lodzianin1

podobno tak jest lepiej .............. pytanie komu??! bo na bank nie użytkownikom

po burzy zawsze wychodzi słońce :-) No u mnie nie. Pada cały rok Hehehe

tez widze ze bbq nr jeden Bbq nr 1 Potem jakis keczup Potem musztardy Potem cała reszta A że teraz są jakieś sosy musztardowe - jak ten miodowa musztarda- do Burgera to wypas.

To tez jest rozwiazanie.teraz sa tez bialkowe snickersy i marsy. Podobny te białko w nich to straszny shit %-) Czego to nie wymyślą, byle by zwiększyć sprzedaż. Lepiej już zjeść normalnego Snickersa i wypić sobie szejka :-))

Biore 2 miesiac odczuc zadnych łodzianin jaki cel suplementacji? piperyna dość mocno zwiększa biodostępność niektórych ekstraktów ziołowych ale nie tylko (na pewno poprawia biodostępność kurkuminy) dlatego warto w trakcie suplementacji piperyną dorzucić 1-2g kurkumy. Zmieniony przez - Sargas w dniu 2017-05-31 09:08:09

Biore 2 miesiac odczuc zadnych kidys czytałem badania i moze wpływ na metabolizm jest znikomy, za to - jak wyżej - zwiększa biodostępność składników odżywczych marny argument ale teraz coraz czesciej mozna spotkać te 5-10mg piperyny w rożnych suplach wiec coś na rzeczy jest

jak widze gwiazdorow w koszulkach 100% albo nic to smiac mi sie chce.srednio szczury po 70-80 kg i w reku 35 cm ja mam 33,5cm w łapie przy 60kg to chyba lepiej niż szczury ;)

jak widze gwiazdorow w koszulkach 100% albo nic to smiac mi sie chce.srednio szczury po 70-80 kg i w reku 35 cm Haha w sedno %-)

jak widze gwiazdorow w koszulkach 100% albo nic to smiac mi sie chce.srednio szczury po 70-80 kg i w reku 35 cm A propos zwierząt i roślin :D... Nawet u nich monotonna dieta się nie sprawdza. Miałam w życiu różne zwierzaki (psa, kota, szczury, papugi, króliki, szynszyle), później także działkę i kolekcję roślin w domu - w większości przypadków, [...]

jak widze gwiazdorow w koszulkach 100% albo nic to smiac mi sie chce.srednio szczury po 70-80 kg i w reku 35 cm E E E , spokój tutaj bo ja też teraz waże tylk odelikatnie powyżej 80kg %-) 8-) Ale nie chodze w koszulkach 100% albo nic huuh Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-06-08 15:17:52

Poledwiczka kupna ???? Tak. Rewelacja. Na masie idę w taniosc bardziej. Tj. Jakość zawsze dobra , bo białko musi być dobrej jakości ale króluje wieprzowina. Niekoniecznie chuda. Teraz jednak Indyk, chuda wołowina i chuda wieprzowina. Gdsie cena jednak zgola inna niż Karkówka czy jakaś łopatka.

niestety u nas brakuje takich produktów Jak nie ma ? A Jogobela 0% to co ? Tez ma 0g fatu i 5g węgli hehe

niestety u nas brakuje takich produktów Jak nie ma ? A Jogobela 0% to co ?u Tez ma 0g fatu i 5g węgli hehe Ale białka ma 3g z hakiem. Wiem że to drobiazg. Bo się nie je samych jogurtów. Czy nie pije tylko mleka. Ale.lepiej jak jest więcej białka niż mniej. Podobnie jak błonnika. Ale z tym praktycznie wszędzie problem.

Sol jadles ? Dla mnie bomba /SFD/2017/8/25/1359fb41e4d34b16b8bc4a1fb49eb56f.jpg /SFD/2017/8/25/f6ad97d4815240fea256c5e618f0bbf7.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-25 07:20:58

Forma klasa mozna jechac Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-08-27 04:13:52

Sol jak robisz rotacje ww to jak lecisz? Np 2 dni wysoki 2 dni nisko 2 dni srednio Czy 2 wysoko 2 srednio 2 nisko? Ma to jakies znaczenie kolejnosc? Rafał. Ja robię carb back loading. W dt mam węgle. W dnt mało. Wg założeń 50g. Lecz tym razem , w sumie od tego tygodnia postanowiłem trochę poszaleć. Sugerując się powiedzeniem 'kto nie [...]

Dajesz radę? Ja też mam ochotę i chciał bym chodzić 7x/week, ale wiem że (ja) polecalbym kilku tygodniach bym padł pewnie. dobry podkład leci to daję radę Dobry monowodzian zawsze daje rade ;) Heh W sumie zacząłem brać po 4 miesięcznej przerwie. Zmieniony przez - solaros w dniu 2017-10-25 18:57:37

Nie lezy ci kazeina na zoladku? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-31 16:35:15

Moje przedramie szalu nie ma /SFD/2017/11/3/72a06d2959d1466b9741a3c659c2072e.jpg O w pisdu

Jestem zaskoczony bo tan wygląda tak /SFD/2017/11/18/f810e2345b044f4585a29affe0cd7e1f.jpg Ładny efekt Najlepsze jest to że 2 dni po a ja tego goowna zmyć za bardzo nie mogę. Dlonie mylem ze 100razy już a nawet na nich nadal siedzi jakiś kolor. Opcja zqyebista. Trochę drogo. Jak się nie ma nieograniczonych funduszy. A raczej się robi po kosztach. [...]