SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Proszę o rozpiskę jak to stosować.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] min przed sniadaniem - Whey Pro Gainer 1 Vitalmax 2kg wdł braków w diecie - Cell Pump Biogenix 500g DT po treningu porcja DN rano na cczo - Tribulon Trec 45kap. raczej za młody na większy poziom teścia. - Tauryna Vitalmax 100kap. też raczej bez sensu i do tego 100 tabletek może na 2 tygodnie by ci wystarczyło - CM3 Trec 150kap. na następny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-01-16 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monson do więzienia?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na sherdogu podano ze malował sciany 26 listopada 2008 r,wiec taki młody to on nie był

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-01-16 12:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi regeneracja

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie ci sie to nie spodoba co napisze, ale wg mnie jestes zbyt mlody zeby potrzebowac kreatyny. kreatyna faktycznie poprawia to co napisales, ale jest pewne ale ... nie mowie o skutach ubocznych bo co do tego zdania sa podzielone. problem jest w tym ze zwieksza ci sie sila, co za tym idzie mozesz podnosic wieksze ciezary, przy spelnieniu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2009-01-16 12:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monson do więzienia?

    Post
    Scena MMA i K-1

    przecież jest napisane że zdjęcia są z czasów jak był młody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2009-01-16 11:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty jeszcze młody jesteś to możesz na******lać treningi 10 x w tygodniu i jeszcze ci mało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziecko spokojnie, wyjdź grzecznie i nie zawracaj głowy, swoimi bredniami. jak masz co kolwiek pisac to zmień ton bo twoim kolegą nie jestem, tumanie to mow/pisz do swoich klegow, o ile masz, nie do mnie, bo za młody jesteś na dyskusje.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2009-01-15 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego forum , tak to prawda pomysł nadszedł z tond ale wykonanie było bardziej obszerne. Prawie 17 napisaleś, czyli masz 16. Hah, dziś mijają moje 17 ur. Nie wnikaj bo za młody jesteś. Nono ale ci naje*bało lat. Po czwarte pisałem ci już na gg, wkleję tutaj tekst napisany do ciebie przez zemnie na gg Stałem z boku i się śmiałem , [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2009-01-15 20:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ##Plan na mase i siłe##

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wywalileś, bo jesteś modem przecież. Po drugie nie 16 tylko 17. Prawie 17 napisaleś, czyli masz 16. Po trzecie matoł to może ty nie wiem nie wnikam. Nie wnikaj bo za młody jesteś. Po czwarte pisałem ci już na gg, wkleję tutaj tekst napisany do ciebie przez zemnie na gg tak żaliłeś mi sie, i pisaleś żebym jaj sobie nie robil na forum, to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6123 Data: 2009-01-15 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ojca o dwie glowy.Genetycznie wzrost mozesz dziedziczyc nawet po swoim dziadku, mieszanka genomu pochodzi od strony rodzicow twojej matki i ojca i tez moze wplywac na wzrost.pozdrowienia i nie panikuj:) jestes jeszcze młody i spokojnie bedziesz jeszcze rosł-dbaj o dobre odzywianie i bedzie dobrze Zmieniony przez - iwi0 w dniu 2009-01-15 19:10:06

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na drążku 2s( jak tak za głowe?? jakim chwytem?) -I tutaj duzo cwiczen obciąża fest kręgołup np martwy ciąg a chciał bym go troche oszczedzić bo jestem jeszczce młody i urosnąć z pare cm:) -O i jeszcze jedno moja babka od wf jest instruktorką na siłowni i mamy czasami wf nasiłce i ona nam kąże robić w wiekszości ćwiczeń 4s i u mnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-01-15 14:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOX - smak

    Post
    Doping

    to musisz wszystko powtozryc dwa razy typu: przed tabsa wina: " mam zayebiste wino, wszystkie zyly mi wyjda!!" a przed tabsa mety: " mam najlepsza metke ktora zrobi ze mnie masowa bestie". taki proces autosugestii zaprowadzi cie do pewnego sukcesu! a na powaznie: uwazaj z winem i metka razem, kup oslonki, chociaz mlody jestes, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2883 Data: 2009-01-15 13:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć - potrzebny trening na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    zabierz się trening sztuk walki lub ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu za młody jesteś na trening siłowy zajrzyj do działu trening w domowych warunkach tam Mawashi napisał przydatny dla Ciebie art pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-01-15 10:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojj młody uzytkownik .. skad jestes ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2009-01-14 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pamietam. pytal mnie podczas mc czemu bawie sie takimi malymi ciezarami, czy mam jakis plan treningowy itp. to opowiedzialem mu o 15-10-5, wysluchal do konca i pyta: ''młody, to nie jest plan Andrzeja Roszkowskiego?" . heh, plany Wodyna znane wszedzie mowil ze czytal duzo artykolow Wodyna, ze jak tylko ma czas to sledzi to co pisze w [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 21:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslij mi zdjecia na maila [email protected] do warszawy dowieziesz? bys wylal esemesa na numer 795-340-925.lub gg437-8698 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-01-14 20:28:09

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2009-01-14 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domin500 ---> zdjęcia do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    mlody jeszcze jeszcze jestes w przyszlosci cos bedzie z ciebie zdrowia

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16886 Data: 2009-01-14 16:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do jabłczanu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    magnez wit z gr b/kompletna multiwitamina ewentualnie aakg jestes mlody i w sumie to w ogole skupilbym sie na Twoim miejscu na szlifowaniu diety i techniki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2009-01-14 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO OCENY :]

    Post
    Trening dla początkujących

    nie bedzie dobry za młody jestes na taki plan pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-01-14 13:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan ? FBW czy SPLIT ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i klata" uwzględnia ćwiczenia na wszystkie partie ciała. Ćwicze w Poniedziałki, Środy i Piątki Osiągnięcia: Wycisk na klate ~ 80KG, 15 podciągnięc na drążku. Jestem bardzo młody i mało doświadczony jednak jestem pewny, że nauczyłem się poprawnie wykonywać ćwiczenia z odpowiednim ciężarem: Sprzęt jaki posiadam to: Sztangielki ze zmiennym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2009-01-14 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    młody ma nawet podobną grzywkę do Jaya

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 09:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)