SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lodzianin

  • zmiana estra

    Post
    Doping

    Dzieki lodzianin :) czyli jak bede walil propa 100mg e2d to jak przejde na enan to 250mg poniedziale i czwartek wystarczy? powinno być oki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-08-03 20:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na antka :)?

    Post
    Doping

    czyli antek wg ciebie jest zly dla kogos kto trenuje rekreacyjnie, a insa dla takiej osoby juz jest ok? troche dziwne masz to rozumowanie. lodzianin antka az na 8 tyg? widze ze trendy w bb sie ciagle zmieniaja, dawniej bralo sie max 3-4 tyg, jakbys rozpisal cykl z antka na 8 tyg? dawki/dni insa nie ma tak destrukcyjnego wpływu na organizm jak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-08-03 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana estra

    Post
    Doping

    Dzieki lodzianin :) czyli jak bede walil propa 100mg e2d to jak przejde na enan to 250mg poniedziale i czwartek wystarczy?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-08-03 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na antka :)?

    Post
    Doping

    czyli antek wg ciebie jest zly dla kogos kto trenuje rekreacyjnie, a insa dla takiej osoby juz jest ok? troche dziwne masz to rozumowanie. lodzianin antka az na 8 tyg? widze ze trendy w bb sie ciagle zmieniaja, dawniej bralo sie max 3-4 tyg, jakbys rozpisal cykl z antka na 8 tyg? dawki/dni

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2014-08-03 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny cykl

    Post
    Doping

    Co polecasz lodzianin ? JEsli mialbym wybierac to zdecydowanie deka, jak myslisz dawki ? Dieta dopięta będzie, po prostu nie wiem jaka kalorycznosc jeszcze pojdzie, wszystko wazone, liczone na tabelach kalorycznych, takze na pewno będzie dobrze. Nie wiem jeszcze ile wegli i tluszczy, te makro zależa od kcal, no i nad białkiem tez sie zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2014-08-02 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 88 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42,5 -klatka: 122 -udo: 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 160-180 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 40-60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden 1-4 metka 30 mg dziennie 1-4 test 250 mg week 5-do końca testa 250 mg co 4 dni (testa 19 strzalow) 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2014-08-02 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie estro

    Post
    Doping

    dzieki z apomoc lodzianin test pewnie zanizone stezenie przed cyklem poziom testa mialem 400 Zmieniony przez - macmo w dniu 2014-08-01 16:31:19

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-08-01 16:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duza bomba ;)

    Post
    Doping

    kazdy jest inny, mnie 200mg trenu ace jinana czy alphy nie robilo klopotow, drugiego 50mg pozamiata ;-) ogolnie lodzianin ci napisal dobrze, meta test deca na przemian oral + insa i bedzie si

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2014-07-31 22:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+meta, VLCD

    Post
    Doping

    No właśnie nie chcę lecieć na długim estrze bo mimo trzymania diety za bardzo on zalewa, mimo gadania że teść to teść widać różnicę. Nie próbowałem jeszcze obcinać węgli do zera, ile mniej więcej lodzianin można/trzeba jechać na takiej diecie, żeby było widać efekt ? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2014-07-31 15:47:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2014-07-31 15:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o Łodzianin, jak tam wyjazd?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 09:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy ćwiczeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lodzianin xDDDD lydka odstaje, u made my day nie rozumiem , jaka lydka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2014-07-25 21:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie?

    Post
    Doping

    Lodzianin mete skończyłem dwa tygodni temu. Enan 750 na tydzień i co moge dorzucić/ mam dostęp do dobrego npp i Trena. I drugie pytanie. Nie zamierzam schodzić z cyklu i z tego co wiem to co 3 miesiące zapodać hcg. 5 tyś jednostek jak rozbić? I czy w trakcie hcg nie przerywać cyklu czy jak to ma wyglądać? I nie wiem czy to ma znaczenie ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-07-25 18:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy ćwiczeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lodzianin xDDDD lydka odstaje, u made my day

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2014-07-25 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz lodzianin luknac na moj temat wlasnie zalozylem , z gory dzieki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2014-07-25 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Lodzianin jesli chodzi o ankiete to wyniki siłowe itp nie sprawdzalem... A co do białkka= podobno utrudnia wejscie w keto a i tak mieso jest oszczedzane. I białko moze org przerobic na glikogen. Zwiekszyc to białko ? Dla mnie to nie problem, w tej chwili nawet ciezko mi utrzymywać taką małą ilosc.... W takim razie zarzuce 20mg mety. 3x hepa do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2014-07-25 07:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie tak jak pisze lodzianin, odpowiedz na pytanie - tak mozesz tamox to antyestrogen a jesli juz to od tego się robią suty. Wiec w niczym nie przeszkadza chociaz zapewne osłabi działanie cyklu z tego co wiem. Co nie zmienia faktu ze redukcja powinna byc, z wymiarów wnioskuje ze wygladasz jak karykatura, i jeszcze masz 20 lat. Ale twoja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2014-07-24 21:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie masz wyników przed cyklem, nie ma punktu odniesienia. Ja bym zaczął wbijać testa. Poczekaj na bardziej doświadczonych. Może zajrzy KruQ, Lodzianin.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2014-07-24 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powoli do celu.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Lodzianin hahahahah ; d Po 2 tygodniach nie ma co oceniac kolego wygladasz tak samo tylko swiatlo inne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2014-07-24 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko raczej wstrzelić się co bardzije będzie robić. tak jak Lodzianin pisze raczej dawka będzie miała większe znaczenie. Ale imo po PH itd przyrosty zawsze stawały w miejscu. Kierował bym sie ku Anapolonie na 1 ogień

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-07-24 11:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Badań

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 91 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 65 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 + 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 8 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Niekończąca się opowieść 8. TRENING: Split intuicyjnie 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2014-07-24 11:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)