[...] :/ Kto takich gnojków wpuszcza tutaj, jeszcze do działu Doping Jak jesteś na tyle mądry, albo twój idiotyczny kolega to odstaw ten koks i powiedz wszystko rodzicom, a będzie jeszcze z Tobą dobrze młody człowieku. Ja bym sie na twoim miejscu nie pierd.... jak dowalić to odrazu z grubej rury Zmieniony przez - Kornel18 w dniu 2006-06-23 20:52:48
dzień pierwszy 1x12 dzień drugi wolne dzień trzeci 2x12 dzień czwarty wolne dzień piąty 3x12 itd. a blue up na mnie rewelacji nie zrobił może dlatego, że młody jeszcze jestem
Rzeczywiście parę kategorii wiekowych by się przydało, trzeba też dać szansę dla młody dopiero zaczynających zabawę jak i przygodę z kulturystyką. Dajmy im się pokazać. Do zobaczenia w Sieradzu.
Bardzo fajna sylwetka, mi sie podoba. Pozdro PS. A co do gg to albo zmien nr albo poprostu nie odczytuj co ci przychodzi, ja tez dalem na forum nr i caly czas jakies gowniarze jaja sobie robia ale nie czytam nawet i popisze popisze i da se siana. Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-10-01 16:10:12
[...] się więcej, będąc endo na masie utrzymuje się maks 18% i stąd można zacząć dopiero redukować (oczywiście jak jesteś specem). bez obrazy, po prostu zacznij od samokrytyki, tylko nie zamknij się w sobie aha i nie powiem Ci ze jesteś za młody, tylko za cienki w uszach i barkach, a za szeroki w dupie "Młodości ty nad poziomy wylatuj"
jesli "idzie" - to znaczy ze jesz - w kontekscie efektywnosci - dobrze jestes dosc mlody - więc pamietaj, ze wykonywanie ciezkich trójbojowych cwiczen - moze niekorzystnie wplywac na prces wzrostu w zwyż. podobnie - w kwestii suplementacji - równiez bym sie wstrzymal chyba ze przyszlosc swoją wiązesz ze sportem
Masz 14 lat i na doskonalenie wyskoku przyjdzie jeszcze czas. Póki co jak dla mnie, jesteś za młody na wszelkie programy. Niewiele potrzeba by popsuć sobie kolana i odczuwać ból w nich przez następne lata. Znam wielu, którzy w Twoim wieku chcieli poprawić wyskok, a skończyli nieciekawie.
[...] zerwany mięsień pomogło prawdopodobnie będziesz musiał zawiesić treningi na jakiś czas, ale przynajmniej zaleczysz kontuzje raz na zawsze i będziesz mógł dalej trenować. A młody jeszcze jesteś, więc jeszcze cała masa sportowych przygód przed Tobą, szkoda byłoby to stracić dopytaj może jeszcze o dobrych lekarzy w spamach w Grappling i w [...]
[...] jkaiego kolwiek treningu w tym siłowego. Druga rzecz piszesz że 5 powtórzeń nie sprzyja rozwojowi siły skąd ty kolego czerpiesz takie magiczne pomysły. Po trzecie gdy młody człowiek czyta twój post to do jakiego wniosku dochodzi że trzeba w kółko dzwigać tylko maxymlane cieżary w tych twoich cytując "jedynkach" - kompletna [...]
tompoz, a wracjac do Szymkowiak i Łuki toPan Roman bł wtedy mlody a Łuka doświadczinym zawodniie,a co do planów jakie wtedy stosowali to i tak Szymkowiak stosował lepsze! Spojrz na plan Jana Łuki i ja powiesz ,ze to jest dobry plan nawet na okres przygotowawczy to jestes super ćpunem!! Poniedziałek 1. Rzymska ławka w 20 ruchach 2. Przysiady tech. [...]
[...] kategorii nawet dwa starcia mogą okazać się nie lada gratką. Po jednej stronie starcie Fernando od którego wprost emanuje olbrzymia siła fizyczna, a po drugiej bardzo młody człowiek który w perspektywie lat może okazać się gwiazdą organizacji. Konfrontacja dwóch młodych gniewnych, kto zwycięży dostanie walke o pas, tyle w temacie. Drugi [...]
Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-27 [...]
Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. [...]
[...] u kresu wytrzymałości to możesz mieć rózne objawy no chyba że cię boli przy tetnie 120 ... ale jak masz tetno wysokie i dużo z siebie dajesz ... najpierw spróbuj do rodzinnego on ew skieruje co do ch . niedokrwiennej to raczej za młody jestes , chyba ze wady genetyczne i anatomiczne oczywiście moą być to jakies skurcze innego pochodzenia
[...] problemy? Mówi się że miał mega przyspieszenie na 5-10 metrach i stawy i ścięgna nie wytrzymywały. Poniekąd to prawda. Głównie jednak zdrowie zepsuli mu lekarze PSV. Gdy był młody, miał chyba 17 lat plus minus lekarze naszprycowali go koksem bo był dosyć chudy, chcieli żeby był silniejszy bo w europie gra się inaczej. Nagły przyrost tkanki [...]
kamiru mógłbyś napisać jak jest na wandzie z treningami?? o której, za ile i gdzie to jest?? Od siebie dodam że dowiedziałem się iż w boxingu są około 19 00 więc spokoloko jak Ci lezy to polecam, wyczytałem że dobre tam zawodniki rosną, wogóle taki dostałem email zwrotny: Zapraszamy dzisiaj na 19 sta lub wPiatek ceny nie sa wysokie trzeba [...]