SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Co najpierw kretka czy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzrost 184 gdzie tam zma i testosteron za młody jestem nii potrzebuje tego no chyba, że to ironia była :D Zmieniony przez - haksik w dniu 2013-12-20 07:04:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2013-12-20 07:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Emil Skierkowski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Smutna bardzo wiadomosc- Taki mlody chlopak... Spoczywaj W Pokoju

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2013-12-20 09:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Emil Skierkowski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wielka szkoda..mógł przecież jeszcze tyle osiągnąć..taki młody...:(

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2013-12-20 13:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R.I.P Emil Skierkowski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    RIP taki młody

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19454 Data: 2013-12-20 15:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w posiłku.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bez przesady nie jesteś zawodowcem, więc możesz sobie pozwolić, bez żadnego problemu. Jeśli serio masz 11 lat, to nie przesadzaj. Jedz kiedy chcesz ale z umiarem, jesteś młody i się rozwijasz, daj sobie czas na rygorystyczną dietę. Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-12-20 15:50:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-12-20 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo i dwa.. nie jestes za mlody na melanze? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 22:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja za młody jestem na takie filmy 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 12:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ludziom, którzy są zdyscyplinowani i systematyczni (a i cierpliwi). Mnie do tej pory wystarczało wytrwałości na tydzień prze3d zawodami: jadłem głównie białko i 2-3 dni przed b.mało piłem. Na scenie wyglądałem trochę lepiej niż moi rówieśnicy lecz gorzej od młodzieży! Jesteś młody i gdy się trochę postarasz to możesz nie jedno oko zadziwić!

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 13:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WRAŻENIA WIZUALNE Nie wiem czy mój mąż teraz na mnie inaczej patrzy, ale według niego zrobiłam się szeroka. Mówi, że z tyłu, w koszulce bokserce, wyglądam jak młody chłopak, który zaczął ćwiczyć, bo odznacza mi się motyl. Chyba nie takich "komplementów" się spodziewałam }:-(((. Na pewno na zdjęciach z zestawienia wyglądam teraz [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 18:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja wierzę w bajki forumowe o trenie i liczę na wypalenie fatu z ud na tym środku. Łykam wszystko jak młody pelikan\-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 18:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym młody narwany byłem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • młody jestem a w hooja pale {{:-( w wieku 21 lat potrafiłem pić 5 razy w tygodniu... też przeyebane ale tak jak sobie pomyśle to byłem wtedy szczęśliwy %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - pytania

    Post
    Doping

    Nie ma to sensu na Twoim etapie, do jakichkolwiek rotacji trzeba już troszkę poznać swój organizm. Póki co jedz jak chłop, bo te 3tys może Cię zalewa, ale jeśli dostarczasz je ze śmieci. Co do cycków to gołym okiem widać że gino, ale młody jeszcze jesteś, to może przejdzie jeszcze.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2013-12-21 21:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia Kcal / Białka / Tłuszczy / Węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6g gram ww co wyście poszaleli ?!! 2,2g białka, 1g - 1,2g tłuszczu, napoczatek 4g węglipowinno byc dobrze. Obserwuj swoje ciało, jesli bedziesz bardzo przybierał tłuszczu to utnij troche ww. uwazasz ze mlody chlopak rozwijajcy sie o duzej intensywnosci fizycznej (tak napisal) gdzie zakladam ze to jakis gimnazjalista czy licealista (zdjecie z [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2013-12-22 00:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia Kcal / Białka / Tłuszczy / Węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mlody pamietaj tluszcz i wegle w twoim wieku sa potrzebne jako energia, jak widze info ze 1g tluszczu na kg masy ciala jest najlepiej to mnie oslabia i wiem ze ten ktos zna te zasady z gazety nie z nauki, 30% tluszczu w twoim wieku to normalka kulturysci w czasie budowania masy tak samo podbijaja tluszcz, pamietaj bialko w twoim wieku to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2013-12-22 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najwęższy chwyt nie pokryty nią - nie że sie tłumaczę bo uwagi cenne i zamierzam wprowadzić. jednocześnie dzięki wszystkim za uwagi co do MC - robiłem wczoraj już 115 kg i czuję że trzymając technikę nie boli mnie nic8-) po raz kolejny obudziłem się bez żadnego bólu - człowiek młody to jednak głupi i robi błędy}:-( liczę na znaczny postęp teraz.

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 12:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Xper nasłuchałeś sie filmików CT letchera i kali monster i łyknąłeś to że to zbudowali na hamburgerach jak mlody pelikan :-D Ditea podstawa i w rzeźbie i w masie/sile

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 14:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia dla nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większość podstawowych planów zawiera przysiad czy mc, możesz nimi pogłębić wadę postawy i potem mieć z nią spore problemy które uniemożliwią ci trenowanie, jesteś jeszcze młody i masz czas na korekcję wady - tym bym się proponował zająć najpierw. Na twoim miejscu skonsultowałbym się z lekarzem, jesli nie będzie przeciwwskazań to będziesz mógł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 461 Data: 2013-12-23 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 4life a estro

    Post
    Doping

    Dobrze ujęte,125 mg week to pomyłka praktycznie zblokujesz swojego testa i tyle samo dostarczysz z boku.Jak Marcel trochę za młody jesteś na takie zabiegi twój układ hormonalny jest jeszcze nie unormowany a ty chcesz mu zaaplikować htz od razu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2013-12-24 12:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    potencjał to może miec młody chłopak, a nie prawie 29 letni zawodnik ;-) nie wiem czy znalazłby się w '10' najlepszych snajperów w Europie ;-)

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)