myslalem o dodaniu johimbiny do lipo x pack - po prostu nie jestem usatysfakcjonowany tempem z jakim schodzi tluszcz z klatki piersiowej a wiem ze joszka na to dziala ;) ale zeby oporny tluszcz polecial i ta yoha pomogla to musisz miec ten bf ponizej 10 miec inaczej niezauwazalne zmiany a jak juz jestes na ckd to wytnij sie na niej, carb cycling [...]
podsumowanie ost 2 tyg: dieta - trzymana w 80% albo i lepiej treningi - staralem sie nie op*****lac aero kręcone ;)! suplementacja - wciąż zadowolonyz cm3 treca, ichniego lipo x pack i witaminek które łykam. wymiary: pas:83 klata:106 biceps: 37+ udo:59 lydka - 41 Waga: pomiedzy 83 a 84 luz: http://img13.imageshack.us/img13/9301/img9900lm.jpg [...]
Kark, z lipo walczę treningami, wyłącznie. Na razie schodzi więc nie czuję potrzeby zmiany czegokolwiek. Neysha, każdy trenuje jak lubi :-) Dla mnie CF to czysta przyjemność :-)
Mój trening to 3- 4 razy w tygodniu 1h na orbiteku plus dwa razy w tygodniu siłka.Taki schemat mam od 5-ciu miesięcy.Dieta też mi wydaje się ok. Zastrzeżenia mam tylko do tej wersji lipo .Mam wrażenie jakby nie działało - nic się nie dzieje.Dlatego moje pytanie czy rozsądnie jakoś połączyć te dwa spalacze ?
Jak thyro dupy nie urywa to co polecasz innego ? Myslalem o Lipo z NUTREX, widzę w sklepie SFD dużo nowych firm i trochę się pogubiłem. Chciałbym jakąś kosę, ale żeby jeszcze później był progres. Coś co jeszcze dwa miesiące bym podjadał. Ta joha może być z kilospors? Zmieniony przez - Camel007 w dniu 2012-07-16 22:23:01
[...] Ona chyba nie wie wgl co to jest gino... I za tą cenę to niech się popuka ostro w głowę, bo za tą cenę zrobił bym sobie z 20 takich zabiegów na suty... Gino nie usuniesz lipolizą iniekcyjną, na lipo jest to świetny sposób, to się akurat zgodzę. A ryzyko przy tej lipolizie jest takie ze jak walniesz w mięśnia to Ci obumiera tkanka, a jak [...]
obli dziekuje , w koncu zjadlam "normlane" jedzenie, ale nie wszystko bo z rozpiski wypadla watrobka. No ale jak nie urok to s... a %-) jak sie sypie to wszystko, bo znow chyba jakas babska infekcja mi sie przyplatala :)) nie wiem moze to po tym antybiotyku co bralam ? trening: -rano godzina rozciagania -po poludniu nogi: 10 min orbi 1a. [...]
[...] tendencję do nabierania tłuszczu w miejscach "opornych" tj. na udach i klatce piersiowej, wobec czego sugeruje się eliminację produktów proestrogennych żeby zlikwidować np. lipo. I tutaj zaczyna się zabawa, rozumiemy że np. regularne spożywanie tych sławetnych piersi z kurczaka z hodowli masowej, soi czy nabiału nie jest wskazane, ale jak to się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Badałeś sobie estrogen? Jak wygląda dieta? Pierś z kurczaka + twaróg? Światło trochę dziwnie pada, ale wydajesz się mieć do tego lipo, czyli babskie cycki. Wrzuć całość diety. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-07-23 21:15:26
wg mnie to ewidentne LIPO - tłuszcz pod sutkiem. Z tego co widze to troche tłuszczyku masz dlatego :) z czasem treningu powinno zejsc jak troche spalisz
jezeli lipo nie zeszlo z reszta nadwagi uzyskana na nieprzemyslanym cyklu z gainerem teraz tez nie zejdzie jezeli drastycznie nie spadnie poziom tluszczu a i to gwarancji nie daje. taki gen i juz tak masz ze tam sie sadlo bedzie odkladac.jedyna opcja to chirurg i odsysanie ale czy to nie wroci to szczerze watpie.wiec gra nie warta swieczki.ja bym [...]