Filonka co mnie trochę niepokoi, to jest podwyższona wartość kreatyniny we krwi. Niby tylko trochę ponad normę, ale... Kreatynina jest (w uproszczeniu) produktem rozpadu mięśni. O ile u młodego kulturysty wartości rzędy 120uM/L nie są niczym złym ze względu na dużą masę mięśniową, to w Twoim przypadku można byłoby wyjaśnić to albo konsumpcją [...]
[...] lub Champs D'Elyssee (notujemy - zwiedzanie: pół godziny o północy). W hotelu trzeba przywitać się ze znajomymi, tak więc parę szybkich w barze i spanko. Od rana biuro, lunch w biurze, z biura prosto na kolację do pobliskiej knajpki, z niej prosto do hotelu, integracja barowa, wyrko. Następne dni podobne, inny jedynie ostatni dzień, bo [...]
Witam i pozdrawiam, dziś ranek przywitał mnie deszczem i kolejny raz nici z biegania a dziś mam piękny dzień na spalanie tłuszczu: w programie śniadanie - herbata bez cukru, lunch - mięso i owoc, obiad - nic zaraz zrobię update do kopenhaskiej ---------------------------- Dwutygodniowy kawosz kopenhaski ----------------------------
[...] how old do you think I am?" "About 35," was the reply. "I'm actually 47," the man says happily. A little while later he goes to McDonald's for lunch and asks the order taker the same question, to which the reply is, "I'd guess that you're 29?" "Nope, I am actually 47." He's starting to feel [...]
jesli juz wytrzezwiales to nie masz sie czym martwic Ja sie witam i uciekam do sniadania, musze byc za 2h na uczelni a jeszcze nawet sie nie ubralem Mavrik bedziesz wolny ok. 13? jesli tak to daj znac a zjemy gdzies lunch
[...] economy, second only to Germany's in Europe, which is surprising because the French hardly work at all. If they are not spending four hours dawdling over lunch, they are on strike and blocking the roads with their trucks and tractors. France's principal exports, in order of importance to the economy, are wine, nuclear [...]
odpadam ama dobrej nocy George W. Bush i Tony Blair maja lunch w Bialym Domu. Jeden z waznych gosci podchodzi do nich i pyta o czym rozmawiaja. - Robimy plan Trzeciej Wojny Swiatowej. - O, to ciekawe, a jakie sa plany? - pyta gosc. - Zamierzamy zabic 14 milionow Muzulmanów i jednego dentyste Gosc wyglada na zdezorientowanego: - Jednego [...]
zaplecze mamy bdb jesli sie uda to skoczymy tez do osrodka przygotowan olimpijskich jest calkiem blisko na siakas bioodnowe co to za zmiany tak pokrootce bo zaraz zmykam na jakis lunch
[...] a Mai Tai on the other." Poof! He's gone. "You're next," the Genie says to the professor. The professor says, "I want those guys back in the lab after lunch." 8< - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - How to identify professors Chem Prof: Wears a white lab coat. This may actually be clean but does [...]
Ech, własnie zjadłem kaczkę na lunch więc chyba kawka mi nie zaszkodzi (ogłaszam dzień niezdrowego żywienia hehehe). Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -
[...] na opakowania takich produktów ECA ""Fast One" comes 90 capsules to a bottle. It is recommended that you take one capsule before breakfast and one before lunch, not to exceed two capsules in a six-hour period." "Take 1-3 capsules on an empty stomach before morning workout or before breakfast" "To use for [...]
Możesz spróbować tak jak ja, wszystko poprzesuwać: ja rano biegam, więc przez wysoki poziom wkt we krwi przez kilka godzin nie czuję głodu, to i 'śniadaniowa' kawka wypada na 12tą najważniejsze to żeby nie być głodnym, bo siądzie metabolizm. Lunch i obiad wtedy mam jako posiłki przed- i potreningowe. U ciebie therma byłaby zamiast biegania . [...]
2.Na lunch chetnie jadlabym kanapke ale tu nie ma brazowego chleba, nawet bialy ciezko dostac - jest tylko slodka bulka tostowa; czym moge zastapic lunch? Lunch ma za zadanie nie dopuścić do zwolnienia metabolizmu, który został podkręcony śniadaniem. Musisz dostarczyć źródło białka, trochę tłuszczu i węgli. Np kawałek mięsa, troszkę ryżu i np [...]