lite

spoko thx e-lite masz soga :) pozdrawiam dresonator :)

[...] 500ml jogurtu + 2 banany/jablka 3) 100g ryz + 200g piersi kurczaka + surowka 300g + 15g oliwy + 5g tranu 4) twarog 200g + smietana 30g + rodzynki 100g + 10g oleju lnianego 5) jajecznica/omlet z 5jaj + 4 kanapki (100g) + pomidor 200g + 5g tranu 6) tunczyk 200g lub odzywka odzywka proteinowa 40g Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-23 16:11:50

dzieki za objasnienie e-lite wzamian masz soga

kurcze e-lite teraz mi anmieszałes :) ten zestaw był moją pierwszą myslą hmmm kreatyna 50zł tauryna 3 paczki 60zł zma 120kapsułek 90zł starczy nawet na 3 paczki tauryny, kreatyne brałem juz dwa razy, a tauryny i zma jeszcze nigdy, mogłbyś mi rozpisac jak to brac to moja wersja dni nietreningowe: rano naczczo 5g kreatyny wieczorem 3 kapsułki zma i [...]

e-lite dobrze prawi uloz zarcie i dawaj z siebie wszystko w czasie treningow badz systematyczny i sumienny, a organizm bedzie sie Ciebie sluchal jak oddany pies! ze legalnych spalaczy dostepnych na naszym rynku wybralbym Ultimate Ultra Ripped bez ewki, ale w pierwszej kolejnosci bym sobi kupil dobrze trawiona proteinke do uzupelniania dietki w [...]

E-Lite do czego ten tran tak potrzebny i każdy go poleca co ??:>

e-lite jesli chodzi wykonczenie dragami to mamy podobne zdanie

dzieki e-lite za wiadomosci

masz deficyt kaloryczny - musisz jesc wiecej bo taka ilosc mikro i makroskladnikow starcza widocznie tylko na pokrycie zapotrzebowana dla ~62kg.. chcesz wygladac jak facet to jedz jak facet Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 12:25:31

[...] uczestników w finałowym dniu zabawy MIKOŁAJ OLIMP W konkursie MIKOŁAJ OLIMP cz.9 FINAŁ zestawy : O wartości 200 pln wygrali: Dudek Ziper 69 om Kazam Teha0 Masterice e-lite banan14_88 o warości 500 pln wygrali: Damix Axell Nagrodę główną 1000 pln wygrał: Miętki Gratulujemy!! Wszystkim forumowiczom ,którzy wzięli udział w naszej Świątecznej [...]

E-lite, Tobie nie weszło ---> "Już oddałeś głos w tym dziale na tego użytkownika." Reszta odbijać - święta są

jak dla mnie podstawa przy treningach wydolnosciowych - kofeina + efka z dopingu, z tego co wiem to stosuja EPO.. ale to juz raczej na poziomie zawodowym Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 18:23:56

e-lite ile tego dobrego? 1opak. cp i 1 aer02?

A thx e-lite, ale wiesz ciebie już nic nie awansuje w tym dziale , ale soga złapiesz

e-lite odbijam za to ze do znudzenia polecasz zma WESOŁYCH!!! edit.nie wszedł Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-12-24 19:43:15

a ja f sumie OK Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 19:50:50

koszta a poza tym to juz na samych SAA jest taka pompa, ze spina na maxa i ciezko sie cwiczy, rozrywa przedramiona - bola fest.. nie wyobrazam sobie jakbym mial jeszcze wspomagac pompe.. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 19:53:17

No Crete i Carbo już zamówiłem więc musi już tak być. Dietkę staram się trzymać i nie jest na złym poziomie. Chyba dokupie do tego ZMA no nigdy tego nie brałem a dużo osób sobie to chwali, więc jeśli zadbam o dietkę może coś z tego będzie e-lite miło że zacząłeś częściej bywać w tym dziale bo widzę że wiedza u Ciebie solidna bez wazeliny

error nie ta orbita Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 23:47:43

niespodzianka to niespodzianka mietek Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-24 23:59:48