mag

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:46:34

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab!

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-)

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-) teraz musisz byc grzeczny, bo komus sie [...]

leszcze racja, tylko ty moj mistrzu TomQ wymiatasz tutaj! takie posty sie chwali na pierwszej, dzieki Arab! WIEM !! To ty mi dałeś tego negatywa i teraz już mi dać nie mogłeś ! %-) :)) Oh ty :D udowodnilem ci, ze to nie ja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-06 22:51:51 O ja p******e, a jednak %-) teraz musisz byc grzeczny, bo komus sie [...]

przeczytaj poprzednia strone to bedziesz wiedzial dlaczego. te 15 tys to jak z rozeslanym spamem, wyslalem 100 maili do przypadkowych osob, to nie mam pewnosci, ze 100 osob je przeczyta, czasem wyladuje w koszu, czasem zostanie usuniete od razu itp... no ale rozumiem, ze z tematyki o jakosci odzywek bialkowych przeszlismy na przechwalki ile [...]

troche lipnie. izolat daj po treningowo aminy tylko przed trenem (aczkoleik zakup troche slaby) kreatyny 9-10 kapsow max, za duzo bierzesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-07 10:58:10

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Stamina_Booster_-opis27894.html dorzuc do tego stamine i bedzie ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-07 17:39:05

TRI - D15 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2f91ef4c1540400eb9cfdd450760bb85.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne , kurkuma, zioła prowansalskie, cynamon, papryka słodka, musztarda, bazylia, oregano, imbir świeży Warzywa: brokuły, papryka czerwona, [...]

DZIEŃ 27/70 sobota 7/09/2013 DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90gB/93gT SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Euthyrox 75, Vit B6, Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, tabletki ze skrzypem, multivitamina PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, 2 kawy ze smiet, pokrzywa WARZYWA: cebula, pomidory, kapusta czerwona, kapusta biała [...]

mozesz tez dac p-mag duzo lepsze przyrosty niz na epi jezeli chodzi ci o mase i do tego ewentualnie epi tez mogloby leciec - promag 35 , 33 dni na 105 mg do tego epi przedluzy ci cykl o 2 tyg i mysle ze bylbys duzo bardziej zadowolony niz epi z keto.

Jprd :/.. Wymagający jesteście :D Wieczorkiem to ogarnę ,co jakie 150 ? Gościu 30-50 to jest MAXIMUM :DD. Czytałem o tym duużo i właśnie max 50 węgli albo i mniej żeby organizm czerpał energię z tłuszczu :). ^^ :/ Sory ,ale bez TomQ Mag chyba nic nie zdziałam bo wy zbytnio nie w temacie :)).

TRI - D16 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/660ecda6bd394f19a49c7bd232d8df89.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne , kurkuma, zioła prowansalskie, cynamon, papryka słodka, musztarda, Warzywa: brokuły, papryka czerwona, pomidory, kalafior, rzodkiewka, rukola, [...]

jestem w 26 dni cyklu na pro-mag, zostało mi jeszcze 12 dni po 105 mg, ale wpadłem na pomysł że może od jutra dodałbym epi w dawce 40 mg, pro mag zmniejszyłbym do 70 mg. Wtedy p mag ciągnąłbym jeszcze 20 dni, a epi skończyłbym za kolejne 19 dni (razem 369 dni na epi bo tyle tego mam). Cel to trochę masy dużo siły. Kombinuję tak żeby pociągnąć cykl [...]

Skany z magazynu Muscle Mag z marca 1981 roku. Relacja z Mistrzostw Swiata WABBA 1980 i artykul o Sergio Olivie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d921386915a64bb89380bd66ebd2ad8b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/537bde26185748c694ea2b312b04dd6f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/40f6f5ca95d04b6cb7a56b0b7f029008.jpg [...]

Dofik, wielkie dzieki za mile slowa, jednak z ta encyklopedia to przesada .;) Tak na marginesie, moze kogos zainteresuje - wrzucilem w archiwum skany z magazynu Muscle Mag z 1981 roku. Ciekawy artykul o Sergio Olivie. Na upartego cos mozna przeczytac. ( np. jego trening) http://www.sfd.pl/SERGIO_OLIVA-t277670-s14.html

dwoch odpadlo;-)%-) Mówiłem, że się przestraszy i przyjdzie%-)

ja sie nikogo nie boje 3:0 dla mnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-08 21:42:34