[...] to by nic nie zeszlo nie ma takiego srodka ktory wezmiesz i bedziesz mial staly efekt bez diety !! mozesz sie brac za najmocniejsze sterydy a jesli po cyklu dieta bedzie lipa to bedzie wszystko spadac bo niby z czego ma sie utrzymac? z kilku kropel oleju ze strzykawki? sama Kreatyna z ciebie nic nie zrobi jesli nie bedziesz trzymal caly [...]
[...] wiec sie zaczynam zastanawiac czy bic hcg; kazdy mowi ze zawsze warto, z tym ze aptecznego raczej na chwile obecna nie zalatwie, a dil raczej w lodowce tego nie trzyma, wiec lipa). Lecac krotki estr mowisz zeby brac systemem 2 tygodnie on 2 off? Ja bym jednak wolal 2 dni on 2 off, moze byc? Pytania: 1. Jakie dawki clena i kiedy zazywane, pora ma [...]
styczen/luty lipa z robota, jak nromalnie styknie 5-10 telefonow lub 5-10 CV zeby znalezc robote tak w tym okresie to 40-50 CV. Jak roznioslem keidys w lutym 80 CV w dwa dni to tylko z dwoam robotami sie odezwali. Jak przyszedl marzec, juz dawno pracowalem, to nagle sie ockneli i bylo z 5 telefonow kolejnych. Oni mozgu nie maja, zatrudnienie [...]
ogólnie derby to dziura i zawsze była lipa z praca z tego co słyszałem.wszystko w czym można mieć robotę od reki znajduję się poza miastem albo w okolicach,zawsze mógłbym sie udać na słynne flowersy w mieście gdzie menadzerem jest nędzny polaczyna któremu sie wydaje że jest nie wiadomo kim ale za nerwowy jestem benefitów tez cepy dać nie chcą jak [...]
uwazam ze barki sa specyficzna grupa miesniowa bardzo wytrzymala ktora potrzebuje ciezkiego treningu i duzej ilosci powtorzen Trening lipa-to i barki czują niedosyt. Ale tok rozumowania błędny-akurat barki są najbardziej przekatowaną partią.Pracują przy klatce,plecach,łapach... Daj porządne wielostawowe ćw.-np . push press,w zakresie 6p-dalej [...]
Okey, na razie jadę na maści rozgrzewającej ExtraStrong, coś jak Neo Capsiderm. Jak nie przejdzie do końca tygodnia to idę do jakiegoś szamana od takich rzeczy albo na masaż piersiami... coś musi pomóc :] Trochę lipa, bo ledwo można sobie buty zawiązać, żeby nie bolało trzeba kucać, a nie schylać się. Mam nadzieję, że w miarę szybko przejdzie..
[...] RAMPA 8 Wykroki 4x10 Prostowanie siedzac 4x15 Uginanie leżąc 5x10 Wspięcia stojąc 3xMax Wspięcia odwrotne 3xMax tera tak: nie wiem co na bica dać, chciałbym jakąś nowość lipa ze modlitewnika nie mam, robilem mds uginanie o kolano zayebiste tak samo nie wiem co na trica dać, nie mam wyciagu Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-02-09 14:49:49
Rano sprawdzę i dodam. Zakładam, że wszystkie Twoje bo 2h temu zatwierdzałem dzisiejsze wpisy. Odnośnie tego Vitalmaxa to składałem nasz serwis dokładnie z tych samych baz produktów ale ostatecznie wywaliłem 1/4 z tego bo to syf był straszny szczególnie lipa z gotowymi więc wszystko wyleciało Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-02-09 21:51:01
Czyli niewarto trzymać diety? Wsumie to ja ekto jestem to może trochę tłuszczu mi nie zaszkodzi, ajj lipa.. no trudno chyba dalej będe musiał zostać chudzielcem
Lipa Przeczytaj tylko o "podziale partii" http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html
spokojnie kasza czy ziemniaki.. nie jedz samego ryzu bo moment ci sie przeje i z diety mzoe sie zrobic lipa urozmaicanie posilków przede wszystkim pzdr
Mam bo bez tego to lipa , a jakie aminokwasy i bialko polecacie ? moze byc to bialko ktore wyszlo w 13 smakach ,sorry ale nazwy nie pamietam Zmieniony przez - PAJAK_X w dniu 2011-02-10 20:51:05
[...] troche sie rozruszac , chcialem zrobic serie pompek klasycznych i waskich. Pierwsza seria poszla dosc gladko oraz z oczekiwana iloscia powtorzen lesz kolejne juz lipa wykonywalem w wachaniach miedzy 30 a 50 , kiedy powinienem wykonac 65. Nastepnie wykonalem i serie pompek waski, lecz po wykonaniu odpuscilem trening gdy zobaczylem ze [...]