SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • [BLOG] Shager Zabawa na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    rozumiem krytyke, ale z argumentami a jak ktoś ma pisać " za młody" "tak się nie robi redu" Bo tak. Niech ktoś przedstawi dlaczego w wieku 18 lat 2 tygodnie takiego żywienia mi zaszkodzi, to przeczytam i się czegoś naucze. Lubię testować różne rozwiązania, żeby dobrać najlepsze, gdbyśmy tego nie robili i tylko czytali ślepo podążając za [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 18995 Data: 2014-04-11 12:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubo młody poleciał, co? :-))

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 12:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo jestes za mlody na takie zabawki

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2014-04-10 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Ci zycze spelnienia obu. Rok temu ledwo smialem wspomniec o tym, co wlasnie zrobilem w ten weekend. Wiele mnie to nauczylo, przede wszystkim tego, ze nie wolno rezygnowac - nigdy. Oczywiscie, nikt nie da Ci nic za darmo, a marzenie samo sie nie zrobi - ale masz komfort - bo wszystko zalezy tylko od Ciebie. Jak sie wykazesz sercem i walka, [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16223 Data: 2014-04-10 20:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim ;) przydatny temat i napewno będę często zaglądał ;) I tez mam pytanie do naszego "specjalsa" JEstem dosyć młody bo niedługo kończe 20 lat ..zaledwie, niektórzy mówią że mam jeszcze czas ale to co dzieje sie w DWL mnie przeraża, i chciał bym spróbować swoich sił w jednostkach specjalnych oczywiście jestem po szkoleniu NSR, i juz [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić żeby mieć rzeźbę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy tym wzroście zdecydowanie musisz pomyśleć o zbudowaniu masy, a nie rzeźby. Jesteś za młody na siłownię, dlatego proponuję poczytać o treningu domatora + 10 wskazówek żywieniowych. zapraszam do tego działu Trening w domowych warunkach i poczytaj 10 wskazówek żywieniowych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2014-04-10 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zjadlam troszke risotto i miske krupniku i dalej bylam strasznie glodna, az mlody zaproponowal zebysmy zejdli twixa ktory lezy od kilku dni w szafce, no i wiadomo kto go zjadl...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 16:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody chłopak... z 27-28 lat z dupą szedł. w koszulce... dziara od palców reki konczyła mu sie na ryju... zaj**iscie to wyglądało... wydawał sie wielki z daleka... qrwa ludzie... pas miał wąski i klata odstawała ale jak zobaczyłem że ma olej w łapach to j**.em śmiechem na głos. pewnie w klate i inne partie też wbijał. na prostej rece na koncu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Wyskok

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jesteś młody, nie katuj się pod względem wyskoku, trenuj nogi z glową a wyskok siępoprawi, o ile, tego nikt CI nie napiszę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-04-09 13:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.04.2014 DT środa Trening poranny, udało mi się wyrwać na 6.30 przed robotą. Jutro na pewno nici bo Młody ma trening, zrobię chyba tylko jeszcze plecy w piątek przed sobotnią masakrą z Kondziem w Poznaniu. Bilet już kupiony, zdecydowałem, że jednak pojadę pociągiem - przynajmniej sobie kimnę w drodze powrotnej :-D SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.04.2014 DT środa Trening poranny, udało mi się wyrwać na 6.30 przed robotą. Jutro na pewno nici bo Młody ma trening, zrobię chyba tylko jeszcze plecy w piątek przed sobotnią masakrą z Kondziem w Poznaniu. Bilet już kupiony, zdecydowałem, że jednak pojadę pociągiem - przynajmniej sobie kimnę w drodze powrotnej :-D SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8398 Data: 2014-04-09 11:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9.04.2014 DT środa Trening poranny, udało mi się wyrwać na 6.30 przed robotą. Jutro na pewno nici bo Młody ma trening, zrobię chyba tylko jeszcze plecy w piątek przed sobotnią masakrą z Kondziem w Poznaniu. Bilet już kupiony, zdecydowałem, że jednak pojadę pociągiem - przynajmniej sobie kimnę w drodze powrotnej :-D SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Przejęty złym stanem fizycznym swojego siostrzeńca postanowiłem kupić mu rower żeby w końcu odciągnąć go sprzed komputera. Młody ma 165 cm wzrostu i około 80kg wagi albo i więcej. Rower MTB bo to chyba najbardziej uniwersalny rodzaj. Jazda miejska jak i po lesie. Na ten cel chciałbym przeznaczyć kwotę nie większą niż 800 zł. Najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2014-04-09 02:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    łykasz wszystko jak młody pelikan to w Gwiazdora też pewnie wierzysz. Stąd Ci radze pilnować w Boże Narodzenie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy za dużo ćwiczę na swój wiek ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Dochodzi do tego piłka nożna, częste jeżdżenie rowerem i od jutra zamierzam zacząć biegać (początkowo 3 km). Chciałem wspomnieć, że miałem dwa urazy, pleców (półtora tygodnia, okropny ból pleców, i coś z mięśniem lewej nogi). Teraz nasuwa się pytanie czy przestane rosnąć (mam metr 76 cm), czy to jest za dużo na tak młody wiek ? Jak sądzicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-04-08 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Widocznie za młody jesteś %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 19:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlody uczy sie raczkowac i co chwile dopelza do mnie i napierdziela w lapa;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobre alko i kaca nie ma, ja zdycham np po 0,5l wódki na drugi dzień, a (dobrej, jak ktoś szuka kompromisu pomiędzy ceną a jakością polecam Auchentoshan 12yo) łychy mogę zrobić 0,7 i rano wstaję jak młody bóg. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-08 18:55:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlody jestem, ale patrzac na przestrzeni kilku lat to sylwetki sie bardzo zmienily, bombowiec to akurat przyklad ksiazkowy. Jeszcze 5-6 lat temu same sylwetki masowe, a teraz chlopaki 12% bf sa "nie w formie". B-50 super forma, nie spodziewalbym sie tego po Tobie, ze pojdziesz w ta strone, rewelacja po prostu. A Marcin to ma chyba jedne z [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 14:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie za wcześnie na białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szczerze to wlasnie odzywka bialkowa to jedyna odzywka jaka od czasu do czasu wypija moj mlody 16letni podopieczny. Diete ma co prawda ladnie dopietą, ale wiadomo ze niekiedy zdarzy sie jakis przypadek gdzie poprostu nie da sie zjesc a skladniki odzywcze trzeba dostarczyc, dlatego mu polecilem białko 70% Whey 100 o smaku czeko-sezam i mam wrazenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-04-08 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)