SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipo

  • Obtłuszczona dolna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rikenson ok luz stawiam na lipo

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 2006-05-25 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obtłuszczona dolna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jest cos na lipo ? winstrol pomoze cos ? podobno "rzezbi" ?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 2006-05-26 00:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obtłuszczona dolna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mówiac o profesjonalnej diecie - weź pod uwage CKD. Szczerze mówiąc juz chyba wolałbym miec gino i łykać tony nolvy, niż lipo i walczyc z tym jak z wiatrakami... Nie zazdroszcze Ci... Powodzenia !!

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12677 Data: 2006-05-30 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Data : 16.02.2012r. Waga ciała : 76,5kg Dzień przygotowań : 01 Suplementy : (Hard mass nie mój) Lipo x Pack od 17 marca Cm3 i betaalanina od 27 lutego http://imageshack.us/f/836/1004548y.jpg/ Przód na luzie : http://imageshack.us/f/690/1004553m.jpg/ Najszerszy tyłem : http://imageshack.us/f/577/1004554.jpg/ Zdjęcia słabe bo słabe światło, ale co [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-02-17 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    09.04.2012r. 12 dni do zawodów. Waga : 76,0kg Trening : 1 trening (czas: 1h30min) mata w kimonach. Ocena treningu : 7/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- przed treningiem BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-09 23:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    10.04.2012r. 11 dni do zawodów. Waga : 74,8kg Trening : 1 trening (czas: 1h30min) mata bez kimon. Ocena treningu : 7,5/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- przed treningiem BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- przed treningiem Cm3 5caps- po treningu Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-10 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    12.04.2012r. 9 dni do zawodów. Waga : 75,0kg Trening : 1 trening(czas:40min)siłownia/interwały. Ocena treningu : 7,5/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- na czczo BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- przed treningiem Cm3 5caps- po treningu Bcaa 15gram- po [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-12 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    13.04.2012r. 8 dni do zawodów. Waga : 75,1kg Trening : 1 trening(czas:45min) Wf. 2 trening(czas:40min) Siłownia/dynamika/wytrzymałość. Ocena 1 treningu (wf) : 7,5/10 Ocena 2 treningu : 8,0/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed 2. treningiem Cm3 4caps- przed 2.treningu BetaAlaniene 1 [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-13 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    14.04.2012r. 7 dni do zawodów. Waga : 74,5kg Trening : 1 trening(czas:45min) interwały. Ocena treningu : 8/10 Samopoczucie : słabe/średnie/dobre/bardzo dobre Suplementacja : Lipo x pack- przed treningiem Cm3 4caps- przed treningiem BetaAlaniene 1 miarka - przed treningiem Bcaa 15gram- przed treningiem Cm3 5caps- po treningiem Bcaa 15gram- po [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12882 Data: 2012-04-14 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile cm w łapie wam przybyło?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mozna powiedziec ze ja wogole nie interesowałem sie tym, dopiero zaczęło sie wszystko od ginekomastii i miałem nadzieje cały czas ze to lipo dlatego wogole wziąłem rok temu hantle w ręce. Teraz postanowiłem wziaźć się za to lepiej, a na plaże z gino i tak nie pojde, wiec ten rok mam napewno z głowy i bede mógł sobie porządnie na wakacje pocwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 19:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład Lipo-6 Liqui-caps Cena za 120 caps. ok.$27.99 Synephrine HCL - 20mg Synephrine 99% Guggulsterones Z&E 1:1 - 20mg Yohimbine HCL - 3mg Caffeine Anhydrous (USP) - 200mg Bioperine - 5mg Sposób użycia: light - 2 razy dziennie po 2 capsy , 30min przed sniadaniem i obiadem hard - 3 razy dziennie na ok.30min przed kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-14 11:52:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie dostępny lipo rush czyżby ktoś się przekręcił , ktoś coś wie ?

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 00:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kopenhaskiej mocno zindywidualizowana: 1. białko na wieczór 2. aminokwasy do obiadu 3. no i tak kawa z mlekiem i miodem zamiast cukru 4. Do tego wszystkiego dorzuciłem lipo 6 (spalacz tłuszczu) 5. I tabletka multiwitaminy dziennie przy takim układzie te efekty uboczne o których piszecie : ogromne osłabienie, uczucie zimna nie występują - [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 15:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam nie wiem, to chyba już w genetyce mam, nawet pobieranie krwi ciężko mi idzie :) Meta + nolvadex to ile tego nolvadexu? 10mg starczy? Za pierwszym razem jadłem metke i dobrze wchodziła jednak trochę się na niej zalałem, lipo wyskoczyło itp. Zmieniony przez - Mikus.mce w dniu 2016-04-24 19:27:33

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2016-04-24 19:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalanie,lipo zła dieta możesz wrzucić 10 mg dziennie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6727 Data: 2016-04-24 19:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] gino, ponieważ od zawsze jestem trochę niesymetryczny i na lewej stronie ciała mam więcej tłuszczu. I ten lewy sutek jest lekko inny, cały piersiowy bardziej otłuszczony, nie przy samym sutku. Byłem świadomy, że może to być lipo, bo na redukcji ta różnica się zmniejsza wyraźnie, ale teraz (może sobie wkręcam) zastanawiam się, czy to nie gino

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2015-12-21 13:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainteresuj sie swoim lipo.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2008-10-26 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla mnie to lipo-gino, poczytaj o tym bylo jest nawet "glowny temat" o tym. Moge cie pocieszyc ze jeszcze zle to nie wyglada. zawsze mozesz sie skonsultowac z lekarzem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2009-01-29 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! No więc tak, mineły 3 miesiące a ja nie zrobiłem nic w kierunku poprawy swojego wyglądu. Chyba tego potrzebowałem, bo teraz zmieniam całkowicie cel treningowy - mianowicie zaczynam redukcje. Trening będę wykonywał ten sam co kiedyś mianowicie: A - PUSH 1. wyciskanie sztangielek leżąc 3x 2. wyciskanie sztangi stojąc/Push Press 3x 3. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2010-10-02 12:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po kilku długich miesiącach żadnego wysiłku wracam z 1 treningiem, tak to dziś wyglądało: Trening: Wyciskanie hantli płaska ławka: -12kg x12powt. -15kg x12powt -18kg x12powt -18kg x12powt Francuz: -12kg x12powt -12kg x12powt -12kg x12powt Wyciskanie hantli ponad głowe: -10kg x12 -12,5kg x12 -15kg x10 -15kg x10 Siady: -40kg x 15powt -50kg x [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2010-10-04 21:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)