Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, ja nadal chory. Ostatnio nieco zainteresowałem się tematem snu i jego wpływu na organizm. Dopiero wtedy zorientowałem się, że od lat śpię stanowczo za mało. Zacząłem z tym walczyć - poprawiam higienę snu i chodzę do psychoterapeuty, ale na chwilę obecną wciąż są duże problemy na tym polu. Trochę przez 3-zmianowy system pracy. Normalnie [...]
Z chęcią bym dal zamiast nitro AMG z Hi tec ale mam sporo ziółek które muszę wyjesc typu maca, kozieradka, różaniec i aszwa. Jak zjem Mace i kozieradke to na pewno w następny cykl będę celował w AMG :)
[...] do ośmiu kobiet naj**anych na bilardzie jedna masowała drugą a ja do niek to może i mnie pomasuje a ona choooodź no i się wbiłem do tej loży i tu jedna mnie masuje tu druga maca inne takie zawstydzone jeszcze jedna ręka pod koszulkę mi a ziomeczki gapią się tak że im oczy zaraz wylecą z orbit hahah i nagle jedna z kibla wyszła i jak podeszła to [...]
[...] ale jeżeli zjem śmieci wliczam to w bilans i odejmuję z dziennego zapotrzebowania.... W ten sposób nie podbijam kalorii ale zapakajam zapotrzebownie na słodycze czasami maca..... i chyba tak lepiej mi pasuje.....Jestem na 2800 kacl teraz.... B: 220 T: 80 W: 300 Jezeli chodzi o T i W to jest rotacja generlanie wpadam mi trochę wiecej tłuszczu [...]
[...] który odpowiada za budowę naszych mięśni. Jeśli chodzi o suplementy, które najlepiej wpływają na optymalizację jego poziomu, to są nimi: - tribulus - kozieradka - zma - maca - witamina D Dbałość o wysoki poziom testosteronu, to też przemyślana dieta, regeneracja i odpowiednia ilość snu oraz trening, który nie prowadzi do przetrenowania. [...]
[...] podciągnie. Nie wygląda źle ten przysiad choć wydaje mi się, że w trakcie mimowolnie rozluźniasz rdzeń i dałbym jakieś tempo sensowne no chyba, że to jest to tempo. Co do maca to rzadko tam jadam jak już jem paści to wolę zjeść kfc. W macu lubiłem dwie rzeczy mc flurry z lionem i szejki, a teraz nawet szejki robią lepsze w kfc więc zostały [...]
Wymienione przez Ciebie adaptogeny na pewno zaliczyć można do najpopularniejszych. Adaptogenów jest jednak dość sporo. Kwestia tego, czego po ich stosowaniu oczekujesz. Do innych ciekawych zaliczyć możemy również: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Bacopa_Monnieri-opis39090.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_MACA-opis38503.html [...]
Ale o jaką standaryzacje Ci chodzi ? Tu akurat tego nie ma jak w ashwagandzie że np jest 10% witanoidów Maca to sproszkowany korzeń. Właśnie oto chodzi o składniki aktywne jak np. witanoidy w ashwie. Czyli zakładam, że w przypadku MACA nie ma składników aktywnych.
[...] jak czit, zaliczone :-) Fajne :D Cały dzień żarcia /SFD/2020/1/6/c86c4b38365340e791b8f30376202a36.jpg /SFD/2020/1/6/5ec60c2392e44821ada0970ed577193f.jpg /SFD/2020/1/6/3134911176634d0ab3d66bfe3be9659e.jpg /SFD/2020/1/6/17b760a3b31448a1a189763a8d5b71a9.jpg 2x maca odwiedziłes w ciągu jednego dnia? Szacun ja po jednym razie miał bym już dość;D
Michał na pewno kwas foliowy , maca , zen-szreń oraz by oczyścić organizm i przywrócić r\równowagę to zywe mumio podobno robi cuda ja sam chce zakupić , co do andrologów z łodzi to ja byłem u dwóch i maja naprawdę wiedzę i jak leczyć niektóre przypadki nie da się bo po prostu medycyna nie ma juz sposobu
[...] /SFD/2020/1/6/5ec60c2392e44821ada0970ed577193f.jpg /SFD/2020/1/6/3134911176634d0ab3d66bfe3be9659e.jpg /SFD/2020/1/6/17b760a3b31448a1a189763a8d5b71a9.jpg 2x maca odwiedziłes w ciągu jednego dnia? Szacun ja po jednym razie miał bym już dość;D No co Ty 2 razy by mi się nie chciało latać, to na jednym posiedzeniu zjedzone.
Jak mac to mac :D chyba w tamtym tyg tarczyca działa:D 2 min prsed zamknięciem maca zdążył:D heh nigdy więcej o tej godzinie mak :D oczywiście cola zero :D /SFD/2020/1/15/44eb48a84e64405da062966f591da78a.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2020-01-15 21:38:14
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor-vs-Donald-Cerrone-1.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images „Zostanie przelana krew, ale nie będzie to zła krew” – Conor McGregor o pojedynku z Donaldem Cerrone na UFC 246 Znany z ciętego języka i trash talk’u wobec swoich rywali, Conor McGregor pokazał prawdziwą klasę podczas konferencji [...]
Byłem na badaniach wiec zrobię update. Do tej pory było tak: 23.9 - Ostatni strzał enana 250 mg 27.9 - Badania Spermy - lipa na maska, jestem praktycznie bezpłodny. Podejmuje decyzje o odbloku. 15.10 - po wbiciu od 27.9 20000 hcg, robię badania. Test górna granica 700. Estro parolka w normie - zaczynam sermy clomid i nolva po 1tab ed. 29.10 - 14 [...]
U mnie kumpel po pół roku enan 500 week zszedł na mostek hcg 1250 e3d i po 3 tygodniach LH i FSH w dole normy ale hcg + sermy jakoś do mnie nie przemawia ale kto wie... Z tych supli to maca i przede wszystkim tongkat ali daje radę na odbloku i offie.
[...] po pół roku enan 500 week zszedł na mostek hcg 1250 e3d i po 3 tygodniach LH i FSH w dole normy ale hcg + sermy jakoś do mnie nie przemawia ale kto wie... Z tych supli to maca i przede wszystkim tongkat ali daje radę na odbloku i offie. Jade we wtorek do Łodzi do specjalisty z doświadczeniem. Zobaczymy co powie. Dla mnie ta sytuacja kumpla [...]
[...] olałem i kupiłem wszystko osobno i bardziej bogaty zestaw. Np argininy zaleca sie jednak 4gr a w tych gotowcach to 30 do 300mg. A co wyszło z tego to sie w cz dowiem :-D Wszystkiego osobno raczej nie kupiłeś bo sporo tam siedzi tego.. Ja też tam coś dobierałem do tego extra al już mało pamiętam, chyba selen, maca, ashwagandha i coś tam jeszcze
[...] z tego to sie w cz dowiem :-D Wszystkiego osobno raczej nie kupiłeś bo sporo tam siedzi tego.. Ja też tam coś dobierałem do tego extra al już mało pamiętam, chyba selen, maca, ashwagandha i coś tam jeszcze Raczej więcej niż wszystko ;-) Wit A, C, E, D, B 6, B 12, cynk, selen, magnez, l arginina, l karnityna, Q10, L-Glutation z ziółek [...]
Witam skończyłem suplementacje Radiole Rożeniec górski i teraz nie jestem do końca przekonany czy kupic maca czy zen-żen ashawaganda lub koreański ewentualnie Bacopa Monnieri lepiej połączyć z zen szeniem czy maca , prosiłbym też o recenzje osób które stosowały w/w preparaty . Chciałbym adaptogenty na smacznie, rozkojarzenie [...]