Napewno bede chcial! tylko moj kolega np: poszedl na bjj i po 3 treningach MUSIAL jechac na zawody... ale jak wybiore co bede trenowal to napewno napisze i dzieki za odpowiedzi ;] _radek sog ;]
spaiter PietrusKSW to ten właśnie mój kolega teraz się domyśliłem jasne że ten plan to g**** i kijem przez szmate tego nie tykać, napisalem ten temat aby go tylko przekonać że to co robie jest hu..we
mój kolega z którym ćwicze jest na cyklu CP+mono i chwali sobie siła na + i wymiary też więc dobrze jest ja stosowałem samo CP i też sobie chwale Pzdr/
zalezy ile masz lat mozesz sobie biegac a z wiekiem i tak urosniesz i przybierzesz na wadze wiec bedziesz mogl wtedy stwierdzic ze dzieki bieganiu urosla ci klata :D po 2.. w sumie aktywnosc fizyczna moze cos CI pomoc w rozwoju klatki ale napewno nie o kilka cm jeszcze w takim czasie :P Ale jak wiemy sa na swiecie rzeczy ktore sie fizjologa nie [...]
Siemanko,właśnie to ja zacząłem stosować ten produkt i jest dokładnie tak jak napisał mój kolega,wziąłem 5 gr.Mało co nie wypadłem z butów,wziąłem na następnym treningu 10 g.Na poczatku było dosyć dobrze,gdy dorwałem ciężar nagle opadłem z sił i nic.Na następnym treningu znowu 5 g i także nic już w ogóle,zero jakiegoś kopa,pobudzenia,może na [...]
Prywatny endokrynolog;]A tak dla ciekawości:Mój kolega,gdy miał 15 lat i 183cm poszedł do endokrynologa prywatnego tam gdzie ja i on go zbadał,wszystko ok,powiedzieli mu,że będzie miał między 190-196cm;] I jeszcze lekarz go pytał,czy chce,żeby on mu przepisał jakieś hormony typu Genotropin.To nie jest dziwne?Też na to liczę ;]
narkopril mój kolega z którym cwicze wzial kiedys 100tbl winka i 150 metki .. wiadomo że nie wy***alo go tak jak po saa w strzałach .. ale moim zdaniem dobre miał przyrosty 2,5 cm w łapie poszło..co myslicie o takim połaczeniu dla nakropila jezeli nie chce brac strzałów..? <aha on sie nie odblokowal...d****> Zmieniony przez - ziele87 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale jest problem w tym że mam strasznie wolny metabolizm a oczekuje raczej szybkich zman mój kolega miał wage podobna do mojej i dzieki spalaczowi spadło 10 kg a ja zapomniałem że cały czas jestem w treningu siłowym i zadna dieta nie wchodzi w grę
Mój kolega z treningów ma te torbę, nigdy nie nosi ochraniaczy na golenie, bo mówi, że mu się nie mieszczą. Jak widać, nie wszyscy treningi traktują poważnie. Pastek, jak nie chcesz być błaznem treningowym kup coś większego, bo wątpię, że do tej torby tyle zmieścisz. Osobiście polecam : [...]
[...] dyskusję, ale podejrzewam, że zaraz będzie to kolejna gadka pt. "Jest skuteczne!" "Nie jest skuteczne!" "Ja widziałem na filmie, że..." "A mój kolega co ćwiczy 5 lat..." "Nie ma..." "Nieprawda, są..." Spróbuj sprecyzować dokładnie, czego chcesz się dowiedzieć. W przeciwnym wypadku mogę [...]
Moj kolega sam robi sprzet ..takie jka mechaniczne ramie, gryfy raczki,maszyne na palce,stół wyciag regulowany koles ma dopiero 18 lat ale pomysł i robi to wszystko !! nawet sprzedawał swoje maszynki
to mozliwe ze 4 cm w klacie moj kolega 15 lat i na silke chodzi juz 8 miesiecy i na sucho bierze aja chodze 7 miesiecy i dopiero teraz zarzywam kreatyne o tygodnia
logiczne ze jak robisz klatke to najbardziej z miesni ramion pracuja tricepsy wiec sa troche zmeczone...i to nie jest ich wina :))) rob ta 20 a z czasem bedziesz robil 200...:) moj kolega tez tak mial, duza waga i malo na francuza wyciskal...