lody

[...] się bez jedzenia i alkoholu- z mojej strony :-P W niedzielę wleciała traska na szosówce z Moniką. /SFD/2018/5/28/120945c1c572437d84fd5f3289a0e3ba.jpg Pojechaliśmy znów na lody o których pisałem wcześniej: /SFD/2018/5/28/1fd6391b68254e7d8eeea9eba25bc50f.jpg Jak dla mnie lody są na kozaku :-P I cenowo są dość przystępne. Porcje są od 3zł do 5zł. [...]

[...] karnetu itd to zeszło i w sumie drugi posiłek jadłem dzisiaj prawie o 15 xD. Dieta: P1: 50b, 0t, 100ww P2: 50b, 0t, 180ww P3: 50b, 15t, 120ww P4/5: 50b, 15t, 100ww P6: lody + 50g białka z wpc B:300, t:45 + lody, ww: 600+lody W posiłkach tam gdzie 15 tłuszczy powinno być 10 ale kupiliśmy na targu rybnym świeżutkiego tuńczyka czerwonego a on [...]

[...] to coś bardzo ciekawego się stało. A mianowicie znowu mnie naleciało i zjadłem do posiłku porcję lodów. I co? Znowu miałem problem z brzuchem. Nie wiem czy to przez same lody czy przez to, że do posiłku były dlatego w sobotę wieczorem zjem same lody i zobaczę... Trening: 1.Wyciskanie sztangielek na skosie 5x10x20 2.Wiosłowanie w pełnym [...]

Oj trzymaj się, ale lody o tak zjadłabym takie lody o ile mnie do słodyczy jako tako nie ciągnie takie kremowe lody śmietankowe bym zjadła. Taki widok migdałków w słoiczku, grrhh chyba bym pawia puściła. :)

7 dni kalibracji bez węgli za mną miałobyć 10 i carb nite ale leci jednak dziś bo czuje się słabo.... wleci steki z woła + frytki z piekarnika, potem lody i jakieś caistka więc bez fnaberii i tragedii%-) wczoraj pleciały: BARKI 6 serii unoszeń 4 serii wyciskania na smith maszynie 4 serii przyciągania do brody wyciąg dolny TRIC wyciąg linka 4 serie [...]

23 marzec 2014 Dzień 19 - DNT Rano, na czczo 20 min na steperze. Wczorajsze lody wlasnej roboty przeszły na dzisiaj(zaj**iste), a wczoraj zjadłem na kolacje skromnie... mozarelle. Waga od ostatniego pomiorau spadła nie za dużo, ale zadowalająco. Powoli do przodu !! Zobaczymy co będzie za tydzień (wtedy zrobie wszystkie pomiary) Makrosy [...]

[...] http://www.sfd.pl/Koktajl_bananowy_%2B_pytanie-t540672.html DESER – koktajl bananowy - -Ortho http://www.sfd.pl/Wysokobia%C5%82kowe_Lody-t593882.html DESERY – wysokobiałkowe lody - Dr_Kotwica http://www.sfd.pl/_BATONIKI_%3AD_nowy_przepis_strona_10-t549364.html DESERY – batoniki – BadBoyPB [...]

Ty to zawsze dajesz post jak edytuje kurde %-) :* miałem kupić własnie ostatnio ten 2x zestaw powiększony ale stwierdziłem że wole zjeść lody i wziąłem sobie lody i 2for you z powiekszonymi frytkami.. olać .

[...] związany ze zbyt dużą ilością białka również zażegnałem. Nie żebym był uparty, bo nad każdą sugestią się zastanawiam, ale widziałeś dziennik i menu Tadeusza ? Czekolada, lody, bita słodzona śmietana, czasem mcdonald wpadał u niego i nic. A jaką część takie lody stanowiły w jego diecie ? Taką jak u mnie albo ciut większą, tyle że ja nie [...]

po treningu możesz dać białko + owoce/lody skoro dobrze reagujesz to duzo ww prostych krzywdy Ci nie zrobi

Witam i o zdrowie pytam ? :D U mnie coś słabo ,od wczoraj nie czuje sie za dobrze.Znowu mam ten stan co kiedys.Dreszcze ,bóle mięśni,pleców i mega słaby nastrój :( Nawet lody i ciasto u babuni nie pomogły,tym bardziej ,że dostałam rozwolnienie {{:-( DIETA *omlet- 3 białka ,50 g płatków owsianych,miarka ISO WHEY * 100g mielonej wołowiny,50g ryżu [...]

[...] 30 g miodu + 30 g Whey C-6 + owoce 2-4.UDKA Z RYŻEM 2 pałki + 100 g ryżu /SFD/Images/2016/7/1/642a458b7f374f8ca1efd215197a79f4.jpg 5. LODY 4 tydzień z rzędu upał i 4 raz lody /SFD/Images/2016/7/1/433d3d238cd44cd39179cece110094c1.jpg 6. Po treningu 80 g Createron 50 g Cini Minis + 50 g rodzynek + truskawy + 300 ml Fruvity [...]

[...] łażenie, defilada, ble ble i nie jadłem nic chyba do 17(jeszcze byłem zapchany) potem zjadłem 250g piersi z kurczaka i zrobiłem około 40km rowerem gdzie w trakcie zjadłem 3x lody po 3 gałki(bardzo duże gałki), loda włoskiego i po powrocie big milka paczkę orzeszków, lody oreo i to tyle na sobote NIEDZIELA W niedziel miał być total LC i był....do [...]

ten ciagle te lody , Ty powinienes w lato krecić lody a nie na plazy bawić sie bananem :)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-12-18 13:49:37

[...] spontana, taka improwizacja Wrażenia odnośnie supli: -BCAA - szkoda, że nie są powlekane, łatwiej było by przełknąć kilka na raz. Są duże, więc trzeba każdą popijać. -WHEY (lody waniliowe) - zapach ok, rozpuszczalność super, nie zostają żadne grudki, nie pieni się. Dodałem ok 200ml wody. Pierwszy łyk, fajne słodkie, jak roztopione lody algida [...]

[...] plusem, nie było żadnych problemów żoładkowyc:). W porównaniu do czekolady SP80 wychodzi o wiele lepiej!Polecam smak czekolada - poprostu cud, miód i malina! Smakuje jak lody czekoladowe „panda”. Co prawda ja ogolnie lubie odżyweki czekoladowe, więc pod względem smaku mogę smiało polecic!Pod kątem składu również produkt [...]

[...] pieczonej piersi z kurczaka ze 100 g ziemniaków i warzywa polane oliwą z oliwek Posiłek IV: serek wiejski z wiórkami kokosowymi i 100 g lodów Grycan truskawkowe sorbet (lody CHEAT MEAL wrzucone do bilansu, początkowo miało być 300 g, ale jak nałożyłem 100 i zobaczyłem ile wyszło to zrezygnowałem, imo lody całkiem spoko w smaku, 20g węgli/100 [...]

[...] dobrze wchodzą. Co do syzyfków, to ja bym radził wręcz dotykać podłogi kolanami. Taki ruch pozwala naprawdę wczuć się w czworogłowe (przynajmniej mi). Jeśli chodzi o część dietetyczną wypiski, to przez te lody mam ochotę zjeść monitor. Jak je robisz? Ja dotychczas próbowałem tylko przepisu na lody z białek, twarogu, bananów i miodu (kuchnia sfd).

jezeli komus smakuja lody smietankowo-smietankowe algidy to smialo niech kupuje delicius whey protein wanilie!!!!!! mozna nawet zrobic lody jogurt naturalny mleko odzywka zamrazalinik i sa lody!!!! pozdro

te lody daja rade ale najlepsze to ben and jerry ze sklepowych ;) tutaj w leeds sa 2 lodziarnie smaki kinder bueno , nutella , mars itd to dopiero miazdzy leb a najlepsze lody to jadlem na.majorce e2d ;) na lososia az mi smaka zrobiles ;))