[...] narządów, braków witamin etc. Skoro TSH jest wysoko (a konwersja hormonów jest ok), warto szukać problemu gdzie indziej, np. zbyt wysoki kortyzol, cukier nad czczo, wysoki lipidogram, braki w witaminach D, B12, wapnia, żelaza, magnezu etc . Do autora: Witamina D - w normie, ale dolnej granicy, zdecydowanie za mało, moja endo zawsze powtarza, [...]
Dostałeś wcześniej sugestie, gdzie chociażby lipidogram? Przeciwciała tarczycowe? Zadbaj o higienę życia, popracuj nad wchłanianiem + wyklucz, albo potwierdź dość prawdopodobną kwestię pasożytów.
[...] kreatyny należy ocenić funkcjonowanie nerek w badaniach laboratoryjnych oraz dokonać ogólnej diagnostyki funkcjonowania organizmu (np. morfologia krwi, badanie moczu, lipidogram, przesączenie kłębuszkowe http://nefrologia.mp.pl/diagnostyka/51974,gfr kreatynina we krwi => [...]
[...] tej chwili Twoja gospodarka hormonalna. Dlatego też sugeruję zrobić następujące badania: - morfologia, - mocz, - tsh, - ft3, - ft4, - kortyzol, - testosteron, - lh, - fsh, - lipidogram, - crp. Poza tym należy wyjść z patologicznej sytuacji do jakiej doprowadziłeś swoim odżywianiem i treningami. Zapraszam w tym celu do działów: 1. Odżywianie i [...]
[...] 4. Osłabienie organizmu. Osłabienie wynikać może z powyższych czynników, jak i z powodu jakiejś choroby. Dlatego też warto regularnie badać swoją krew, mocz i hormony. Badania, które warto wykonać to: morfologia, mocz, glukoza, crp, lipidogram, kortyzol, testosteron, tsh, ft3, ft4. /SFD/2018/1/23/3d38687c5a5e4dfeb4eceec76f48e422.jpg
[...] rodzinnego i opowiedzieć mu o swoim problemie. Przepisze Ci on skierowanie na podstawowe badania morfologii krwi i na ich podstawie być może da się określić, co jest nie tak z Twoim organizmem. Poza tym można również wykonać takie badania jak: TSH, fT3, fT4, kortyzol, CRP, lipidogram, glukoza. /SFD/2018/9/4/aa24148c094d41c7b12becfd6daa5d96.jpg
[...] kwestią jest sprawdzenie kondycji Twojego stanu zdrowia. Na początku zrób sobie ''podstawowy'' pakiet badań, a mianowicie: panel tarczycowy (TSH, t3,t4, anty-TPO), lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy), kortyzol, androgeny, CRP, OB, glukoza, oraz morfologia krwi - w razie potrzeby można pogłębić diagnostykę. Warto [...]
Od 2 tygodni jestem na takiej redukcji, przed zrobiłem komplet badan krwi moczu, tsh , lipidogram itp. Ten olej słonecznikowy był tylko z przypadku bo akurat danie obiadowe było na nim podgrzane , normalnie go nie używam, kalorie tak wyszły mi z podanych wzorów na forum.... masła orzechowego też normalnie tyle nie jem ale brakowało mi tłuszczy i [...]
Wklej więc tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron, testosteron wolny, lh, fsh, glukoza, lipidogram, crp. Wygląd sylwetki i reakcja na kcal nie świadczy o tym, że wszystko jest ok.
[...] kalorie. Również dobrą złotą regułą jest ustalenie, że w przeciągu minuty treningu cardio spalasz ok. 8kcal i to możesz sobie dodać do kaloryczności. Badania krwi - to temat dość obszerny, ale skupiłbym się na podstawach, tarczyca, wątroba, witamina d3, testosteron, lipidogram. Te badania mogą Ci bardzo dużo powiedzieć o obecnym stanie zdrowia.
Zrób sobie morfologie, próby wątrobowe, glukoze, lipidogram i panel tarczycowy ( wystarczy na początek ). Odnośnie tego brzucha to wcale nie masz go otłuszczonego (wymysł). W dziale LADIES nawet gdybyś miała dobrą sylwetkę to i tak się do czegoś doczepią, niemniej jednak 2500kcal na chwilę obecną będzie dla Ciebie zdecydowanie za dużo, zarówno dla [...]
[...] tylko w czasie wysiłku, to raczej bym spał spokojnie. Nie zmienia to jednak faktu, że najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u lekarza rodzinnego i wykonanie podstawowych badań, takich jak: - mocz, - morfologia krwi, - lipidogram, - crp, - glukoza, - ALAT, - ASPAT, - fozfataza zasadowa, - GGTP. /SFD/2018/10/22/954f058bd72b4daea430bd4c4c2bdc0e.jpg
[...] krwi, w celu sprawdzenia wydolności nerek oraz ogólnej diagnostyki funkcjonowania organizmu. Wykonaj pakiet podstawowych badań takich jak: morfologia krwi, badanie moczu, lipidogram, kreatynina, próby wątrobowe Podsumowując, kreatyna stosowana w zalecanych dawkach, u osób zdrowych, nie wywołuje żadnych skutków ubocznych i jest bezpieczna dla [...]
[...] wymienionym linku. Poza tym, zdecydowanie warto kontrolować swoje zdrowie, co pół roku wykonując badania, takie jak: - morfologia, - mocz, - glukoza, - krzywa glukozowa, - lipidogram, - tsh, ft3, ft4. Można pomyśleć o odpowiedniej suplementacji: 1. Magnez z cynkiem: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ZMAX-opis35103.html 2. Ashwagandha: [...]
[...] rodzinnego i opowiedzieć mu o swoim problemie. Przepisze Ci on skierowanie na podstawowe badania morfologii krwi i na ich podstawie być może da się określić, co jest nie tak z Twoim organizmem. Poza tym można również wykonać takie badania jak: TSH, fT3, fT4, kortyzol, CRP, lipidogram, glukoza. /SFD/2018/9/4/db5341f77b064a10b34856adcb38077d.jpg
[...] krwi, np. po zdenerwowaniu, aktywności fizycznej, czy długiej pracy. Warto w takiej sytuacji dokonać profilaktycznych badań: - mocz, - morfologia krwi, - tarczyca, - androgeny, - glukoza, - kortyzol, - lipidogram. Swoją drogą tego typu badania warto wykonywać regularnie co 6-12 miesięcy. /SFD/2018/2/6/c84f0e5d4f9a427dbb4c7b3915bd2603.jpg