SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipomastia

  • Pomoc redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] low carb+ sztanga - waga spadła ze 110 kg. do ok.100kg i w tym przedziale oscyluje - ale tego tłuszczu za skarby nie mogę się pozbyć szczególnie w okolicy piersi. (lipomastia). W czasie treningu stosowałem Synedrex+LeanFx+Ad3 PCT - po Syndr. delikatne zawroty głowy ale ok. Moja budowa jest bardzo dziwna - nogi,(bardzo umięśnione) ręce , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2015-01-25 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, mam dość złożony problem który pojawił się jakieś 2 lata temu i nie wiem co robić.. Do rzeczy: - ginekomastia/lipomastia - co osobliwe przy tym zaburzeniu - nie swędzi, nie boli, po prostu odstaje i katastroficznie wygląda. Zazwyczaj winą takiego stanu rzeczy jest nadmiar estrogenów przez dłuży okres. Ale u mnie estriadol jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2013-09-10 13:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie, mam dość złożony problem który pojawił się jakieś 2 lata temu i nie wiem co robić.. Do rzeczy: - ginekomastia/lipomastia - co osobliwe przy tym zaburzeniu - nie swędzi, nie boli, po prostu odstaje i katastroficznie wygląda. Zazwyczaj winą takiego stanu rzeczy jest nadmiar estrogenów przez dłuży okres. Ale u mnie estriadol jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-09-13 12:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwalczyłem LIPOMASTIĘ.

    Temat
    Trening dla początkujących

    (gdyby coś było źle, proszę adminów o przeniesienie do dobrego działu) Witam. Jako że od około 9 lat męczy mnie problem lipomastii, którą to magicznym sposobem dostałem od matki natury przechodząc przez okres dojrzewania, postanowiłem iż najwyższy czas skończyć z tym shitem. Przez tych kilka ładnych lat dostawałem rady typu -nie przejmuj się, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2014-06-09 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze szybko schudnąć ok.20 kg.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbaty bez cukru Obiad: kawałek chudego grilowanego mięsa 150g Kolacja: NIC I mam jeszcze problem,ponieważ mam piersi,podobne do dziewczyn,które chciałbym usunąć(nie wiem czy to lipomastia czy coś takiego). Ogólnie mam mało czasu wolnego,nie jem śniadań,więc chcialbym ćwiczenia,które mógłbym robic w domu. Z góry dziekuję za porady,Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2010-07-26 12:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie wiem czy poprostu tamten tydzień mogę jeść więcej powiedzmy te 2500 kcal około (nie wiem czy będę tam wszystko liczył).Moim celem jest zredukowanie tłuszczu bo jeżeli to lipomastia to zniknie (tak czytałem a jak gino to ch**owo XD).Mój trening: poniedziałek i czwartek:podciąganie na drążku chwytem neutralnym i tu robię taką drabinkę 1/2/3/2 i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2016-07-13 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora wziąć się za siebie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam zainteresowanych, zamierzam rozpocząć trening i kształtować swoje ciało mam nadzieję na lepsze :) Moim celem nie jest zrobienie z siebie tzw. "klocka" chociaż wydaje mi się że mam takie predyspozycje. Chodzi mi raczej o ładne ukształtowanie i podkreślenie mięśni a przede wszystkim o zrzucenie tłuszczyku z okolic lędźwi, brzucha i klatki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2010-04-15 18:23:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] CEL CYKLU: Obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Od zawsze chudy, lipomastia przed cyklem 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Lekkie zakola, od teścia porosło trochę włosów na plecach 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2022-07-20 09:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zacząć...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może nie będe tak tymi cycami świecił xD (a co do cycków... zastanawiałem się już nad tym czy to nie ginekomastia, ale poczytałem troche na necie i myślę, że to co najwyżej lipomastia. A co Wy o tym sądzicie ??? ) Jak myślicie... chodzę na siłownie prawie codziennie (może jakaś porada jak ćwiczyć ?? Pierw masówka a potem na rzeźbę czy odrazu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2008-06-02 15:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest lipo????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla zdrowia. Czytalem gdzies, ze sa specjalne zele, czy masci ktore moga wspomoc efekt. Zamieszcze tez pare fotek, moze okiem fachowcow proadzicie cos i stwierdzicie, czy to lipomastia, czy jaki pierun. Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 110 Wzrost: 186 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 112 Obwód uda: 65 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4816 Data: 2007-06-11 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to prosze wybaczyc. Pozdrawiam i dziekuje z gory za przeczytanie. Aha i dodam tak wiem, ze poziomu ponizej 10% BF nie utrzymam za dlugo, ale nie w tym sens, musze poprostu zjesc by lipomastia zniklo poczym bede mogl bez przeszkod skupic sie na budowaniu masy, bez wyrzutow wielkich sutow. Zmieniony przez - esr w dniu 2013-10-07 19:04:12

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2013-10-07 18:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjadlem 10 tabsow cloma bez zadnych badan - madry ja... Nie obwinialbym odbloku i tury o podwyzszona prolaktyne bo juz przed cyklem, odkad pamietam mialem powiekszona klate (lipomastia) oraz problemy z libido, utrzymaniem erekcji itd... To wszystko trwa do dzisiaj. W wieku dojrzewania lekkie gino, ktore potem przeksztalcilo sie w lipo. Od zawsze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13637 Data: 2018-06-20 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTF - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za redukcje na poważnie. Zainwestowałem w dietę, później w suplementy a tu taka lipa. Przedstawie swój trening oraz diete. Waga: 85kg, wzrost 173cm, 22 lata, ogólny problem lipomastia. Na początku miałem taką dięte: 1 Posiłek 1 całe jajo kurze, 25g płatków owsianych, 100ml mleko 0,5% 2 Posiłek gotowana pierś z kurczaka 100g, 50g białego ryżu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2012-04-24 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA NA LIPOSTMASTIE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po mojej pierwszej masówce (z 78 do 91) strasznie się zalałem, szczególnie na cyckach (lipomastia). Był to pierwszy cykl masowy, mało wiedziałem na ten temat i dlatego taki efekt. Moim celem jest zejście z tkanki tłuszczowej w celu jak najbardziej zmalenia lipomastii. Oczywiście rozumiem, iż tłuszcz schodzi na całym ciele równomiernie, a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-05-04 22:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doslownie wszystko od poczatku..

    Temat
    Trening dla początkujących

    A wiec tak... Wzrost: 170 cm Waga: 72 kg Wiek: 16 lat Zblizaja sie wakacje, chcialbym do tego czasu zrzucic z 2/3 kg. Kwestia jest tego typu ze nie wiem jak. Jestem po chorobie perthesa (jalowa martwica kosci, biodro lewe). Kiedys uprawialem nawet 3 sporty na raz, gralem w kadrze dolnego slaska w pilke nozna i mialem mistrza dolnego slaska w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2010-02-24 01:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nocą. Dieta i plan dnia do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od 3 miesięcy.Do tej pory była dietka „na oko" i wskutek tego urósł brzuch niestety.Sylwetka moja jest trudna do zdefiniowania.Wąskie barki,lekko zlany tłuszczem,lekka lipomastia,chude kości,bardzo chude nogi (brak mieśni łydek).W związku iż mam skłonności do odkładania tłuszczu policzyłem sobie 5,5gr węgli na kg.Czy to nie za mało ? W sam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2008-11-21 03:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tez że pod żadnym pozorem sie nie ciąć... kiedy uciskam czuję grudki tłuszczu...nie czuję guzów pieczenia swędzenia i samoczynnego bólu wiec też wacham się czy to nie jest lipomastia... W badaniu wyszło że prolaktyna w surowicy wynosi 21,2 norma wacha się miedzy 2,5 - 17 TSH 3-cia generacja 3,71 norma 0,4 - 4.0 Testosteron wynik 360 norma 262 - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2008-08-24 13:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz przy sutkach?!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Serdecznie, chciałbym zlikwidować tłuszcz w okolicach sutków. Czy to co widać na zdjęciu, jest ginekomastią czy może lipomastią? (nie brałem sterydów) Pomóżcie w doborze ćwiczeń i planu aby poprawić moją sylwetkę - likwidując przede wszystkim tłuszcz w okolicy sutków. Sugestię dotyczące diety również się nie obrażę. Wcześniej założyłem, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8029 Data: 2008-07-27 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Mój dziennik. Dążenie do lepszego ja.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zakładam prosze wszystkich swój dziennik, w którym mam zamiar opisywać swoje zmagania z dietą, treningiem, suplementacją, regeneracja i takie tam inne :P Kiedys probowałem rozpocząć redukcje ale zabrakło mi motywacji ... Teraz na redukcji jestem już 6 dzień. Zero słodyczy, zero alkoholu, zero gówien, fast-foodów i takie tam inne. Mój cel to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2009-04-25 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo wszystko widzę że mam dziwną sylwetkę. Największym problemem jest długie wcięcie w talii oraz otłuszczona klatka piersiowa - podejrzewam że to albo ginekomastia albo lipomastia. Problem polega na tym, że jestem paranoikiem i hipohondrykiem. Strasznie dużo naczytałem się o takiej chorobie jak Zespół Klinefeltera. Objawy niektóre pasują co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)