lipo

Jeśli chodzi o mój wiek, to mam 21 lat. Czytalem ze ginekomastia powinna ustapic po jakims czasie, w moim przypadku dojrzewanie juz sie raczej zakonczylo, a lipo/gino pozostalo przez ten caly czas. Jak narazie swe cwiczenia opieram na regularnym wykonywaniu pompek i brzuszków, póki co jest z tym ciężko hehe. Co do diety to poprzeglądam forum [...]

a jestes pewien ze to gino a nie lipo?? moze wystarczy zrzucic troche fatu

poruszam to znowu. dokladnie nie wiem czy to gino czy lipo mamjuz to okolo 2 lat moim kolegom znikalo po 6 miechach co zrobic???? jescze jedno kiedy naciskalem sutki (tak jak bym wyciskal pryzcza) to wyciekala mi kropelka jakiegos plynu- hormony?? i pod spodem mam jakies twarde gozki kiedy to zniknie jakies cwiczenia czy co??

"poruszam to znowu. dokladnie nie wiem czy to gino czy lipo mamjuz to okolo 2 lat moim kolegom znikalo po 6 miechach co zrobic???? jescze jedno kiedy naciskalem sutki (tak jak bym wyciskal pryzcza) to wyciekala mi kropelka jakiegos plynu- hormony?? i pod spodem mam jakies twarde gozki kiedy to zniknie jakies cwiczenia czy co??" hehee [...]

naturalnie to mozna miec lipo...

FU przy uginaniu o kolano zawalałem technikę a co do lipo to gadałeś z szoho tak? opowiadał Ci o swoich problemach i szuka pocieszenia u innych - żałosne pozdrawiam

mi to jednak wyglada na gino lub lipo

Powodzenia! widzę, że efekty już są to dobrze, ale po co ten thermal... GINO/LIPO co to znaczy ?

[...] bierze, 3 miechy 'słabego' jedzenia i cieżkie treningi +aeroby robią swoje z bania a zrzuciłem sporo bo w pasie miałem około 100-98, teraz mam 86-88 także fatu zbiłem i lipo na sutach się zmniejszyło , teraz chcę zaatakować z masą, tylko musze to zrobić jakoś logicznie uważać z węglami wbadz razie, dzięki - bo juz troche zagubiony jestem w [...]

heh wiecie moze to pleceblo ale mam mniejsze lipo tzn mniej wody w sutach ale bajer

to znaczy ze mam lipo ale juz jak byłem młody to miałem teraz sie wziałem za siebie i jestem na redukcji musze z tym walczyc bo jak napne miesien to jest fany twardy ale ta galaretka pod sutami mnie zabija kupiłem scorch pomoze przy dobrej diecie i mocnych treningach?

Ja mam ślady lipo przy 10%bf ---> to jest genetyka

Kiedyś ktoś na sfd opisywał że ćwiczył intensywnie klatke piersiową i lipo mu zeszło. Czy to do konca prawda to nie wiem. Sprawdz lepiej u lekarza czy to przypadkiem nie gino choć ci tego nie rzycze warto wiedzieć z czym ma sie doczynienia. bo skoro piszesz że chudłeś i sie nie zmieniało nic to moze być gino :/

czarnuch czemu nie sprowadzisz johimbiny hcl, albo jakiegos termogenika z nia jak lipo-6,instone czy hydroxycut hardcore?

wiecej zdjec, od czego to lipo/gino?

lipo-lipomastia czyli że tłuszcz sie gromadzi w miejscu sutków na klacie a gino to ginekomastia , jak masz to byś czuł taką twardą grudke pod sutkiem

Kaziol a jestes pewnen że to nie lipo? Przez te pół roku dużo zwiększyłes wage?

zejdz z fatem ponizej 12% nie ma znaczenia w jaki sposob zniknie samo, to po prostu sklonnosc do odkladania tluszczu w tych rejonach (chyba ze masz ginekomastie, ale mi to na zwykl lipo wyglada) nie ma co kombinowac treningiem - po prostu wycinka i tyle

ja tak jak fu mysle ze to lipo skad wiesz ze to gino wiesz co to jest gino dotykałes go ze wiesz?

jesli to gino to tylko skalpel - niestety jesli to lipo to zejscie ponizej 12% fatu (tak na oko tyle trzeba zejsc a 18% trudno okreslic - to w sumie sporo jak na trenujacego bodybuilding, ale niewiele jak na grubasa