Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
Węglowodanowo białkowa, 1.5g/b, 3g/ww
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Metanabol 100tab , meta 100bab i winstrol 50tab
Opisz swój plan treningowy
3x split
Cel cyklu
Masa, siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
4lata
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
20
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Chudnięcia
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Porost owłosienia
PPM (podstawowa przemiana materii)
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Ławka 100kg, MC 150kg, Przysiad 130kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
248
Napisanych postów
625
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7978
Dziś wbiłem pierwszy strzał 1ml (250mg) na pierwszy strzał a następny za 5 dni.
Piękny młody nie wiem o co spina bo jakbyś doczytał pierwsze posty to być wiedział że czasami muszę przybić e6d lub e7d że względu na delegacje ale to rzadkość i wtedy zwiększę dawkę żeby się utrzymywało te ok 350mg tygodniowo.
Nie ma sensu się tu łapać za słowa wiem i zrozumiałem piękny także luzik.
Myślę jeszcze aby dołożyć metanabol 1-4 tyg po 20mg ed żeby się wkręcić na obroty zanim cypio zacznie działać.
Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-07 19:20:52
Szacuny
171
Napisanych postów
566
Wiek
39 lat
Na forum
200 dni
Przeczytanych tematów
6224
Skup się na żarciu i systematyce w tym co robisz bo choooy z tego będzie jak będziesz bił raz co 5 a raz co 7 dni a jeszcze podsyp mety to całkiem kibel . Naucz się jeść , ćwiczyć , spać i systematycznie bić te 350 bo albo poważnie podejdziesz do tematu i delegacja to nie problem albo to zostaw i wejdź na sarmy i peptydy
Szacuny
8
Napisanych postów
33
Na forum
269 dni
Przeczytanych tematów
855
A co do tego co napisał piękny/młody to faktycznie zastanowiłbym się czy nie byłoby możliwości bicia w czasie delegacji jeśli takowa wypadnie w dzień iniekcji
Szacuny
248
Napisanych postów
625
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7978
Mała aktualizacja
1ml wbity w niedzielę 07.01 podczas kucia zero bólu nawet nie czułem igly w sobie, iniekcja po treningu po kąpieli w pośladek. Po 20min od iniekcji ból miejsca wkłucia a za 1h czuć zgrubienie, podwyższona temp ciała...
Dziś 10.01 3 dzień po iniekcji ból nadal czuje w miejscu iniekcji ale już mniej, 2 pierwszy dni ból taki ze spać nie moiglem na plecach bo dupa bolała.
Na dzień dzisiejszy czuć zgrubienie lekkie ale ból ustaje. Czy to normalne? Wcześniej kiedyś biłem w udo i też 3dni ból uda jakbym miał mega zakwasy. Przypominam że lab to Elephant Pharma.
Warto zrobić strzała i badania na drugi dzień żeby dobrze odczytać badanie czy może być iniekcja w czwartek a badanie teścia w sb?
Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-10 15:51:50
Szacuny
248
Napisanych postów
625
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7978
Witam jestem po 3 iniekcji i kolejnej z bólem. Mam ciężko z mobilnościa robienia iniekcji w pośladek i dziś też tak było wbiłem igłę w mięsień i próbowałem druga ręka przytrzymać a ta co wbiłem odciągnąć tłoczek i strzykawka tańczyła na boki i góra dół.... Próbowałam trzymać ja sztywno ale nie dałem rady. Czy ktoś robił takie iniekcje i miał bóle po iniekcji przez rozgrzebanie mięśnia igła? Jest to możliwe żeby ogla tańczyła w mięśniu czy raczej jak wejdzie to nie ruszy się w mięśniu?
Szacuny
248
Napisanych postów
625
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7978
Panowie dziś zmierzyłem ciśnienie 2x i wyszło 132/79 puls 103-107 jest się czym niepokoić?
Dodam że złapało mnie przeziębienie i czuje goroco końcówki nosa i trudności z oddychaniem.
Jestem w 2tyg cypio za mną 4 iniekcje po 250mg
Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-21 13:52:57