DZIEŃ NR: 59 Szczególnie ważny dzień bo wiadomo klata była do zrobienia, martwiłem siętlyko tym że jak przyjdę na siłkę to znowu będe sam i lipa no ale na szczęście było kilka osób więc odetchnąłem z ulgą TRENING: KLATA: 1.Wyciskanie na ławce skośnej głową w dół 60kg x15powt 70kg x15 80kg x10 90kg x10 100kg x10 110kg x9 120kg x5 [...]
no wlasnie i tu problem bo zawsze jem kuraka przed i po treningu czyli z ta oliwa to nie bardzo kurde i nie wiem co zrobic mi to najl;peij pasowalo a tu lipa
[...] mecze sie z tym gownem juz 8 lat :/ ginoman13 moim zdaniem gruczol jest z badania usg wynika ze nie ma ale czytajac forum nie tylko ja jeden mysle ze takie badanie to lipa... w trakcie badania pytam h... ktory mnie badal czy jest to gruczol czy tylko tkanka tluszczowa ? to mi powiedzial ze to nie jest dyskoteka zebym sie nie odzywal a on [...]
tej co mowa w temacie nie miałem okazji jesc ale scantel, razak, scan szamalem scan pare lat temu trafial sie dobry teraz to wiadomo lipa, scantel robi za***iscie i tylko jej sie trzymam, razak na pol gwizdka z opini znajomych ktorych znam na real meta phoenixa robi rowniez dobrze. w jakich dawkach szamałes ta axio? Zmieniony przez - artist_06 w [...]
[...] antoniego od jakichs 9 dnni a o to moje skutki pozytywne i negatywne . za***ista pompa na treningu przyrost sily o masie narazie nic nie bd pisal bo nie mam wagi a wiec lipa. ale za to kużwa mam za***ista zgage i nie chce mi sie wogole jesc masakra;p pomozcie co najlepsze na zgage "manti" np?? ale mieliscie racje dna 3ma fason [...]
W klatce odpuściłbym w ogóle płaską, postawił w zamian na sztangę skos i pompki na poręczach w wersji na klatkę. Do tego jakieś płaskie hantle. Plecy straszna lipa - gdzie podciąganie? Poza tym mało tego, na pewno przenoszenie bym wywalił na rzecz czwartego ciężkiego ćwiczenia. Bic z tricem nieprzeładowany (bica można by troche urozmaicić, poza [...]
No-Xplode+mono/tcm lub Nitro Energizer+mono/tcm i bedzie ok Hp - bez fajerwerek, czegos lepszego sie spodziewalem, jak dla mnie wrecz lipa Xp - podobnie choc mniej wymagalem od niego, gdyby nie formula Energized to wg mnie kicz straszny Napalm - ponoć to samo co shock, a jesli tak to lipa po calosci - choc tego nie skreslam bo nie bralem osobiscie
LG lipa za darmo bym nie wzial. Gregor wygrywa z wami swoim soniakiem Nelson celuj w sony z tych bardziej dostepnych jak troche wiecej grosza masz na zbyciu kupuj pioniera. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-15 14:46:44
Teraz hitem pewnie ciacho jest Ale slyszalem ze lipa troche, chcociaz widzialem na necie fajna scene z filmu, wystepował tam kononowicz w roli prokuratora
Nie ma porównania ten metalowy to jest lipa do odżywek mieszania Plastikowy 100 razy lepszy wywaliłem zamknięcie i te sitko ale za to mam Kubek Treca w którym już od pół roku pije wszystkie napoje nie raz go gdzieś zostawię to chodzę szukam po domu znajdę i dopiero nalewam Inni mają szklanki a jako dzik mam metalowy kubek o dużęj pojemnośći
[...] syfy niz ustawa przewiduje a proskaru brał nie będę bo ma za duzo skutków ubocznych.A wino/tab. na mnie działają tylko że od 7 do 20 dnia,mowa oczywiście o sile]potem jest lipa i dalsze branie to marnowanie koksu,dlatego wchodze na oxe i prov.Z primą może i macie racje ale to jest tylko dodatek do wyżej wymienionych środków zresztą zawsze można [...]
[...] na wfie przygniotlo 56kg u mnie w piwnicy, ja jak wyciskalem w piwnicy ostatnio to 82.5kg dalem rade, 86 mnie wcisnelo. Szlo w dol no i w gore moze 5 cm dalem rade i dalej lipa. Dobrze i te 82.5kg w sumie sila nie jest az tak wazna, ale dobrze jest. Ostatnie dni jem lipnie, duzo cheat mealow, przewazaja one normalne posilki, dzis np. nie jadlem [...]
Witam serdecznie. Używałem wyszukiwarki i lipa nigdzie nie ma odpowiedzi na moje pytanie więc zakładam nowy temat. Gdzie popełniam błąd ponieważ masa rośnie dieta jest ok. Tylko poprawia mi się bardzo jakość mięśnia a nie jego wielkość wymiary stoją w miejscu tylko zmienia się jego gęstość? Czy może być przyczyną że wszystkie serie robię [...]