SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Madzia, Paatik dzięki :-) U mnie standard czyli mąż nic, Młody lekki katar, Mała zielony glut a ja i katar i gardło i głowa boli }:-( Ale to mnie akurat nie martwi, bo chorobsko zaraz przejdzie, bardziej martwi mnie to co fizjo powiedział :-( Poszłam do specjalisty od biegania, do którego chodzi większość naszej drużyny, znajomy z zawodów, [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-19 10:16:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] się w Ostródzie. Pojedynek na zasadach semi-pro zakontraktowano w limicie kategorii piórkowej. Bilety na FEN 40 w Ostródzie można kupić na EVENTIM. Oskar Stachura to młody zawodnik trenujacy w Bebson Team Bielawa. Jego głównym trener jest Sławomir Grabowski, który jest czarnym pasem BJJ. Stachura jest mistrzem europy ALMMA z 2021 roku i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2022-05-18 19:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję dobry plan FBW dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] początek i jedna ze składowych jeśli chcesz poprawić swoją sylwetkę. Zanim sensownie zaczniesz ćwiczyć warto by było żebyś przyjrzał się swojemu odżywianiu. Jesteś bardzo młody i nie zawsze mamy możliwość przytrzymania diety, ale warto zwracać uwagę na to co się je i w jakich ilościach. Zobaczysz, że jakikolwiek plan treningowy byś nie wybrał [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2022-05-17 12:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki :) biorąc pod uwagę , że 7miesiecy trzymam dietę tak na 50-60% , 5miesiecy trenuje no to nie jest źle . Pewnie też lepiej by to wyglądało jakbym mogła się wyspać ale młody od prawie 4miesiecy chodzi spać o 18 i wstaje często o 5 . Czasem wstaje 2x na butle a czasem 3 , więc się czuje mega nie dospana

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-16 08:43:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Madzia ja wtedy robiłam trening np. na ściance a później biegałam 15km. Albo trening na siłowni, z ciężarami i na przeszkodach a później odrazu trening biegowy. I do tego jeszcze praca w tygodniu (teraz pracuje tylko w weekend). No i Młody do ogarnięcia. Wcale mniej czy lżej nie było. A po tej drugiej ciąży to jest jakiś dramat. Najgorzej z [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-14 16:32:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Zmienisz zdanie jeśli się pojawi. Mój mlody ma 3 lata ale nie mieszka że mną na stałe ( tak się sprawy potoczyły) i jestem mega szczęśliwy że go mam. A najlepsze jest to że nauczyłem go jesc tego co ja . Wyobraźcie sobie 3 latka co Sam wola że chce Płatki :-) ale owsiane :-D%-) z miodem i owocem , frytki z piekarnika własnej roboty, kotlecik z [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-14 00:02:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marta taki układ całkiem fajny :-) Hesia jak tylko próbuje się prostować to tyłek mnie przeważa %-) ja mam pogłębioną lordozę i to ma związek ze spiętymi zginaczami i problemami z wyprostowaniem. A nie chce robić tego stania w pozycji banana ;-) Paatik dzięki :-) 13.05 piątek Bez biegania ale za to bardzo rowerowy dzień. Rano odstawiłam dzieciaki [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 21:11:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Zmienisz zdanie jeśli się pojawi. Mój mlody ma 3 lata ale nie mieszka że mną na stałe ( tak się sprawy potoczyły) i jestem mega szczęśliwy że go mam. A najlepsze jest to że nauczyłem go jesc tego co ja . Wyobraźcie sobie 3 latka co Sam wola że chce Płatki :-) ale owsiane :-D%-) z miodem i owocem , frytki z piekarnika własnej roboty, kotlecik z [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 15:46:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mocniejsze od DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co przerwy :D haha lepiej zwiększyć dawki i dać cos mocniejszego :D standardowe myslenie a później po kazdym treningu zjazdy i samopoczucie z tyłka i szukanie kolejnych rozwiązań po forum typu. Mam zjazd z ciagu dnia, jakie suplementy mi w tym pomogą ratunku ;) Ludzie organizm ma tez jakas swoja wytrzymałość, mlody organizm wiele zniesie ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2022-05-13 06:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION Collagen Pro

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jak najbardziej mozna suplementować kolagen, jest to głównie preparat odzywczy-witaminowym nie ma przeciwwskazań. młodzież w wieku 15 lat mocniej truje sie gównami, jak energetyki, a taki preparat kolagenowy to przy to samo zdrówko :) co do stawow, trzeba rowniez namierzyz źródło problemu. Jestes zbyt mlody by w tym wieku występowały juz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2022-05-12 13:10:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    W nocy spać nie mogem, a jak zasypiałem to mały się budził i nie chciał spac po 1-2h, wiec noc masakra, Kochani, swoimi zwierzeniami utwierdzacie mnie w postanowieniu, by nie mieć dzieci. ;-];-];-] Zmienisz zdanie jeśli się pojawi. Mój mlody ma 3 lata ale nie mieszka że mną na stałe ( tak się sprawy potoczyły) i jestem mega szczęśliwy że go mam. [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 22:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marta jak chcesz piękne włosy to polecam przedłużanie :-) Miałam kiedyś i były super, szkoda że dość drogie to było i po jakimś czasie niestety zaczęły wypadać. Ale chociaż przez chwilę było fajnie, ja robiłam przed zawodami. 10.05 wtorek Trochę dzisiaj przesadziłam %-) Było bieganie wg planu i zdecydowanie za długi trening w domu. W dni z [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-10 21:17:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Chciałbym zobaczyć Dereka w open, z dołożonymi kilogramami, i formą jak na ostatniej olympii. Swoją drogą młody Labrada trzyma niezłą formę jak na off season. Chyba nawet bardziej mi podchodzi jego sylwetka niż napompowany "Mutant ", z jego brzuchem i koszmarnymi żylakami na nogach %-)

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-08 23:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] A jest różnica jak ktoś ma niedobór testa, który szoruje ponizej normy i codziennie odczuwa jego niedobór i wchodzi na trt podwyższając go do powiedzmy max normy. A osoba która się dobrze czuje a wchodzi na bombę by się czuć jak "młody bóg" test wystrzela 5x norma rozwalając całą równowagę hormonalnaz którą ta osoba cieszyla się do tej pory

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18076 Data: 2022-05-07 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja lekko ponad 200mg co 5dni a test byl 5cos w skali do 8 nwm znajomy mówił wejdziesz na teścia bd sie czuł jak młody Bóg libido regeneracja samopoczucie siła sylwetka a tu nwm nie działa na każdego to tak samo czy co zajrzyj do mojego tematu Zmieniony przez - Bobson1010 w dniu 2022-05-07 18:01:45 Zmieniony przez - Bobson1010 w dniu 2022-05-07 [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18076 Data: 2022-05-07 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie sam test solo i jakieś AI do tego. Wino tren zamocno na taki staż i wymiary. Do tego jesteś młody. Zmieniony przez - meirii w dniu 2022-05-06 16:58:18

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2022-05-06 16:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • . Wpadło kilka drinków, burgerek, ciasto. Nie przepadam za alkoholami smakowymi, ale młody przyniósł urodzinowego Jack'a Daniel'sa miodowego i polecam :-)) Oczywiście. ;-] A później- kwadratowe pizze. 8-)8-)8-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-05 05:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po powrocie szybkie jedzenie, ogarnięcie się i później odwiedził nas brat z dziewczyną. Wpadło kilka drinków, burgerek, ciasto. Nie przepadam za alkoholami smakowymi, ale młody przyniósł urodzinowego Jack'a Daniel'sa miodowego i polecam :-)) Box squaty 120kg/2, 114kg/2, 108kg/2 https://youtube.com/shorts/1sIHIv5L_sM?feature=share [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-04 20:44:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Boks - weekedndy kraków

    Post
    Sztuki Walki

    Ok dziekuje wszystkim za pomoc ;) Zdecyduje sie chyba na bratyslawska. Mam jeszcze pytanie, czy tam w SWD faktycznie sie naucze bosku ze jak ktos mnie na ulicy napadnie to bede umial sie obronic czy poprostu jest to raczej taka zabawa? Dodam ze mam 33 lata wiec juz taki mlody nie jestem... ale mysle ze na nauke bosku jeszcze nie jest za pozno [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2022-05-01 23:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A może coś tam było u Adama czy Lukiego,młody szczyl wtedy byłem. Zresztą nawet już nie pamiętam. Estro- praktycznie zbite do 0. Joha z Clenem lecą dopiero od tygodnia.

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-01 12:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)