lody

Tzn. aktualnie średnio mam ochotę na lody, ale wiosną i latem to po treningu wlatują aż miło :-))

Ja tam lubię każde lody ;-) ale muszę dorwać Halo Top, bo nigdy nie jadłem...

Lody wanilinowe ;)

wreszcie jakieś urozmaicenie , lody uwielbiam dlatego moje czekaja na odpowiedni czas :-) https://iv.pl/images/41426737997945204917.jpg

Lody, nuggetsy, lody i lody No ciast nienawidzę :p. /SFD/2018/12/9/0ec196f797534aa6a39b333a0b18fb7b.jpg /SFD/2018/12/9/dcbcac2806f64293906a1c745edad36b.jpg /SFD/2018/12/9/bd4cd4f8f50a49ecb2996cbe66a4f2fe.jpg /SFD/2018/12/9/95d2eb8b25cc49efa4e4ba723483292c.jpg /SFD/2018/12/9/973918104f4b45559ed4bc59d1a9b184.jpg

chyba robisz zakupy w netto :D frytki low carb, batonik, lody itp Netto z Biedrą na zmianę :D!

chyba robisz zakupy w netto :D frytki low carb, batonik, lody itp

[...] nowe ścianki itd. Zeszło jak zwykle więcej niż zakładałem więc trening szybki bo potem personale. Wieczorem planowany cheat meal, zlecony przez trenera. Wpadła lasagne i lody o ktorych wspomniałem wcześniej. Generalnie wpadlo 5 posiłków, we wcześniejszych odjalem nieco fatu a wieczorem w sumie samo zdrowie, bo mielona wołowina z sosem [...]

Dodo no nie przesadzaj ;) To prawie jak font squat przecież ;) Nie mowie żeby tym maxy robić czy coś ale tak z ciekawości jak to jest to sobie zrobiłem ;) 30.11.18 - Piątek - DT Trening /SFD/2018/12/2/c814db5e04a84f57b32154574a3766f5.jpg Rozpiętki - hantle 12kg. Dzień Dobry - sztanga 50kg. Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina [...]

[...] w piątek, aby z Żoną przyjemnie wieczór spędzić. Zrobimy lasagne wiec w sumie neco wiecej fatu wpadnie z sera, a tak to wolowina, platy makaronu wiec luzik....no i te lody czeko juz zakupilem i z ciekawości lyżeczkę jedną dzis spróbowałem - faktycznie mega dobre, jak zwykle lody czekoladowe, nie za słodkie - taki dla mnie w sam raz. w [...]

1. Bulgogi 2. Pancakes bez gluta 3. Serniczek, lody z bananów /SFD/2018/12/3/4793ca501e1246309d36d1f1d5632f40.jpg /SFD/2018/12/3/135048c5a0844cecba632b212bc6a172.jpg /SFD/2018/12/3/eaeec61509364e508f7f44619446ac6b.jpg

[...] nr 7) /SFD/2018/12/3/cb65984bce8b41a59e0b3ec1d08468ab.jpg Tak jak sobie wyobrażałem, smak przyjemny, lekko czuć karmel, a ogólne odczucia to jakby się piło rozpuszczone lody śmietankowo-karmelowe. Bardzo przyjemny smak, nie za słodki. Ocena 9/10. 4. Cotton candy (próbka nr 3) /SFD/2018/12/3/5c37bf05772a4373960e715cbac477a2.jpg Nigdy nie [...]

[...] jak wcześniej, jednak musisz ograniczyć pokarmy, które wcześniej (pozornie) nie wyrządzały wielkich szkód w kompozycji sylwetki. Pizza, hamburgery, smażony kurczak, kebaby, lody, wyroby cukiernicze, czekolada, nie wchodzą w grę. Niedawno rozmawiałem z pewną kobietą, która „narzekała na swoją wagę”. Większość kobiet chce się [...]

Dodo no nie przesadzaj ;) To prawie jak font squat przecież ;) Nie mowie żeby tym maxy robić czy coś ale tak z ciekawości jak to jest to sobie zrobiłem ;) 30.11.18 - Piątek - DT Trening /SFD/2018/12/2/c814db5e04a84f57b32154574a3766f5.jpg Rozpiętki - hantle 12kg. Dzień Dobry - sztanga 50kg. Suplementacja - Kreatyna - Cytrulina - Kofeina [...]

Piątololo.. :-) 1. Tosty z serem i filetem wędzonym, Snickers, kawka. /SFD/2018/12/2/cbb8c9cd80f843c1a20fa6669b3aa9be.jpg 2. Wpc z z mlekiem, naleśniki z dżemem domowym, ogórkowa. /SFD/2018/12/2/20fff650dc054f5e9d1c26c50427ddfa.jpg 3. Spaghetti z indyka. /SFD/2018/12/2/69e63f256bbd4c2eae9dc7bcb50200ae.jpg 4. Bułki i hummus. [...]

30.11.18 Dzisiaj zważyłem się pierwszy raz od zeszłego piątku. 81,9kg, czyli 1kg w dół i ostatni raz tyle ważyłem 2 tygodnie temu. https://farm5.staticflickr.com/4819/32249471748_c2683d8ebb_z.jpg Za to weekend i w sobotę i w niedziele zapowiada się ciężko %-). Ale 5h na szosie zrobi swoje :-D. Chociaż zapowiadają deszcze, to bedę yebał na [...]

klamałam ,oczywiste że jem ryz z kurą i brokułem Teraz nie wierzę ;-) lody z netto dzieki Tobie przejdą do historii :)

[...] Pizza z patelni, ser kozi 4. Karp smażony, chleb gryczany, pomidorki środa: 1. Bułka, masło, jogurt Skyr do picia 2. Gulasz z ud indyka, kasza gryczana, ogórki kiszone 3. Sernik, lody z bananów, orzechy, białko 4. Frytki z ziemniaków, 2 jaja /SFD/2018/11/30/93672a74d6cf468ea68933c748185792.jpg Zmieniony przez - cod123 w dniu 2018-11-30 12:54:02

Wszystko zjedzone więc czas coś naskrobać. Oczywiście dodałem nieskończony post :D No więc zacznijmy od białek. 1. Guma balonowa - zapach prochu chemiczny na full, po rozrobieniu z mlekiem... smak dzeciństwa :D Świetny, typowa guma balonowa. Pachnie i smakuje tak jak ją zapamiętałem będąc dzieckiem. Dla mnie idealna 10 2. Wata cukrowa - bardzo [...]

Później lody wpadły i pierogi /SFD/2018/11/28/e62eb2a12c64403e824a065a856dc76b.jpg /SFD/2018/11/28/59d493a64f3f427cb007a09fa68e100e.jpg /SFD/2018/11/28/0d521f19f84946b1adad7fb16f69a680.jpg /SFD/2018/11/28/552baed9dd004d378bbf7197771a8c6b.jpg /SFD/2018/11/28/7764bb61e1ec4e8c963ea55943eab25d.jpg