Tygrysekk Żeń szeń ,Astragalus, Ashwagandha („indyjski żeń-szeń”). Cordyceps, Schisandra (cytryniec), Schizandra, maca i inne. Na rynku można kupić gotowe suplementy lub ekstrakty z w/w.
[...] LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: biorę spiruline, piję acai oraz sproszkowany korzeń maca (fuj!) - to już wymysły mojej mamy, które mają mnie " odżywić ". CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) Można tak powiedzieć, przez pół roku [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Teramax_GEE_i32653_d380x380.jpg Opis - TERAMAX GEE to kompleks witamin w dawce dziennej 100% RDA, oraz 11 minerałów. - Suplement diety zawiera aktywne składniki: - Ekstrakt z korzenia Żeń-szenia białego (Panax ginseng) - Ekstrakt z korzenia Maca. - Ekstrakt z Baccopa monnieri. - Ekstrakt z korzenia Rhadiola [...]
gratulacje z powodu matury - oby tak dalej ! maca dosc trudno uznac za cheat - ze wzgledu na (ogolnie przyjeta) ilosc tluszczow w potrawie ale od czasu do czasu ... jeden aerob ze tak sie brzydko wyraze tutaj nie pomoze ;-)
TomQ-MAG ile ładowałeś? Ja jem jedną łyżeczkę dziennie i nie wiem czy ta maca na mnie działa. Może to dlatego, że jakieś 3 tygodnie temu odstawiłem cypionat. 8-)
[...] Odczucia: Najpierw odniosę się do wczorajszego dnia: a w nim była ½ duża pizza+ shejk , 2x kurczarkburger i lody z maca- tak mnie moja koleżaneczka namówiła xD Rano śniadanko i ruszamy na trening! Dzisiaj troszkę inaczej robiłem uginanie ud leżąc na maszynie i naprawdę było ciężko, a to [...]
maca, coś opartego na daa i johimbina np http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html jakaś yoha bark z alledrogo
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiadoma sprawa, płatki muszą być z mlekiem :D dla mnie jeszcze mega atrakcją na cheacie są lody, np. te z tygodnia amerykańskiego w lidlu albo big milki z opakowania 450g (smakują 10000x lepiej niż na patyku, są trochę inne smaki) albo McFlurry z Maca 3 lipca prawdopodobnie będę już w domu, po ciężkiej sesji i kupuję karnecik na siłkę ;-) startuję [...]
maca, tribulus, saw palmetto cos z tych lub wszystko razem. jak nie pomoze to jak flex problem moze lezec z zbyt duzym stresie->glowie lub hormonach w zwiazku z nim czyli podbity kortyzol, obnizony test
Podsumowanie weekendu: Jedzenie nie liczone,ale czyste. Wymłóciłam wszystko ,co miałam,jestem zadowolona,ze nie popłynęłam w śmieciowe żarcie. Grzeszek: puszka piwka owocowego,parę łyków wina Wracam do liczenia do czasu urlopu. Miska na dziś: /SFD/Images/2015/6/1/3ec1c93229874874bae980ad72c1fa6b.jpg No i wpadł mały czit. Owocogurt z Maca na Dzień [...]
Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Kupiłem sobie animal paka, extrakt maca i saw palmetto, arginine 1000mg z firmy solgar. Do tego mam jeszcze ZMA na noc i to chyba bedzie tyle z suplementacji. Narazie żeby nie wpaść w jakąś obsesje i depresje posiłkuje się sildenafilem chociaż czasem i tak nie pomaga Zobaczymy, jeżeli nawet po uporaniu się ze [...]
Jakoś nie hula z Linuksem. A jakiego używasz linuxa? Ja zanim przeszedłem na maca, miałem Slackware, był zakręcony, ale po skonfigurowaniu stabilny jak marzenie. Nie wiem, czy nadal go robią, ale na pewno godny polecenia.