Młody, ja nie piszę żeby być złośliwa - jest mi to niepotrzebne do szcześcia. Po prostu fajnie by było jakbyś skorzystał z rad starszych/bardziej doswiadczonych i nie porywał sie na cos na co nie jesteś gotowy (wiek, pal licho co robiłeś czego nie) - po prostu przemyśl czy split jest dla ciebie, po miesiacu na siłce, najlepszym rozwiązaniem. Załóż [...]
widocznie za młody jeszcze jestes zeby zart zrozumiec, a Reven napisał Ci to samo co my wczesniej.. wiec dlaczego jemu dziekujesz a do nas jakies pretensje masz?
Właśnie o to mi chodzi. Jakiś "młody" przeczyta, albo jego rodzice i panika będzie jak tam z dopalaczami porównują :/ Tak to jest jak się nie fachowiec bierze za pisanie :/
Pewnie to jest związane z tym co pisał Frosti, w czasie dojrzewania młody organizm bardzo szybko rośnie wydłużają się kończyny itp. Serce, które jeszcze nie jest przygotowane do takiej zmiany nie nadąża z dostarczaniem tlenu do całego organizmu stąd mogą brać się tego typu zawroty. Lepiej i tak pójść do lekarza i wykluczyć wszelakie [...]
Siedź przed telewizorem, pij cole i zagryzaj chipsami. Do tego dużo hamburgerów. Szybko przytyjesz... To forum sportowe. Chcesz zdobyć mięśnie? Ćwicz i dobrze się odżywiaj. Jesteś młody, wszystko przed Tobą. :) Zajrzyj do linku podanego przez Morcego.
Pyeroli, każdy ćwiczy po coś - jeden chce więcej dźwigać, drugi chce być wielki, trzeci mieć kaloryfer. O treningu dla przyjemności to mogą mówić panowie ze stażem ponad 10 lat, kiedy faktycznie wybierają siłownię niż telewizor, ale nie młody chłopak.
[...] szanował, bo jako pierwszy selekcjoner dorosłej reprezentacji powołał mnie na zgrupowanie. To u niego zadebiutowałem, to on na mnie postawił i nie marudził, że jestem za młody, że potrzebuje bardziej doświadczonego bramkarza na najważniejszą imprezę w historii polskiej piłki. Dla mnie Smuda to porządny facet. Ma fajny sposób motywacji. Dużo [...]
Tak tylko mówicie ze nie dla tych w tym wieku bo zawsze zazdrościcie że kogoś rozbąbi w tym wieku :) taka prawda i że forme szybciej ktoś młody sobie zrobi tak samo jak po mecie solo co brałem a potem jak brałem mete + suste to tak samo gadali , dieta była suplementacja masa poszła byłem na badaniach i wszystko ok ... więc nie pytam o zdanie [...]
[...] bikini-fit musisz dorzucić trochę mięcha jednak przy obecnym/niższym poziomie tłuszczu :-) No i tu się pojawia kwestia zasadnicza: chcesz wbijać się w rurki i wyglądać jak młody chłopiec czy chcesz mieć ponętne kobiece kształty (wąska talia, jędrne pośladki, kształtne uda)? Jeśli to drugie... To musisz zaakceptować fakt, że dupa miejscew [...]