Aż mnie serce boli, jak czytam niektóre wypowiedzi. Ludzie, po to trenujecie Sztuki Walki, aby stawiać czoła wyzwaniom, wtedy kiedy zachodzi konieczność oczywiście. Bez żadnej dyskusji zgadzam się z Ronowiczem. Błagając o litość jesteś tak samo narażony jak podejmując walkę, a walcząc masz przynajmniej szansę na zwycięstwo. Maciej Łuczak [...]
Ciastuś. Zgadzam się z Tobą, że jak nie ma się czego gubić to można sobie Thermę podarować (chociaż przykład niektórych pokazuje, że therma może być pomocna przy robieniu rzeźby lub w celu uniknięcia otłuszczenia przy robieniu masy). Poza tym na tych 56 stronach jest tyle informacji o korzyściach i SKUTKACH UBOCZNYCH, że można sobie wyrobić opinię [...]
Boni, Ciastuś, Budko. Polecam (już drugi raz dzisiaj!) post Si2uiel'a http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=22298 (Mięśnie brzucha w dziale trening) Maciej
Pary KO Polaków Kamil Stoch (Polska) — Junshiro Kobayashi (Japonia) Piotr Żyła (Polska) — Marco Woergoetter (Austria) Aleksander Zniszczoł (Polska) — Kristoffer Eriksen Sundal (Norwegia) Maciej Kot (Polska) — Daniel Tschofenig (Austria) Dawid Kubacki (Polska) — Stephan Leyhe (Niemcy) Paweł Wąsek (Polska) — Manuel Fettner (Austria)
Lista zgłoszeń do Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Nasielsk, 2009.06.06-07 Stan na dzień 2009.05.29, godz.22:00 D – skład podstawowy drużyny R – rezerwa Kobiety kat. 52 1. Fellner Joanna /84 AZS "Politechnika Warszawska" Warszawa D 2. Marciniak Agnieszka /81 MKS "Tur" Ryki D 3. Olszewska Katarzyna [...]
Żurawski zaszokuje piłkarzy Realu? Czym Maciej Żurawski zaszokuje piłkarzy Realu? Zastanawia się nad pomalowaniem włosów w barwy Barcelony! - Przeszło mi przez myśl, żeby na mecz z Realem wyjść z włosami ufarbowanymi w barwy Barcelony: granatowo-bordowe. Tylko nie wiem, jak by to zostało odebrane. Jeszcze się zastanowię. - Mam wszystko, co [...]
A oto nasza relacja: Marek Idzikowski - Maciej Luczak Maciek dazyl do zwarcia w stojce,bylo rzeczywiscie kilka kolan potem wyniesienie Marka do gory i rzut,ktory musial odczuc.Potem Maciek zrobil co do niego nalezalo w parterze i zakonczyl duszeniem.Gratulacje dla Macka.Musze jednak usprawiedliwic Marka z tego wzgledu,ze dowiedzialem sie,iz na [...]
IX. SĘDZIOWIE 1.Sędzia główny: Jan Matej - Vice Prezydent światowej federeacji GPC 2.Sędzia: Libor Hurdalek - Prezydent GPC Republiki Czeskiej 3. Lubos Velgos - Prezydent GPC Słowacja 4.Andrzej Skowronek - Sędzie KM 5. Franciszek Szabluk - Prezydent GPC Polska 6. Mirosław Borkowski 7.Sędziowie wytypowani przez PUTS: Bettina Razzouki [...]
Relacja z V Zawodów ‘Strong’ Grubno 2009 Nagrody od naszego sponsora – firmy Vitalmaxa czekaja na zawodników Grupa techniczna przygotowuje plac boju Przywitanie publiczności KONKURENCJA NR 1 Przeciąganie samochodu Renault scenic KONKURENCJA NR 2 Wyciskanie na łwace poziomej - ciężar 80 kg KONKURENCJA NR 3 Pompki na [...]
Sądzisz, że na jakie forum trafiłeś? Jasnowidz Maciej i te sprawy? Zakładam, że na forum ludzi posiadających wiedzę. Ja nie liczę na ułożenie mi planu na spalanie tłuszczu bo to bez sensu tylko na rozmowę z kimś, kto już zna temat. Niektóre kategorie są proste i opierają się na zasadzie pytanie -> odpowiedź. Bez wywiadu. Kiedy przychodzisz do [...]
WYGRANY SPARING !!! Victoria Koronowo - Nielba Wągrowiec 2:1 (2:0) Obie bramki dla Victorii ( w 7 i 14 minucie) zdobył Marcin Wiśniewski. Victoria w tym spotkaniu zagrała w następującym składzie: Tomaszewski (46' Bucholz) – Szczukowski (46' Talarek), Górecki(46’ Dąbrowski), Poznański (46' Migawa), Boldt (80' Andrzejewski), [...]
Manu najszybszy w ekstraklasie!. Zdradzono wyniki testów szybkościowych w najwyższej lidze rozgrywkowej.Test polegał na jak najszybszym przebiegnięciu 30-metrów. Manu osiągnął czas 3,80 sek. Czasy poniżej 4-sek. osiągneli jeszcze Tomasz Kupisz,Maciej Jankowski,grający jeszcze do niedawana Euzebiusz Smolarek oraz testowany w Lechii Emanuel [...]
Jkaby obił-no81 znacyz lobinos81 mial jakies watpliwosci co do niekonewncjonalnych form trenignu calosciowego polecam: Oto Maciej: http://www.sfd.pl/temat71345/ A oto jego treningi http://www.sfd.pl/temat14649/