[...] zle i jakos z lifciem dalismy rade 3 Pazdziernika czeka mnie final w mistrzostwach UK ale tam juz chyba bedzie gorzej W kazdym razie gdzies trzeba zaczac poki co pizza i lody-Lifter oczywiscie zadowolony z mojej nowej diety A na powaznie to musze trzymac diete i jeszcze lepiej sie przygotowac do finalow! A dzisiaj to musze sobie pofolgowac
Slyszalem, ze podobno, zaznaczam - podobno najlepsze lody robia geje. Hmmm... Ciekawe w czym tkwi roznica? Moze chodzi o to, ze tak ciagna i ciagna, ze temu, ktoremu ww. lod jest robiony przescieradlo w d..e wlazi? A moze tkwie w bledzie...?
[...] z piekarnika (+tymianek,+czosnek), będą cześćiej chodzić w misce bo super wyszły zamiast kury - kaczka pory posiłków lekko poprzestawiane popołudniu skusiłem się na lody no i standardowo truskaweczki z miski dziś wyleciały orzechy i wieczorem będzie mniej rybki (końcówka łososia kupionego kiedyś w super promo, a było tego z 15kg) lody [...]
Lody? Ja tam cenie prostotę. Trzeba będzie ogarnąć jak wrócę:) Będę lody i będzie redukcja :) DZIEŃ 134 PRZEKĄSKA DOMOWE LODY BANANOWE 234 kcal Przekąska poranna B 4 g T 4 g W 49 g Domowe lody bananowe Banan 1 szt., 200 g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 1 łyżka, 25 g Płatki migdałowe 1 łyżeczka, 5 g Sposób przygotowania Banany obrać, pokroić na [...]
Pytanie co do CARB NITE: "2) Wieczorem 10 dnia , począwszy od około godziny siedemnastej , zacznij jeść węglowodany: makaron, pizza, frytki, lody lub inne produkty węglowodanowe na które masz ochotę. " wiem, że przy CBL, w dzień wyżerki najlepiej ograniczyć tłuszcze do 50 gram a reszta węgle. Jak to wygląda przy CN? Takie lody np. pizza maja [...]
Lody? Ja tam cenie prostotę. Trzeba będzie ogarnąć jak wrócę:) Będę lody i będzie redukcja :) DZIEŃ 134 PRZEKĄSKA DOMOWE LODY BANANOWE 234 kcal Przekąska poranna B 4 g T 4 g W 49 g Domowe lody bananowe Banan 1 szt., 200 g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 1 łyżka, 25 g Płatki migdałowe 1 łyżeczka, 5 g Sposób przygotowania Banany obrać, pokroić na [...]
Lody? Da rade bez tłuszczyku. Ja tam cenie prostotę. Trzeba będzie ogarnąć jak wrócę:) Będę lody i będzie redukcja :) DZIEŃ 134 PRZEKĄSKA DOMOWE LODY BANANOWE 234 kcal Przekąska poranna B 4 g T 4 g W 49 g Domowe lody bananowe Banan 1 szt., 200 g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 1 łyżka, 25 g Płatki migdałowe 1 łyżeczka, 5 g Sposób przygotowania [...]
Te lody yogland są jeszce lepsze. Bo i bez mleka i bez fatu. /SFD/2017/2/14/fe7cba53c8f148d3b62d4f157760c63f.jpg 5g wegli 5g błonnika 10g białka na 100g Normalne lody ile mają? 7-15g fatu 25-35g wegli Max 2g błonnika. O ile w ogóle. Z 3-4g białka. No bez przesady. To przecież na noc jesz sobie takie 300g i idziesz spać. Btw. Jaka to ironia. [...]
[...] moj organizm sam mowi co mam jesc. Przykladowo jestem teraz na redu 350g ww, jadlem dajmy na to polowe, jest srodek dnia i siegajac po kolejny posilek, mam do wyboru zelki, lody, odzywke, moja glowa sama mowi mi i to nawet nad tym nie mysle, wez ziemniaki z mieseem i ketchupem, bo jak zjesz zelki bedziesz glodny. W mojej glowie rodzi sie [...]
Jeszcze gdy chodziłem do podstawowki, to był tam taki Paweł i ja jechałem na rowerze, i go spotkałem, i potem pojechałem jeszcze na lody, i do domu już potem To bardzo ciekawa historia...na pewno bardzo wpłynęła na Twoje życie %-) Już myślałem że tylko ja nie kumam o co tutaj chodzi %
[...] W wieku 28 lat. Dzisiaj mam 39. I jak do tej pory nic mi nie dolega i wciąż czuję się młodo. Gdybym miał się wysypać już bym dawno leżał i robił pod siebie. 39 to jeszcze mlody oragnizm poczekaj jeszcze kilkanascie lat... Kilkanaście lat koksowania i bycia żywym jednorożcem na plażach i bulwarach. Piękna perspektywa , nie powiem %-) I lody Ben [...]
[...] sie odbicia...xd jeszcze większego rano jajecznica na boczku 2 tosty po sesji baton mars proteinowy i jeszcze jakiś tam potem w krakowei knaja mexykańska frytki belgijskie lody jak dawniej pączek na ciepło-sztos czekolada w karmello kiełbasa z grilla te lody w rurkach lody tajskie burger w domu [...]
[...] /SFD/Images/2015/9/7/296cca18f28a4fa58b5679ddd6f24cf7.jpg ..ogólnie było tak że zamówiłem w tesco online,z dowózką do domu,głównie chciałem lody dla syna. Koleś się spóźnił godzinę z hakiem,powiedział tylko że jakis zamiennik dali. Gdy odjechał zobaczyłem że zamiennikiem były lody dla syna Ni huhu. Przywieźli [...]
Jeszcze gdy chodziłem do podstawowki, to był tam taki Paweł i ja jechałem na rowerze, i go spotkałem, i potem pojechałem jeszcze na lody, i do domu już potem
Jeszcze gdy chodziłem do podstawowki, to był tam taki Paweł i ja jechałem na rowerze, i go spotkałem, i potem pojechałem jeszcze na lody, i do domu już potem To bardzo ciekawa historia...na pewno bardzo wpłynęła na Twoje życie %-)