SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Ile białka dziennie na każdy kilogram mojej wagi?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    W ostatniej dekadzie wielokrotnie zdarzało mi się słyszeć nieprawdopodobne teorie wygłaszane przez osoby, które posiadają imponującą masę ciała. Nie tak dawno wybitny polski zawodnik sugerował, iż dieta wysokotłuszczowa, niskowęglowodanowa chroni przed nabieraniem zbędnej tkanki tłuszczowej! Tak, stwierdził, że przy stosowaniu tego modelu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2024-01-10 12:06:21
  • Panowie jakieś sugestie ? Waga 97 i myślę nad minicut na jakieś 3-4 tyg i zastanawiam się czy o ile planuje Antka to dać go przed ? Może zablokować deko apetyt więc przed cutem miało by to sens . Chcę też spróbować menta ale to może około wiosny . Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-01-08 22:41:40

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 22:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pierwszy cykl

    Post
    Doping

    A co do tego co napisał piękny/młody to faktycznie zastanowiłbym się czy nie byłoby możliwości bicia w czasie delegacji jeśli takowa wypadnie w dzień iniekcji

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2024-01-07 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dziś wbiłem pierwszy strzał 1ml (250mg) na pierwszy strzał a następny za 5 dni. Piękny młody nie wiem o co spina bo jakbyś doczytał pierwsze posty to być wiedział że czasami muszę przybić e6d lub e7d że względu na delegacje ale to rzadkość i wtedy zwiększę dawkę żeby się utrzymywało te ok 350mg tygodniowo. Nie ma sensu się tu łapać za słowa wiem i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2024-01-07 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dieta będzie zła i na dodatek ment pociągnie estro to i masa będzie mokra :) Siła i tak powinna być , gadałem ze strongmanami i dieta była BYLE DUŻO a ment szedł w sporych dawkach i efekty jak można się spodziewać po czołówce Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-01-05 21:57:42

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 21:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 21:16:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 19:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 19:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 19:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piękny/Młody, Właśnie sprawdzam to o czym mówisz. Za jakiś czas zrobię badania. Ponieważ jak pisałem wcześniej, że za dużo NPP nie mogłem brać. A zwiększenie dawki Mastero nie poprawiało, saidów protestynowych. Ale wyczytałem jeden myk na forach: że master trzeba podbijać przed podbijaniem (podawaniem) deki. Cofnąłem dawkę NPP, podbiłem Mastera i [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-05 17:03:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Im staż większy tym najczęściej treningi są większej objętości czyli więcej serii na daną partię. Przy czym nie działa tutaj zasada im więcej tym lepiej lub jestem młody to więcej będę robił serii. Plan ma być dostosowany do aktualnych możliwości i potrzeb. Jak przy danym planie się rozwijasz progresujesz to nie musisz dokładać, ale już [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2024-01-05 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene planu treningowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Mam duży staż lubie dlugie treningi jestem mlody, dieta do poprawy czy nie mozna dodac do tego planu prostowania ramion czy juz brakuje miejsca i mija sie z celem bo za duzo seri?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2024-01-04 19:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwisająca skóra - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, zgubiłeś 30 kg w dosc krótkim czasie i skóra nie miała czasu się wchłonąć. Dobrze nawadniaj organizm i zobacz jakieś kremy. Jesteś młody i jak jeszcze nabierzesz masy to powinno być ok. Czytałem ze skalpel jest nieunikniony jak ktoś stracu 50 kg. Tu na forum widziałem już paru chłopaków z takim problemem. Może, ktoś udzieli Ci bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2024-01-03 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm ostaryna+ mk 677

    Temat
    Doping

    Dzien dobry, na silowni cwicze od 6 lat regularnie, jest to moj pierwszy „cykl”. Wybralem sarmy ze wzgledu na moj mlody wiek (18 lat). Zamowilem 2 opakowania ostaryna (10mg) + mk 677 (10mg), mam zamiar brac po 2 tabletki dziennie z tego co wyczyctalem to najlepiej rano na czczo, i tutaj pierwsze pytanie czy 2 tabletki dziennie wystarcza? Czytalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2024-01-03 13:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sugerujesz że producent wypuszcza fejki potwierdzając ich autentyczność kodami ? No ma to sens :)) tematy założone 2 bo ki\olega wyj**ki się boi od ionsa a test z andro ENHETHAT... STARY jak to się tak nazywa i tak jest na opakowaniu to wyj**ka na 200% :)) Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-01-02 21:20:02

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-02 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Ale tłuki mają fantazję }:-( Solówki im się zachciewa %-) Jak byłem młody to wojowałem dużo jak wiesz ale nigdy nie robiłem zadym w miejscach publicznych gdzie jest dużo ludzi,kobiety,dzieci itp. Mam alergię na takie zachowania.

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-02 12:16:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciut większy od Belga i maści owczarka niemieckiego.Żona go przywiozła z jakiejś wsi jak miał 6 tygodni bo nikt go nie chciał :-( Pies fenomenalny,sprawny jak Belg.Jak był młody i żona była na spacerze a mnie zobaczył to skakał z radości tak śmiesznie i wysoko że dupę miał na wysokości mojej twarzy.A ja mam 180 cm wzrostu :-D Komicznie to [...]

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 20:16:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ale wiad, egon, htz_fan i piękny/młody to według Ciebie ta sama osoba. Czyli to nie "oba konta", ale co najmniej 4 konta to ta sama osoba. Założone na przestrzeni 20 lat. I dyskutujące często same ze sobą. Ciekawy masz koncept, ale jeszcze ciekawsze jest to, że moderator potrafi dać bana na takie prawie 20-letnie konto, bo Tobie się coś wydaje. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 20:06:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na mostku , podperdol każdego kto tak uważa a zobaczysz ile osób zostanie na forum o ile ktoś miał z primo kontakt. Bimbrem się zatrułeś na Sylwestra czy tak masz od urodzenia ???? Masz coś do mnie to pisz na priv bo taka d****iada serio może się komuś nie spodobać na widoku ... Zmieniony przez - Piękny/młody w dniu 2024-01-01 16:40:16

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-01 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)