SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lucyna

  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u nas oprócz sklepiku są automaty z różnymi batonami i tak, więc będzie po prostu oblężenie na automat i już :D u nas w sklepiku jest "Lucyna od kapucyna" - taki przydomek mam - nie wiem czemu... ale wolę nie wiedzieć %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 20:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucyna zawsze będzie się utrzymywać na powierzchni tuż po wymieszaniu Nie wiem bo wrzucam do bidonu, mieszam i pije podczas treningu nie zagladajac tam. Smakowo nic nie czuje. Zadnych grudek ani nic. Jednolity plyn

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucyna zawsze będzie się utrzymywać na powierzchni tuż po wymieszaniu

    Odpowiedzi: 57991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-24 03:40:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć xxxxxl :) Cześć Marcinecki :) Grasiu - to imie to.... Lucyna Powiedzcie mi, co sądzicie o lewatywach? "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej pora, pewnie rano zawita Szefu - @ impreza Dezir - @ nauka Marcinecki - have no idea Lessie - rowniez... brutus - kto go tam wie, pewnie sie za kims znowu ugania... lucyna - chyba gdzies wyjechala, ale to ty wiesz lepiej... O kims zapomnialem??? Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-29 23:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to najbardziej rozdupca zaawansowany cope u Januszy, jakieś wesele czy inne góvno w rodzinie, weźmiesz ze sobą dupe 9/10 bo lochy czesto łase na góvno imprezy i Janusz zawsze znajdzie coś nie tak "a za wysoka" "a nos dziwny jakiś" "palce jakieś długie" Tymczasem u niego żona lucyna 154/80kg i brak górnej jedynki

    Odpowiedzi: 94614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina +

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna ładnie cpiesz te prochy :) takie ilości że początkującym serce zaliczy stop klatkę . Bałbym się takie combo proponować na publicznym forum ;) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-20 22:53:20 teraz póki co nie biorę nic bo planuję od czerwca zacząć to trzeba trochę odpocząć od stymulantów ... chociaż nie wiem czy jednak nie skuszę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2018-04-21 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina +

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Został mi tłuszcz oporny czyli brzuszek, hmmm bym celował tak 18-20% : ) wcześniej tylko delikatne spalacze próbowałem (rok temu) :) Tutaj widzę hardkorowe połaczenie Pani Lucyna dała :D A co do Joszki...bo kurde każdy inaczej lubi stosować. Jak mam trening z rana i bym zrobił zrobił tak 15 mg (na początku 5 później 10 później 15 mg) Joszki i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2018-04-21 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina +

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna Twe dawki dla niektórych są śmiertelne %-) Tą dawke johy na 2 razy bym dzielił.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2018-04-20 12:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina +

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna ładnie cpiesz te prochy :) takie ilości że początkującym serce zaliczy stop klatkę . Bałbym się takie combo proponować na publicznym forum ;) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2018-04-20 22:53:20

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2018-04-20 22:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile białka w jajku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    cholestelor jest zwykłym tłuszczem wg. Atkinsona i nie należy się nim przejmować. Kto wymyślił cholesterol Optymalni poradzili sobie z piramidą żywienia, którą odwrócili do góry nogami. To samo robią z medycyną. Cholesterol, jak słyszę w Sali Kongresowej, wcale nie istnieje albo jego wynikami nie należy tak bardzo się przejmować. Witaminy? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 06:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna tak tez zrobie , jesli chodzi o pompe to nie mam z tym problemu , za to czesto po pracy brakuje mi energii na treningu , czesto jestem zmeczony dlatego potrzebuje zastrzyku energii jaki dawal mi bombshell. A wlasnie co do urx bomshella mozna go jeszcze gdzies dostac ? juz wczesniej bylo ciezko o niego , a teraz na sklepie z ktorego go [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-09 16:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super! W końcu płeć piękna A nie tylko sami brzydale :-) Ostatnio proponowano Lucynie spalacz z zielonej herbaty a teraz będą leciały mocne dragi :-) Jak to Lucyna twoje zdjęcie w avatarze i się przylozysz to będą żyły na brzuchu. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 19498 Data: 2017-12-07 10:54:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna - ja takie 4 pucharki wciągnąłem na raz!8-) /SFD/2018/3/26/4649490141e34f098a7cb9429ab05c2f.jpg WOW szok ale to piekne . po co komu cheat day jak mozna zjesc zdrowo i tak dobrze ;D

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 10:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna - ja takie 4 pucharki wciągnąłem na raz!8-) /SFD/2018/3/26/4649490141e34f098a7cb9429ab05c2f.jpg

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-26 21:42:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Lucyna ja się nadaje do czego innego. Takie cuda tworzy moja Żonka a zmiksowała wtedy chyba gorzką czekoladę i oreo. Taki trochę cheat :-)

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 19:17:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    @Kabo nie pytam "czy robić nogi?", tylko jak i kiedy je robić!? Przydałoby się je nieco ociosać, wysmuklić.. :-) Widzę, że uruchomiłeś lawinę.. @Szajba nie próbowałem, ale szukałem ćwiczenia do treningu obwodowego, także 100powt. mi nie pasuje :-) @Lucyna Nogi bociana? To nie o moich mowa.. W grę wchodzą ćwiczenia bez sprzętu, więc raczej [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 11:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Niestety pogoda mnie pokonała. Jednak trening wszedł :-) Opcja C Simple & Sinister Wymachy jednorącz (24kg) - 5x 10/10 Tureckie wstawanie (24kg) - 5x 1/1 19min Częstotliwość kettlowania mizerna - 6., 11., i 23. czerwca. Jest to trening awaryjny, że tak powiem - jak nie da się zrobić nic innego (drążki/pompki) bo np. przeszkadza pogoda, czy nie ma [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Kokos ładniej pachnie, no i Lucyna zaleciła smarowanie kokosem, a nie smalcem.. :-) Do smażenia smalcu też używam, tylko żonie nie podoba się zapach przed rozgrzaniem, a potem w całym domu czuć jeszcze długo.. :-)

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)