lukasz

marylinn 15 25 alucard666 15 25 uirapuru 15 25 Fluor158 20 30 Sir_Lukasz 15 25 method88 15 25 pts00 16 25 Kocur998 15 25 konik506 15 25 raven3run 15 25 Verti 18 25 daw8d 15 28 BarStunts 17 26 Tatar 16 26 Gajor 17 25 sebapor 19 29 eMKa 20 25 krzychu02 18 27 matkus1 20 25 Gawlak 15 25 X1990 19 25 Radomiaczek1993 15 25 Łukasz.Milka 15 25 jarek2806 20 [...]

Łukasz forsowanie się na maksa może nie ale sporo można wykręcić,bo do półfinału jeszcze 2 tygodnie czasu i można odpocząć. Z resztą ten etap można taktycznie rozegrać robiąc dużo aby wystraszyć rywali :) bądź minimum aby ukryć swoje możliwości :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-09-01 16:04:03

marylinn 25podciągnięc 33 dipsów alucard666 15 26 uirapuru 17 26 Fluor158 17 28 Sir_Lukasz 21 34 method88 16 26 pts00 16 23 Kocur998 27 28 konik506 35 40 raven3run 15 26 Verti 15 25 daw8d 16 26 BarStunts 16 27 Tatar 16 26 Gajor 16 26 sebapor 16 26 eMKa 17 28 krzychu02 18 29 matkus1 20 30 Gawlak 18 28 X1990 19 29 Radomiaczek1993 15 25 Łukasz.Milka [...]

marylinn 21 podciągnięc 28 dipsów alucard666 15 28 uirapuru 16 26 Fluor158 16 26 Sir_Lukasz 23 32 method88 16 26 pts00 17 25 Kocur998 20 28 konik506 31 29 raven3run 15 25 Verti [...]

Dobra moje typy %-) Za faworytów do mistrzostwa uważam konika506 i matkusa1 będą znajdą się napewno w pierwszej trójce. Jako że duuużo nowych uczestników będę strzelał i jestem przekonany że zrobią chociaz wymagane minimum( gdyby nie byli by tego pewni nie zapisywali by się) marylinn 20 podciągnięc 30 dipsów alucard666 19 28 [...]

Łukasz po treningu organizm jest wypłukany do tego stopnia, że wchłania wszystko jak gąbka. Ile gram to już zadecyduje daroz bo gainer jak wiemy należy używać tylko i wyłącznie wg braków w diecie ;-) W przeciwnym wypadku albo nie będziemy mieć z tego żadnego pożytku, albo nas zaleje. Dzięki, ale nie musisz mi takich rzeczy tłumaczyć %-) Mam [...]

Zgłaszam się - Łukasz Milka waga 73kg wzrost 180 cm.

Witam nazywam się Łukasz mam 17 lat mam 181cm wzrostu i ważę 66kg. Jestem bardzo chudy jak na razie sport jaki uprawiam intensywnie to piłka nożna lecz z pewnych przyczyn muszę zakończyć moją przygodę z tym sportem i chcę na serio zacząć ćwiczyć na siłowni poprawić swój wygląd i wgl. Do dyspozycji mam ławkę gryf prosty gryf łamany hantle z [...]

dziekuje pieknie Łukasz, takim planem bede jechał, także takie 3 dni pocisne, teraz w przyszlym tygodniu bede mial 4 tygodnie juz za sobą siłowni w związku z tym zrobie pozniej tydzien rozladowania- zresztą 2 SDC mnie czekają więc nawet dobrze wyjdzie i wowczas pełną parą ruszę tym planem. pominę jedynie wykroki w weekendy- mocno skubane dają na [...]

1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]

Nowa filia Drysdale Jiu-Jitsu w Polsce. Witajcie, Powstaje nowa filia Drysdale Jiu-Jitsu w Polsce, a otwiera ją Łukasz Michalec z Piranii Gdynia. Szkółka powstanie w Sopocie. Tymczasem posłuchajcie co Łukasz ma do powiedzenia o startach, przygotowaniach, początkach treningów i oczywiście o nowej szkółce. -------------------- Jarosławiec -> [...]

Mateusz-o Tobie,to aż szkoda pisać:)....znowu zostałem zdruzgotany :) Jesteś moją /i pewnie nie tylko/ inspiracją do trenigu do ciężkiego treningu.Może kiedyś zbliżę się do takiego poziomu.. :)Ekipa za oceanem się chyba lekko zagotowała,bo mają Twoją subskrypcję :) no LUkasz u Ciebie jak i u MAriusza widać bardzo duże postępy :) więc to tylko [...]

Znaczy ze tego serostimu rzeczywiscie jest ze 3 wersje, ale 2 to fejki;-)? Lukasz, mozliwe zeby z kliniki wyszly fejki czy ci niby hiv-owcy z wielka masa na "zyle" to sciemniacze:-)? Lub bajka zupelna? Musclework, nie pije do ciebie. Chcialem rozluznic atmosfere, napisalem w formie zartu mozliwa do wydarzenia sie anegdote, a ty sie spiales [...]

Lukasz,popytaj o Thyronorm, opakowania sa w sloiczku po 100 tabs od 25mcg = 150mcg/tab, robi to Abott,pozdrawiam.

[...] ja np zrobie cuda...ale potrzebuje 300 prob. ja skakalem tylko raz, na rozgrzewke kacpa dal po naklejce i kazal uczestnikom wlepic. no i dalem ze 2-3 cm nad kwadratem:) lukasz mial potem pokaz, rozgrzal sie dal pare kosmicznych pak i dali mu dwie naklejki zeby pokazal ile da rade. pierwsza wlepil obok mojej...i potem sprobowal jeszcze [...]

Na filmiku z Kalisza widać też nalepki to dwie są czy trzy ponad kwadrat tak trochę. Lipek, Biedny i Slash choć ten pierwszy na pewno mógłby wyżej ;) Widocznie Łukasz miał gorszy dzień wtedy :p

Wygrałem konkurs w Brzesku i ipoda wartego 700zl:) Chciałem wygrać 5 konkursów tych wakacji i cel wykonany:P Btw.nakleilem przy jednej próbie naklejkę ciut ponad gore kwadratu i Łukasz który był na pokazie próbował 2 razy mnie pobic i się nie udalo:P Czyli mam rozumieć że Biedny drugie miejscu na SDC zajął? GRATZZZZZZZZZY!

BRAWO! Łukasz Biedny?

Wygrałem konkurs w Brzesku i ipoda wartego 700zl:) Chciałem wygrać 5 konkursów tych wakacji i cel wykonany:P Btw.nakleilem przy jednej próbie naklejkę ciut ponad gore kwadratu i Łukasz który był na pokazie próbował 2 razy mnie pobic i się nie udalo:P

chimera - dzisiaj chyba będę wiedział ;) lukasz - tak ;)