melatonine w razie problemow ze snem bo ostatno miewam cos takiego,ze fizycznie juz jestem dętka a mozg pracuje caly czas na wysokich obrotach i czesto budze sie w nocy:-/ Czy uwazasz, ze melatonina ci pomoze badz pomaga? Mam ten sam objaw tylko, ze jak jeszcze dojdzie "stres" to nawet po ostrym treningu z aero i dluga sauna - snu brak, badz trwa [...]
Cos tam pomaga,ale nie za bardzo. Caly dzien w biegu,mozg pracuje caly czas na wysokich obrotach i ciezko sie wyciszyc pod koniec dnia. Dzisiaj dzien wolny od treningu,jedynie aero po drugim posilku jakies 50 minut;) Wczoraj trenowalem plecy+50 minut aerobow;-) 1.Sciaganie z gory podchwytem,3 serie rozgrzewki po 15,nastepnie [...]
[...] Polacy ponieśli klęskę w starciu z rosyjskimi wojskami. 12. Biolodzy z Centrum Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej w Warszawie jako pierwsi na świecie wyhodowali komórki mózgowe człowieka z komórek macierzystych. 13. Zbigniew Z. z Kowar 44 razy zdawał na prawo jazdy. Pierwszy egzamin miał w 1980 r. Ostatni oblał w sierpniu 2000 r. 14. [...]
gumisiowa nie dziękuje smaże ciasto z 2 jaj, mąki i dodatku wegety i**** ... będzie troche kcal... Bananek poćwicz czasem też mózg chociaz go niewidac.. a nie tylko mięśnie ! No i teraaaz czekam aż wystygnie i mniam mniam Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-08-31 18:13:11
Kwiatula chyba bombe masz chyba Vexen laska Cie olala i Ci sperma na mozg cisnie ze sie taki dopierdliwy zrobiles? Zmieniony przez - nocnyMichu w dniu 2010-05-30 22:10:31
nawet było badanie na sstudentach, że regularne picie poprawialo im procesy myślowe. A po studiach jak mniej pili to one sie pogorszyły. Alkohol niszczy szare komórki ale te słabe, które zwalniają mózg
[...] jest typowym napastnikiem. Gra na skrzydle – jak proponował Jacek Zieliński – nie odpowiada mu. Mimo kontuzji bardzo dobrą rundę miał także Łukasz Surma, mózg drużyny Legii. Z niezłej strony pokazali się Marcin Burkhardt i Veselin Djoković. Przebojem do zespołu wdarł się wieczny rezerwista Marcin Rosłoń. Na rasowego napastnika [...]
Okażmy współczucie :-{:-(:'-( Zaznaczę, żę uwielbiam Andrzeja :-( http://sport.fakt.pl/Andrzej-Iwan-stracil-przyjaciela-w-wojnie-kiboli-Cracovii-i-Wisly-,artykuly,179244,1.html To są właśnie chorzy na mózg sk***ys*ny którym w głowie nie prawdziwe kibicowanie, a przemoc i cierpienie. Zmieniony przez - Bloonder w dniu 2012-09-27 21:59:52
ja bym nie potrafil robic w chacie dipsow/podciagan i generalnie dobrego treningu, za duzo rzeczy mnie rozprasza, nie czuje tego nastawienia na trening, na silke jak ide to po drodze mozg sobie ustawie na fale treningowe i jest fajnie, a w domu jakos nie to samo i robie naprawde CZASEM, gdy zmusi mnie do tego sytuacja w jakis dziwny sposob (a [...]