SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lukasz

  • Witaj Łukasz Przesyłam Ci prywatną wiadomość na SFD, proszę przeczytaj ją, myślę że wszystko da się załatwić i ustalić. W razie jakichkolwiek pytań służę pomocą z mojej strony. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-cięzka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli trening był cieżki można dać nawet wyższe IG jednak jak Łukasz pisze po treningwy jest konieczny i zamiast sera mięso czy ryba lub odżywka

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2010-09-15 05:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma- nie działa

    Post
    Doping

    lukasz jak nie masz pojecia o koksie to nie bierz sie za takie srodki jak oma... a kolega pewnie zalal sie woda i spuchl ale nie przejmuj sie po cyklu spadnie z niego

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19440 Data: 2007-12-09 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz, ile tam miałeś na jednej hantli ?

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 10539 Data: 2020-11-24 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz - również mam słabość do blondynek i dlatego wybrałem najpiękniejszą Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14421 Data: 2010-04-28 19:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczorajsze wyniki: Maraton kobiet: 1. Ziwile Balciunaite (Litwa) 2:31:14 2. Nailia Jułamanowa (Rosja) 2:32:15 3. Anna Incerti (Włochy) 2:32:48 4. Tatiana Filoniuk (Ukraina) 2:33:57 5. Isabellah Andersson (Szwecja) 2:34:43 6. Olivera Jevtić (Serbia) 2:34:56 7. Alessandra Aguilar [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15544 Data: 2010-08-01 13:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    Całkiem fajna zabawa. No tak a to moje szacunki: Panie: 1)Bezapelacyjnie- Marta Niewczas- z przeogromną radością zobaczę ją znowu! 2) Anna Kulczyńska 3)Beata Maciejewska- debiutantka, ale w końcu lublinianka- więc w związku z lokalnym patriotyzmem... Panowie: 1)Możliwe, że Łukasz Wójcik 2)Piotr Kulczyński 3)Pozostawiam wolne przynajmniej do [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-12 15:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra moje typy %-) Za faworytów do mistrzostwa uważam konika506 i matkusa1 będą znajdą się napewno w pierwszej trójce. Jako że duuużo nowych uczestników będę strzelał i jestem przekonany że zrobią chociaz wymagane minimum( gdyby nie byli by tego pewni nie zapisywali by się) marylinn 20 podciągnięc 30 dipsów alucard666 19 28 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7282 Data: 2012-09-01 00:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quiz GRAPPLING ksw

    Post
    Sztuki Walki

    Powiadomienie wysłane. pozdrawiam Łukasz Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-05-16 13:31:48

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10490 Data: 2009-05-16 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem w Opolu od ok 14 do końca walk. Wcześniej nie mogłem. Ogółem - było na co popatrzeć. Naprawde wysoki poziom. Dodam jeszcze tylko że Łukasz Christ i Mariusz Wiarus(na 99% obaj są z Częstochowy).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2008-04-06 13:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się, Łukasz Christ i Mariusz Wieus to Częstochowa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7433 Data: 2008-04-06 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "MAKSYMALNY WYCISK KELTON"

    Post
    Usuniete tematy

    Łukasz masz w tym trochę racji teraz kolejny konkurs będzie na tej zasadzie że my wybierzemy zwycięzcę i nie będzie głosowania kto lepszy może tylko jakąś ankietę zrobimy co inni sądzą kto powinien wygrać i nie będziemy się mocno sugerowali ankietą. Faktycznie konkursy na własny projekt czy też pracę jest bardziej wymagający od uczestnika.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 9988 Data: 2013-01-07 22:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie poprawienie poprawionej życiówki.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a wiecie że Łukasz Kaźmierczak w wieku 19 lat przy wadze ok. 90kg wyciskał 200 kg? Kiedyś będę miał 50 w łapie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2003-07-17 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    WYNIKI Świt Nowy Dwór Mazowiecki - Arka Gdynia 1:0 (1:0) Bramka: Jan Cios (40). Żółte kartki: Boris Peskovic, Karol Bilski (Świt), Mariusz Woroniecki (Arka). Widzów 1 000. Stasiak Celsa KSZO Ostrowiec - ŁKS Łódź 2:1 (1:1) Bramki: dla KSZO - Grzegorz Skwara (28), Dariusz Preis (65); dla ŁKS - Radosław Kardas (13). Żółte kartki: Zbigniew [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    tylko ze w Pogoni niema pilkarzy.. Wszyscy z tamtąd uciekaja...:/ -------------------- Zawodnik KSZO - Łukasz Cichos podpisal kontrakt z Turem... PS - czyli za jakies 2 lata Lechia Zielona Gora bedzie grala w okregówce... Ptak roz***ie kolejny klub...:/ Zmieniony przez - sooo w dniu 2007-07-04 11:16:17

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-04 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Wisła ma też nowego bramkarza. Do Płocka poszedł Łukasz Radliński z Warty, a do Poznania trafił Jakub Szmatuła. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-07-14 20:00:21

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-14 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Stal Stalowa Wola - Znicz Pruszków 0:2 (0:1) Bramki: Bartosz Wiśniewski - dwie (11 i 74). Żółte kartki: Sebastian Kęska, Janusz Iwanicki, Jaromir Wieprzęć - Paweł Zawistowski, Zbigniew Kowalski, Igor Lewczuk, Jarosław Paśnik. Czerwona kartka - Sebastian Kęska (90, za drugą żółtą). Sędziował: Łukasz Płaskonka (Tarnów). Widzów: 2000. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 23:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    ŁKS Łomża - Stal Stalowa Wola 5:1 (2:0) Bramki: Piotr Petasz - dwie (21, 81), Łukasz Adamski (45), Maxwell Kalu - dwie (65, 69) - Kamil Gęśla (52) Żółte kartki: Piotr Petasz, Grzegorz Lewandowski - Krystian Lebioda, Janusz Iwanicki, Jaromir Wieprzęć, Marek Drozd. Czerwona kartka za drugą żółtą - Stal Stalowa Wola: Janusz Iwanicki (71). Sędzia: [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-01 22:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Śląsk Wrocław - Motor Lublin 10:1 (4:1) Bramki: Przemysław Łudziński - trzy (25-karny, 43, 48), 2:1 Patryk Klofik - trzy: (35, 39, 80), Tomasz Szewczuk (52), Wojciech Kaczmarek (76-karny), Krzysztof Ulatowski - dwie (84, 89) - Paweł Maziarz (20), Żółte kartki: Tomasz Szewczuk - Łukasz Misztal, Przemysław Mierzwa, Michał Płotka. Czerwona kartka [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-15 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • = II LIGA =

    Post
    Piłka Nożna

    Polonia Warszawa - Motor Lublin 2:0 (2:0) 22 marca 2008, 14:00 Konwiktorska 6 Bramki: Jacek Kosmalski 15, Łukasz Piątek 44 Polonia: Liberda - Kuzera (Klepczarek), Kulpaka, Konieczny, Kazimierczak, Sedlaczek, Mąka (Wędzyński), Bąk, Piątek, Piechna (Gilewicz), Kosmalski. Motor: Mierzwa - Syroka, Ptaszyński, Kiciński, Maciejewski, Ocholeche, Żmuda, [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)