SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lody

  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kurde, skąd on ma takie informacje z podziemi Lidla, że tylko lody, jak nigdzie nie pisze \-) :))

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 13:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wiem jedynie, że wrzucają tylko lody amerykańskie, a to nie będzie tydzień amerykański, ten żarłok by nie mógł trzymać zapasów dłużej niż 2 tygodnie :-)

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To już jest miłość i poświęcenie w związku :)) Dideek te lody amerykańskie co będziesz jadł to z jakichś swoich zapasów masz jeszcze czy rzucają tydzień amerykański do Lidla? bo na stronie nie ma nic napisane

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 12:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Problemy trzeciego świata :)) Ja dziś się obudziłem zmasakrowany, do tego głodny. Ale poleci kawa (stygnie), w szkole wytrzymam a od pierwszego posiłku już będzie ok. Nie robię dziś czita , natomiast zapewne zjem sobie kubełek cart d'ore bakaliowych - liczone.

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 06:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakował mi jeden wiec na szybko lody poszły \-)

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja narazie sprobowalem dwoch smakow jogurt malina i lody waniliowe .. na pozostale testy poczekam az troche wieksza ochota bedzie na takie slodkie smaki

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10578 Data: 2016-03-07 15:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IIFYM największa różnica jest w kosztach węglowodanów, białka też jeżeli ktoś czerpie więcej z nabiału niż mięsa. Najdroższe są i tak ładowania/cheat daya/refeedy i tym podobne. Człowiek nawet sobie nie zdaje sprawy ale jednego dnia może wydać lekką ręką 100 zł = tu pizza za 30, tu kebab za 15, tu lody za 10, tu chipsy wafelki ciastka i bach.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 14:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] go realizuj.Czy to będzie IF czy całodniowe jedzenie nie ma większej różnicy, najważniejsze żeby było czysto a do tego stopniowo podnoszone aeroby.U Ciebie jak nie pizza to lody albo inne świństwo. Sylwetka w górnej części jest mniej otłuszczona niż w dolnej bo ta dolna niby rozmiarowo duża ale bardzo żle to wygląda.Zdjęcie tyłem pokazuje ile [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 14:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] go realizuj.Czy to będzie IF czy całodniowe jedzenie nie ma większej różnicy, najważniejsze żeby było czysto a do tego stopniowo podnoszone aeroby.U Ciebie jak nie pizza to lody albo inne świństwo. Sylwetka w górnej części jest mniej otłuszczona niż w dolnej bo ta dolna niby rozmiarowo duża ale bardzo żle to wygląda.Zdjęcie tyłem pokazuje ile [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 14:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż, kasza, makaron sa tańsze, niż ciastka, wafle , lody , owoce, itp a ilość mięsa pozostaje podobna w obydw dietach ( czystej i nie czystej)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 13:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Podrożały ;( ale fajnie że ukochane lody SFD wróciły do lidla :)

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Rób przez jakiś czas zakupy w biedronce jak Ci to pomoże. Giaur - dobra pozycja bo dramatu przecież nie ma. w biedrze też są lody;-) kuba rozpatrujesz może karierę w trójboju? wtedy na fat patrzy się inaczej. trójbój? na tę chwilę nic nie planuje oprócz obecnej redu którą chce zrobić / robię no ale profilaktycznie rozważmy moje starty i wyniki [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 165kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] folguje i mam cheat day , ale bez żadnych szaleństw , np schabowe z frytkami z piekarnika , i nie mam na LC chęci jedzenia czegoś śmieciowego , kupiłem sobie moje ulubione lody na deser po tych schaboszczakach i nawet ich nie ruszyłem %-) zresztą wpc od ALLN są na tyle słodkie że 1 raz dziennie po treningu zaspokajają mój głód na słodycze. moją [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2016-03-07 11:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] pilnować tylko dałeś się ponieść fantazji to teraz trzeba mocniej zapyerdalać a się nie chce i kółko się zamyka kwestia tygodnia w lidlu nie ma tu nic do rzeczy, bo te lody ani cenowo ani smakowo nie rzucają na kolana, trzeba być twardy a nie mientkim i wiedzieć kiedy mozna czitować i tyle jak wytniesz to będzie miazga, jak wytniesz .... [...]

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 11:19:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Rób przez jakiś czas zakupy w biedronce jak Ci to pomoże. Giaur - dobra pozycja bo dramatu przecież nie ma. w biedrze też są lody;-) kuba rozpatrujesz może karierę w trójboju? wtedy na fat patrzy się inaczej.

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niedziela - DT Dieta: 1. Szejk białkowy na mleku + banan + mars 2. File z kurczaka + makaron ryżowy + parmezan + pomidorki 3. Ryż jaśminowy + mus owocowy + bita śmietana + lody 4. Naleśniki z serem 5. Tortille z serkiem wiejskim i mozzarella + wafle ryżowe z musem kubuś Energia: 3800kcal BTW: 216/95/500 Dojedzone, ale ledwo ledwo, jakoś apetyt [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 22:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kawa mnie nie rusza kilka zdj szamki: omlet: /SFD/Images/2016/3/6/cb40e1ee3bfe408f809ce0c0883c06d9.jpg ciasto: /SFD/Images/2016/3/6/fb8237a82992436fba696435af548c67.jpg lody truskawkowe /SFD/Images/2016/3/6/a39da92d67c143d2846b4bc8d0e38786.jpg burgery własnej roboty;d /SFD/Images/2016/3/6/08e8616e0ae84565b8c0ebf6160d4efa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 20:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Od 14.04 wracają do Lidla lody amerykańskie. Potwierdzone info od pracownika sklepu dzisiaj (ʘ‿ʘ) /SFD/Images/2016/3/6/68ae3b86aef840ab85c6a904b0e36fe9.jpg Od 14.03 czy 14.04 ?

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Od 14.04 wracają do Lidla lody amerykańskie. Potwierdzone info od pracownika sklepu dzisiaj (ʘ‿ʘ) /SFD/Images/2016/3/6/68ae3b86aef840ab85c6a904b0e36fe9.jpg

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 13:22:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • O lody bym op******ił jakieś teraz, suszy coś mnie jakby popił

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-06 05:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)