[...] do tego dodac twarog na noc nie zbudujesz trwalej tkanki miesniowej na odzywkach, potrzeba do tego naturalnego pozywienia na prawde zalecam Ci skupic sie na tym co sie dostarcza po treningu i co zostanie rentownie wykorzystane BTW - rodzynki to b dobre zrodlo glukozy, do insy calkiem calkiem Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-01-31 00:49:27
[...] frakcji proteinowych? tylko i wylacznie natural jezeli dieta jest czysta /filety, jaja, ryz, warzywa, oliwa/ mozemy na prawde zaszalec z jej kalorycznoscia, mowie tu o nadwyzce ckal +1000ckal a nawet duzo wiecej sprobujcie zwiekszyc bilans ckal odzywkami.. wiecie co osiagniecie? opone hehe ! Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-05 10:16:35
[...] poczuc teraz to ******le wale tez suste e2d bo bez tego to sie niczego nie poczuje... masarniak jak masz chwilke to napisz gdzie teraz jestes jezeli chodzi o cykl saa, znaczy jak wygladaly te tygodnie i jak planujesz przyszle wiem ze to niby jest na 1 stronie ale na bierzaco trudno sie polapac Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-17 20:16:52
[...] mi i to dosc bardzo, uzywam nolvadexu, nie przesadzam z weglami, do kazdego cyklu duzo omega3 i roznych tam takich duperelek wszystko widocznie sklada sie na to, ze nawet spore dawki testa nie podnosza mi tak cisnienia ale nie robmy o/t w tescie masarniaka takze sory i czekam na ten raport zdr Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-02-17 23:14:34
ksiedzu masz racje problem z górna częścią klaty traktowałem ja priorytetowo, robiłem tylko skosy itp ale jakoś ciężko mi sie ona rozwija! E-lite dzieki bro ! Światło****owe itp obolnie żyła na łapie jest użylenie na karku i na kapturach tez!
e-lite tak ale wtedy koks juz byl wkrecony napewno tylko moze nie byl w szczytowej fazie. Ale to nie zmienia faktu ze i tak by wiecej nie uroslo bo kolejne barnia insy juz gdy bylem na max stezeniu nie dawaly oczekiwanych rezultatow opisywanych przez internetowych gryzipiórków :D
ladowanie sie robi w momencie wyczerpania glikogenu zazwyczaj sa to 4 ostre treningi czyli every week jak nie zrobisz ladowania to polecisz po lbm niestety ckd rulez Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-03 14:01:42
36j oryg gh to by chyba ogon i druga dupa urosla %-) W sumie, coleman to mial dupe potezna a ogon z przodu pewnie tez jak na czarnoskorego patrzac na to ile dzieci ma %-)
Forma sztos teraz możesz przestać trenować i tylko wbijać Z tego co wyczytałem to on tak właśnie robi.. Wbija a nie ćwiczy ale może się mylę.. Za dużo informacji było podczas czytania tego.. Narazie wzmacnia stawy i więzadła.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-12-13 22:51:37
[...] koksem, to taka ilość deki na pewno nie wywoła takiego skutku. Jakkolwiek w przypadku początkujących, ukazane założenie sprawdziło się parokrotnie. Georg, tak jak ci e-lite odpowedział, wiadomo że małlutki przyglok pewnie będzie nawet przy małej dawce, ale jest on stosunkowo lepiej tolerowany przez organizm niż przy dużo większych dawkach z [...]
KS.IFBB czyli cykl z deci miałby wyglądac tak ? 1-5 200 mg deca E7D i do tego nic ? nawet prowironu ? a odblok : 8-9 20 mg tamoxifen starczy ? e-lite dawke nalezy przyjac po przebudzeniu ze wzgledu na to ze wtedy nastepuje wyzut testosteronu , a co jesl ktos pracuje na noc i w jakis sposób ma zachwiany ten "proces " . Kiedy wtedy [...]
[...] Nie tędy dziś tu droga :) Andrew, Walisz Deczkę, kończysz clomem (6tab) czy nolve (15tab) i luzik. Po co kombinować? To jest proste bo ma być proste! Tak ma po prostu być! e-lite. Deka jak deka. Ja osobiście nie miałem z nią nigdy przykrych problemów. Ty jak słysze trochę się przejechałeś. Więc opinie są rozjechane :) Poponuje nie sugerowac z [...]
[...] zdrowy i nie należy go unikać, wręcz przeciwnie jego większa ilość nawet pomoże w utracie tkanki tłuszczowej. Przy diecie redukcyjnej najważniejszy jest jednak ruch - im więcej się ruszasz tym większe efekty, nie musisz od razu się katować ale nie licz na szybkie efekty siedząc w domu (szczególnie przed telewizorkiem ). Życzę powodzenia! e-lite
[...] sa tluszcze nienasycone. 5. o dietach takich jak te poczytajcie tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60467 Na tym koncze swoje wypowiedzi w tym poscie. PS. E-lite: czy Ty nazywasz posilkiem kubek kawy z kostka cukru???? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's [...]