[...] diecie unikamy i jedynie po treningu przyjmujemy. Nie wiem co tam za węglowodany są, ale jeśli nie ma węgli złożonych w dużej mierze (chociaż wyższych oligosacharydów) to lipa, a gainer z tego robić to samobójstwo. Na razie biorę Carbonoxa Olimpu, który ma niską cenę tak samo, ale mam wypisane przynajmniej: Węglowodany 47,5 g w tym cukry 12,5 [...]
kuryva nie będzie walki Feijao vs St Preux na lipcowym Fedor - Henderson. Lipa Zamiast jakiegos tytuły Coenen który lata mi koło dupy ()... bo taka prawda nie interesują mnie walki tych kobiet, wyjątek: Gina i Cyborgowa. Kuryva a taka dobra walka się zapowiadała. A raczej dobry wpjerdol dla St Preuxa
[...] w pierwszej dziesiątce LHW tylko Hammill jest dostępny do sierpnia Moim zdaniem Machida vs Hammill w UFC RIO powinna mieć miejsce. Bo pozostała ósemka TOP 10 jest pozajmowana walkami między sobą . Wątpie też czy do sierpnia ściągną kogoś z LHW SF do siebie więc lipa z tym Machidą w choy Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-06-18 20:47:45
Musisz zainstalować jakąś przeglądarke graficzną(jakąś inną niż z Windows 7) bo u mojej siory też nie odtwarza gifów na siódemce. Lipa trochę to dziwne, że w 7 nie można tak jak na XP odtwarzać.
Strecho moze ty założysz nowego spama?:D Dawaj nie bądź leszcz Ja nie moge zgodnie z świętą zasadą że nie można 2x z rzędu zakłądać. Takze ochotnik albo będize lipa
[...] 4. 48kg x12 5. 48kg x5 Martwy ciąg na prostych 1. 38kg x15 2. 53kg x15 3. 68kg x12 4. 78kg x8 5. 85.5 x3 -pierwszy raz taki towar na sztandze, bo mam trochę więcej kg, ale spokojnie można jeszcze dokładać Uginanie z hantlem między stopami (+2kg gryf) 1.5kg xx15 2.7.5kg x15 Tutaj lipa, mógłbym spokojnie więcej ciężaru ale nie miał mi kto podać.
Lipa w tym tygodniu jak nic. Komisja wojskowa, prawko, szkoła, opieka no i wyszło tak że cały tyg nie ćwiczony. Diete starałem się trzymać, tylko w walentynki trochę podjadłem ;) 13.02.2013r. http://img255.imageshack.us/img255/6144/14022013r.jpg 14.02.2013r http://img521.imageshack.us/img521/541/13022013r.jpg
wg mnie lipa, miałem 2 puszki, jedna już sprzedałem, z drugą się katuję... Porównam to głownie do BCAA xplode olimpa; -wolno się rozpuszcza -kiepski smak, wykręca gębę. Przy 200ml pić się nie da, dopiero przy 500ml smak ma w miarę. Przy xplode mieszałem porcje w 200ml i było ok.
nie mogę znaleźć opcji zrzucania ekranu, jakaś lipa z tym widzę że forum bardzo się pozmieniało od czasu gdy dawniej tu zaglądałem, nie da sie jakoś poradzić tutaj tylko muszę bawić się w jakieś opcje? bo tutorial jest inny niż obecny interfejs
[...] głowy(**): stojac 4x12x10x8x6 moim zdaniem to jest nie potrzebne Wyciskanie sztangi sprzed głowy(**): siedzac 4x12x10x8x6 Wyciskanie sztangi zza głowy(**): 4x12x10x8x6 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia(***): sobota-wolna niedziela: kaptury-WZNOSY BARKÓW "SZRUGSY": 12x36x30x24x18 Przydałyby Ci się hantelki bo bez nich to lipa.