czy to oznacza,ze stosujac sie do instrukcji popelniam blad? jelsi tak to nie wiedzialem i wybaczcie,ze wprowadzilem w blad.napisalem jedynie to co w instrukcji.w takim razie zastanawia mnie jedno...skoro kazdy ma zupelnie zroznicowana diete to po co drukuja na opakowaniu takowe instrukcje spozywania?pozdrawiam Tomq-MAG
spekulacje na razie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-10 10:09:31
witaj, kwestia co takiego dzieje sie z watroba i ukladem trawiennym byc moze adaptogeny same w osbie nie beda tutaj rozwiazaniem;-) ja bym od siebie polecil do tego co podrzucił flex karczocha, nac, liv 52 teraz w wersji double strenght lata, wychodzi calkiem fajnie cenowo, ostropest plamisty. co do szybszej przemiany materii czestotliwosc [...]
Mag 69,źle mnie rozumiesz,poprostu mam zamiar w okolicach stycznia zrobic cykl na siłe,a potem cykl na mase(ten z test,agovi metą).Zakładając 2 posty(jeden z prop i wino i drugi ten) chcem poprostu sie dowiedzec który z obydwu będzie dla mnie lepszy!
smialo zacznij od minimalnej porcji Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-15 22:44:08
no i zdecydowanie tutaj duzo lepiej widać, ze miedzy zdjeciami zredukcji jest spory progres, wiec takie proownanie wtedy fajnie wychodzi :) Obecnie przez socjale sporo osob oczekuje przemian rodem gwiazd kina akcji hollywood a zycie realne pokazuje, ze nie jest to az tak prosty temat i potrzeba sporo pracy nad sylwetka, tym bardziej u naturala, [...]
dokladnie, wzrost sily mięśniowej tez bedzie tutaj pewnym sygnalem dla nas ze masa miensiowa urosla (nie zawsze oczywiscie) ale jest to tez pewien sygnal, ze miesnie z jakiegos powodu sa silniejsze :) tez zauwazylem to wielokrotnie, ze osoby ktore rosna na wadza, a nie progresuja dosc znaczaco z sila miensiowa maja gorsze efekty typowo w czystych [...]
DT rano 4 capsy mono, przed treningiem od 20 do 30g nitro II DNT rano 4 c mono PS: ****a net mi zamulil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-03 10:34:54
oczywiscie, ze z plecami rob:-) sam robie martwy co 2 tyg, lepszy progres dla mnie Też tak robię };-) Kiedy będę duży będę taki jak Tomq 8-)
ZONK! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-19 22:56:16
sumujesz zrodla bialka w diecie (mieso, jaja, ryby, nabial, podorby) liczysz ile wychodzi, jak brakuje np do zalozonych 2g na 1kg masy ciala, to dorzucasz odzywke Okej, dzieki wielkie.
1. Izomeyryczne jak plank 2 dorzuc oliwe/lnianego/rzepak Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-17 22:32:23
zincas forte i chela mag forte :) no a działanie odczujesz głównie jeżeli masz niedobór :)
Tomq-MAG to ile G tej creapury musiał bym dokupic jak będę brał do tego nitro . ?
na stronie glownej na samej gorze masz moje tematy zakladke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-15 21:27:34
zdecydowanie j/w lub po prostu dobra kawa;-) zalezy od tego jak toleruje stymulanty z doswiadczenia wiem, ze kofeina solo to za malo by zarwac np 3 noce pod rzad Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-20 00:10:35
w sam raz na Matriksa chyba, ze Ostrowia nie pogardzisz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-21 20:51:43
TomQ-MAG ale mi chodzi z tych dwóch który jest lepszy Massacra czy Animal pump
no raczej nie ja robie mase obecnie na 4000 przy wadze 95-96kg dla mnie dobrze sie sprawdza ten wzor ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE = *1,5 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-01 20:59:35
polecam vibovit Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-16 17:17:07
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
