młody

Zawadzki vs Gamrot oficjlanie Obecnie odbywają się ME w grapplingu na Węgrzech, jest kategoria MMA i Mateusz Gamrot został mistrzem Europy w amatorskim MMA. Ciekawe jak sie młody wilk z Ankosu zaprezentuje w debiucie na KSW.

Idź posłuchaj disco polo i czuj się jak młody bóg ;)

Nie ten dział młody człowieku.

cwiczenia masz w dziale "Trening w domowych warunkach" a jedzenie w dziale "Odżywianie" ;-) Ten dzial jest bardziej dla trenujacych typowo na silowni na co jestes troszeczke za mlody. Pozdrawiam ;-)

nie powinno byc problemu, ale za mlody jestes na to, i tak nic nie poczujesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-28 18:52:03

Jak narazie z twojje diety widać białko a gdzie ww i tłuszcze? jesteś jeszcze młody troche nie potrzebnie się tyrać,jeszcze jak masz dwa anale..

anoreksja chyba, za młody jesteś na refleksje :-) Dobrej Nocy Panowie :-) Pjona!

[...] preferuje biegać dłużej kilka razy w tygodniu) 3. kreatyna przed, czy po ewentualnym truchcie przed śniadaniem? (ze śniadaniem czyli po) 4. wołowina+czerwone wino? :-) (za młody jesteś %-), wino ogólnie jest zdrowe, chodzi o resweratrol) 5. ser ricotta to dobre źródło białka? To twaróg, tylko bardzo smaczny id rogi. 6. tatar wołowy jest dobrym [...]

Dzisiejsza rozjechana miska - kolacja miała być inna, ale wyszło jak wyszło. Trening też miał być, nawet się zaczął, tylko się nie skończył. Jak nie praca mnie wk.., znaczy irytuje, to Młody daje popalić. No ale przynajmniej się słodyczy nie nażarłam, tylko chleba z masłem zamiast twarogu. [...]

masz czas od momentu jak sie wyspisz do 17, bo własnie się pakuję i musze wypalać %-) i lecisz 12stki, ja ide do roboty a znajomi jadą w miasto, szczególnie przy weekendach %-) to boli, szczególnie że człowiek młody i nie wybawiony.

[...] UFC 156 - niby zaj**ista rozpiska - superfight, Overeem, Evans i inni a jakoś PPV ledwo przekroczyło 300k subskrypcji (330k) a co do odnoszenia się do mojego wieku to po 1 młody już taki nie jestem :-D a po drugie wolę być młody niż stary :-) a po trzecie są tu tacy "starsi i mądrzejsi" co piszą jak dzieci a ja nie uważam żebym gdziekolwiek [...]

Wiem ze jestem trochę za młody i nie powinienem tu pisać, ale mogę pomóc/ uspokoić swoją opinią :) Mój ziomeczek z siłowni wcinał dianabol którego masz i wszystko na +++ pozdrawiam.

Według mnie to siłownie w tym wieku powinieneś sobie odpuścić, za młody jesteś a Twój organizm jest w etapie rozwoju. Jeśli chcesz ćwiczyć to poleciłbym Ci pompki, brzuszki, podciąganie na drążku ( lepiej w niego zainwestuj ), dobrze dzięki niemu rozbudujesz plecy oraz bicepsy. Trenować możesz 3 razy w tygodniu. No i po za tym ułóż dietę sobie, [...]

[...] a jedna jest świetna pod tym względem, bo szmat drogi wchodzi się pod górę, by później zejść podziemiami i nieznacznie wracać z górki. No i ważna rzecz - pamiętaj sportowcu młody -> olewaj otoczenie, bo jednak nie wygląda się normalnie ;-) Słuchawki w uszy i jak dla mnie świetna sprawa na zebranie myśli jeśli jak i ja, bywasz aspołeczna ;-) [...]

Młody i niepokorny zgłasza się;p Wysłałem już pracę ze sportowym pozdrowieniem

DARNOK był trochę za młody - w weteranach trzeba mieć skończone 40 lat. Za 5 m-cy zatem bede mogl sie zaliczyc do kategorii Weteranow hehe Weterani zebrali tez najwiecej braw chyba :) Podziwiam Twoja konsekwencje w treningu - sam jestem daleko w lesie aktualnie gdzies z treningiem i czas z niego wyjsc ...

Sforcia nie, takich nie mam :) jako mlody czlek miałam nawet pewien epizod uczęszczania na siłownię i to całkiem intensywnie więc wiem, że to miejsce dla kobiet jak najbardziej właściwe :)

Witaj anik, pamiętam Cię /-)_ Młody już podrósł, będzie łatwiej. Dobrze, że wróciłaś.

bardzo fajnie i dobre miejsce,oby tak dalej szkoda ,ze Darnok nie wyszedł byłby trzeci :) Dlaczego trzeci? DARNOK był trochę za młody - w weteranach trzeba mieć skończone 40 lat. Za to Ty zaprzepaściłeś szanse na zwycięstwo! Byłem na wieczornym marszu - może w najbliższym czasie zamienię go na marszobieg?

Za młody jesteś na takie specyfiki dieta +ew jakieś witaminy