasem odpowiadałeś na pytanie kolegi wyżej %-) Mój błąd, teraz [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2019-11-26 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja zablokowalem sie na hantlach 47kg na skosie dodatnim, i nie moglem przejsc tego, balem sie ze mi na leb spadnie i musialem przejsc na sztange%) nie moge sie przelaman do tej pory, a cwiczenie bardzo lubie Kurka wodna }:-( Czyli mam kogo gonić z ciężarem :-))

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2019-12-03 14:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [BLOG] - albercikk1

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja chodze codziennie 20min z buta do pracy, wiec nie usmiecha mi sie przebijac przez zaspy%) Też do szkoły mam marszem z 25minut, więc też będę zaraz narzekał na śnieg ale póki co to chętnie go zobaczę za oknem. }:-(

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4566 Data: 2019-12-04 14:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to ktore obecnie stosujesz;-) ashwa dziala uspokajajaco rozeniec i cytryniec bardziej nadaja sie w okresie okolotreningwym niz przed snem berberyna wykazuje dzialanie wspomagajace gospodarke insulinowa, ja miksuje jeszcze berberyne z ALA i chromem, aby zadzialac na kilku frontach, ale nie dublowac dzialania samej berberyny Dobrze wiem o tym, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2019-12-30 13:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)