lodzianin1

. /SFD/2023/7/25/de3d322aa6d74ca08e619ef09c479fc2.jpg /SFD/2023/7/25/f68c790275b74803b448a71ef474913f.jpg /SFD/2023/7/25/6770d0ba306b4a1f93f988a95d220298.jpg Ale burger ba wypasie gdzieś na mieście? I to ostatnie to mięso ? Bo ciekawie wygląda

[...] /SFD/2023/7/26/dd1f271567af4741acdd214e9929a413.jpg /SFD/2023/7/26/68513a57fcaa432fa41c115f6b8f9338.jpg /SFD/2023/7/26/9875729e122347f4b2cd872e7a31ca8a.jpg /SFD/2023/7/26/23bfda01364245d6aaedad8facca528b.jpg /SFD/2023/7/26/a98a06939177489da52862fc147c48f7.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-26 07:35:09

. /SFD/2023/7/28/61fbda78a65844018bb8e50c10ff4943.jpg /SFD/2023/7/28/c47bcb1aa4bf485094d61395f868062b.jpg /SFD/2023/7/28/824a0a73f76641b9b5dc6daad56fae06.jpg /SFD/2023/7/28/90eaa5c458344733938a24d719da4b5e.jpg /SFD/2023/7/28/acd20621e249423294f8374f029104b3.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-28 04:51:05

Ja wiem coś pod 5000 kcal i 7 dni w tyg siłka i 7 dni w tyg rowerek Mi ostatnio apetyt poszedł w górę dziennie z 300-500 kcal więcej niż normalnie robie

Ja wiem coś pod 5000 kcal i 7 dni w tyg siłka i 7 dni w tyg rowerek Sporo :-) zazwyczaj mam standard 5 razy w tygodniu siłownia na kartę nie ma czasu staram się tylko kiedy mogę to nabijać kroki, a teraz w poniedziałek Zosiu nie byłem na treningu więc przesunąłem i byłem w sobotę jako piąty siłowy, wczoraj zrobiłem bieganie trochę ponad 11 km i [...]

Jak zaczniesz chrupqc po sztuce skończyć nie można -) Bo to nie ma sensu otwierać i zamykać paczki, jak już otworzysz to trzeba skończyć :-D

. /SFD/2023/8/3/daa2d4cdce9d4dea8610e7773c4fa786.jpg /SFD/2023/8/3/8f0a6c3401f74bc3a1f483b7a4419932.jpg /SFD/2023/8/3/441744b3d5c5432184f819456aa1f1e0.jpg /SFD/2023/8/3/b290e4b886f34e178fe8a98dac388058.jpg /SFD/2023/8/3/c8a8239c01b940549bf8fc7701eb675e.jpg Bagietka z czosnkiem :) sam ostatnio ją podjadam

Też mi bardzo podchodzi Jak chleba nie jem tak ta bagietka robi wyjątek dodatek czosnku jest idealnie dobrany

[...] /SFD/2023/8/6/3e565aa9d34d43109e3bcbff98207b83.jpg /SFD/2023/8/6/e96e4bd3170e41f5817db56451c3974d.jpg /SFD/2023/8/6/924d5eb3c6de4b9493c268d82d68b0ad.jpg /SFD/2023/8/6/a3aaa35fec9746a4a05572881e2e1d09.jpg /SFD/2023/8/6/bdd760e8efad4602a946632abc28d4bb.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-06 06:02:37

Byłeś honorowo, trochę zmniejszyć hematokryt? ;-) Tak mam cały czas w normie oddaje systematycznie ,muszę się onodznake odezwać to do lekarza bez kolejki będę miał;-) To ile masz oddanej? Jaka będzie odznaka? Ja ostatnio trochę słabiej z tym oddawaniem, dwa lata temu nazbierałem powyżej 12 ale jeszcze też drugiego stopnia nie odebrałem, ale będzie [...]

Trzeba było georga odwiedzić przy okazji ;-) Następnym razem,mieliśmy zostać jeszcze w sobotę do wieczora połazić ale od 4 rano lało non stop i tak miało być cały dzień to się zawinelismy Tydzień za szybko pojechałeś, bo teraz prognozy na długi weekend są piękne

Dziennie pijesz energetyka ? Niestety tak nie pijam wcale herbaty/kawy ale od pon ogranicza a od września zaplanowałem detoks od energoli i coli na min 10 tygodni Też kiedyś piłam dziennie energetyka i kawę rozpuszczalna. Ale kiedyś postanowilam przestać i już ponad 3 lata nie pije :-)

[...] /SFD/2023/9/6/ece22e79da7641dbb84631cb141c8467.jpg /SFD/2023/9/6/5610dc80571941cba533813314655512.jpg /SFD/2023/9/6/91018724897f4c3abf795002e25bd086.jpg /SFD/2023/9/6/161ec2a565e04c34ac540622b2def1a6.jpg /SFD/2023/9/6/6ddd712a4d0b4088a6790eab92b0e4f9.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-06 05:23:35

. /SFD/2023/9/7/0f10180df3854638bc1f6de19fb14b4f.jpg /SFD/2023/9/7/3abd1cb4bf8f461098a1b853b5e4f612.jpg /SFD/2023/9/7/54c717a8c2c24458a9975928d130b149.jpg /SFD/2023/9/7/e9e951c4b79f4cd0ba8bb482ee09debe.jpg /SFD/2023/9/7/c48b281b57af45ab8fab86b41cc7a2da.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-07 05:51:19

[...] /SFD/2023/9/9/b1289a0d11ca42d2aab7b085e6932950.jpg /SFD/2023/9/9/13ee366d082b42a89716352e9ec00c42.jpg /SFD/2023/9/9/c9a836126f4843d3ba9a85793f96eec6.jpg /SFD/2023/9/9/4094bd6f02f5433b97dbefb7b981570e.jpg /SFD/2023/9/9/cb9bc97a02c0495aa3ccb07d66537e8a.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-09 06:20:13

[...] /SFD/2023/9/10/31919e2ff36e4c7690595ab61f2a9777.jpg /SFD/2023/9/10/e96ebfbf01224fa7b84966a506d60f31.jpg /SFD/2023/9/10/dd773678a32e4183807d2aa8298844b6.jpg /SFD/2023/9/10/98c4d427f5604f178a383d854b1a9b1f.jpg /SFD/2023/9/10/ee8e7f47a79c4bb08715759b8c4aab61.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-10 07:34:10

Nie mam bo zjadłem % w biedronce kupowałem Zawsze oglądam lodówki i jeszcze nie spotkałem, muszę głębiej szukać

Na ryneczku i podobno "nasze" A że wszyscy trąbią "wszyscy Europejczycy to jedna rodzina", mamy Unię europejską, to z każdego zakątka Europy można nazywać "nasze" %-)

[...] /SFD/2023/9/22/fc1bf6ebe6b941869243e7cb0244d2bf.jpg /SFD/2023/9/22/7a74aad1de0344e78aa4f6403e146bb4.jpg /SFD/2023/9/22/594ee5c8d9d54c95a318b32bac3d31d9.jpg /SFD/2023/9/22/e3a156c85e3a49ca89900fe05b028581.jpg /SFD/2023/9/22/95017b3b1a954f04ae6e06b3627098fa.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-22 05:37:04

. /SFD/2023/9/24/bd28ff11571e40ab80c2535f2c9695a4.jpg /SFD/2023/9/24/9ef7efc18c004135beaf2ab4c48f7fd1.jpg /SFD/2023/9/24/24001a00e5964a9995a85475fc059b20.jpg /SFD/2023/9/24/2dc2db5d71224f7d9eca432039b6eb8d.jpg /SFD/2023/9/24/62695ddf476c4c33a83a693f311ba005.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-24 06:57:36