mag

a jak fajnie barki dostaja po dupie przy podciaganiu sztangi;-) przy sztandze rece nie maja mozliwosci zmieniac katow i szerokosci, a dla barkow taki ruch jest nienaturalny, wiec lepiej antlem robic. czworoboczny to czesc miesni grzbietu, po ktorymi zdajduje sie miedzy innymi dzwigacz lopatki, wiec po co rozdzielac na osoby trening plecy ktore [...]

tylko jak widzisz bezplodnosc (a raczej chodzi o problemy z potencja, bo przewaznie w tym kontekscie jest pisane o jajach) wiąze sie z cholesterolem:-) chodzi o zapychanie naczyń krwionośnych poprzez lipidy ldl, przez co ukrwienie czlonka nie jest w pelni mozliwe lub czasem jego brak... naczynia w penisie sa budowa bardzo zblizone do wiencowych [...]

no to chyba logiczne ze kulturysta nie bedzie idealnym fighterem i odwrotnie. ale silowni jest potrzebna do sw (nie do kazdej dyscypliny ale do wiekszosci jest) a Burneika? %-) teraz tez ma godnego siebie przeciwnika %-)

tez musze przeczytac, niestety obecnie po 12h w pracy troche mnie ogranicza co do laktury No i jak? :)

davidoo nie spamuj, drugie ostrzezenie. juz raz ci pisalem. za trzecim razem bedzie nagroda Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-07 11:46:59

polaczenie z aminokwasem ma za zadanie wykorzystac pierwiastek w duzym jego procencie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-07 12:24:44

[...] mam z tym nic wspolnego, a dobrze ze i tam troche tego trafiło, dla was przeciez tez jest, nie wkurvviajcie mnie bom dzis zly:)) Ey kurvva nie moge zmieniac tematów dzienników;/ napiszcie do bpl-g albo tomq-mag'a chłopaki co?:-) na koszulki bd albo konkurs albo jakas akcja "kto 1 ten lepszy" albo pop rostu sam załątwie sobie milion i wam dam:-D

mozna dorzucic kofeine 30-40min przed meczem 200-300mg Tak z grubej rury zaczynac ma? Mi przy 300 mg to zawal pewny %-)

wg badan 300mg najlepiej wspomaga wytrzymalosc doraznie ale racja jak ktos wrazliwy niech zaczyna od 100mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-09 16:39:51

Dzień Treningowy Trening: Klatka 1.Dipsy Klatkowe 8x8p 2,5 / 5 / 7,5 / 10 / 10 / 15 Regres 5kg x 5,5p / Cc x 6 2,5 / 5 / 7,5 / 10 / 10 x 6 / 10 Regres: 5kg / Cc x7 2,5/ 5 / 7,5 / 10 / 10 / 10 Regres: 7,5 x 8 / Cc x 8 Cc / 5 / 10 / 15 / 15 Regres: 10 / Cc Cc x 8 / 10 x 5 / 20 x 11 / 15 x 9 / 10 x 7 / 5 x 9 / Cc x 9 Cc x 8 / 10 x 5 / 25 x 9 / 15 [...]

tak, bedzie OK A czy jest sens brania tej odżywki na redukcji? Zawiera ona trochę cukrów

znam chudych z brzuchem tak wiec sam stosunek waga wzrost to nie wszystko;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-10 17:53:20

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html + http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t930058.html nie znamy wagi, nie znamy b/w/t, kalorii nie pomozemy jak jest tak malo danych Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-10 19:10:20

10g tego bcaa=5g bcaa czystego olej glute kup wiecej BCAA hmb to samo reszta OK Jak jeszcze z glutaminą? Brać razem z bcaa przed każdym wysiłkiem? Mam activlaba w capsach (1caps 1g gluty). takich ilosci nie poczujesz bym bral z 5-10g na porcja raz dziennie Czy w przypadku gdy idę na basen i 1,5g - 1 godz. wcześniej szamie śniadanie - 120g [...]

Oral-turinabol,primka,winstrol,master Z ph: epistane,h-drol,p-mag.m-drol dla przykladu

Dzień Treningowy Zacznę od tematu na czasie, poszedłem dzisiaj do nowo otwartej siłowni w moim mieście. Wszystko ładnie pięknie pani mnie oprowadziła, poszedłem na bieżnie na parę min, wnet podszedł do mnie "trener" mówiąc, że wszystko mi pokaże. Po rozgrzewce olałem go i poszedłem robić HP, po ostatnie serii Hp przyszedł jakiś koleś w jakże [...]

ja? nie%-) zerknijcie na wyniki ankiety http://www.sfd.pl/POMOC_DLA_POWODZIAN-t935206.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-11 19:16:37

Jeżeli uparłeś się na ph to zacznij od promagonu na Amazon masz Pro Mag-25 6 tygodni 75-100mg ed

mam jeszcze jedno pytanie... tak czysto teoretycznie gdyby to do tego Pro Mag dolozyc EPI to zwiekszyloby to prawdopobienstwo wystapienia gino, nie wplyneloby na to, czy moze to prawdopodobienstwo by sie zmniejszylo?

to polaczenie w moim wypadku jest ok, czy na "pierwszy" raz pro mag solo?