SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Pomoc w doborze odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    WEIDER Giant Mega Mass 4000 ten gainer to starszna lipa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2009-02-15 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiel a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czy bezpolesny :) Pewnie go wycisna strzywakwa a jak ja widze igle to juz lipa ;P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2009-02-15 23:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w małej Piwnicy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja np sie rozczarowalem jak chcielismy zamontowac do sufitu drążek w piewnicy i lipa byla pare cm dobrej warstwy a potem ***owa warstwa :/ A nad nami bank jest takze moglismy sie wkrasc do banku :P :P Ocean's kradzież doskonała :D

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 00:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dawki nie tak duze. ale na mnie kosa. przede wszystkim chce sprobowac mieszanke deca/bold + enan. a ze jestem bardziej na barkach zyla i biceps zyla a srodek brzucha i cyce lipa troszke wiec preferuje bardziej anabolicznie niz androgennie. zdam relacje napewno Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-02-16 07:31:48

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 07:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • korekta planu/kontuzja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cos plecy odczuly i potem obciąłem plecy ściagajać sztange z wysoka na podloge. Poyem dolożeylem na wyciskaniu na klatki o ostatnie powórzenie zrobielm z „mostkowaniem":( i lipa piekna plecy to super odczyly. Następnie dołożyłem na wyciskanie sztangi na barki i ostanie 2 powtórzenia oszukane poszly na plecy. Już po treningu się złe czuelm bolala [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2009-02-16 11:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    siemanko wam... sorry , ze sie wtrace ale jak juz zaczeliscie temat odbloku to zapytam sie tam przelotem....a jak nie masz clomidu? jest cos naturalnego czym mozesz stymyulowac testosteron? bo mam 20 boldenonu i ( tylko 100 wina) wiecej nie dam rady zalatwic , i nie wiem czym to odblokowac jak z clomidem i hcg lipa wyszla... pomoze ktos? pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2009-02-16 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - BCAA powder

    Post
    Trec

    za 60zl z tauryna gratis napewno sie oplaca ,udalo mi sie za tyle kupic . troche lipa z przyjmowaniem tego, ale jakos da sie przełknąc . Ogolnie BCAA jak kazde inne .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 14:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst + skrecona niegojaca sie noga

    Temat
    Trening w domu

    [...] nie wiem czy sam wycisk nie styknie ~PLECY -sciaganie linki wyciagu gornego(max to 10 podciagniec wiec dodam bede je robil dopiero na dziesiatkach -wiosłowanie(tutaj torche lipa bo trzeba stac, ale na szczescie nie pracuje staw skokowy)+ odpuszczam MC ~BARKI -Wyciskanie sztangi sprzed głowy -Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia co wy na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-02-16 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwicze 2 miesiace ale przynosi to slabe efekty?A czego sie spodziewasz.Dopracuj diete -500kcal dorzuc aeroby trening silowy i bedzie dobrze.A HMB to lipa takze odpusc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-02-16 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli chodzi o spalanie tłuszczu to faktycznie lipa. na mnie hmb działało dobrze w aspekcie regeneracji i powiedział bym nawet że przybrałem ze dwa kilo suchej masy. więc polecam. ostatnio zastanawiałem się czy dobrze by działało brane 5g rano i 5 g wieczorem. jak je kiedyś brałem to około 4g rozłożone na czył dzionek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2009-02-16 16:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz w barach. Ja tydzien temu wystawilem ogloszenie na jobs.ie i fas.ie ze szukam kelnera/barmana to dostalem 300 zgloszen takze konkurencja jest. W Killarney wiem ze jest lipa bo studiuje z 2 ludzmi z tamtad to mowia ze pracuja po 15h/tydzien. Killarney pozatym to cvzysta sezonówka wiec lepiej sie trzymać duzych miejscowosci. Pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 17:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sadzicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee ale z ziemniakami to lipa , kurczak z ziemiakami , ryz to jest podstawa ;) no ale moze byc z kasz gryczana z brazowym ryzem , z białym

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-02-16 18:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma Clen

    Post
    Doping - zdjęcia

    kolega jadł. lipa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3480 Data: 2009-02-16 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt po 8 miesiącach

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masę czy to przy FBW czy to przy dobrym SPLICIE. Różnica jedynie którym systemem urośnie szybciej. A to jest kwestia sporna z tego co widzę. Nawiasem mówiąc, masz jakieś doświadczenia na sobie z FBW i SPLIT? Tzn. czy trenowałeś i tym i tym systemem, no i dlaczego uważasz że SPLIT to totalna lipa. Chętnie posłucham bardziej rozlegle twojej opinii.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2009-02-16 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdobyc opalenizne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeden maly soczek 0,25 wystarczy i moze po 5 latach leciutko ci sie zmieni kolor skory no chyba ze ci sie organizm przyzwyczai do nich to juz lipa. gdzies w tv-secie widzialem jakis program o opalaniu w zime, jedna laksa tankowała dziennie po 10-15 litrow soku i szamala caly dzien tylko marchewki, chyba 2 tygodnie wytrzymala a na skorze nie bylo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2009-02-16 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zdobyc opalenizne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    sixth nie sądze żeby ktoś wymagał wyjaśnień, że nie jesteś pedał czy metro, i że wiesz o tym tylko z TV - wiesz to się dzielisz wiedzą i tyle. A co do chusteczek, to jest lipa bo są bardzo niewydajne i to jest najzwyklejszy samoopalacz. A co do tych marchewek to bujda, kolor się zmienia, zwłaszcza na wewnętrzej stronie dłoni, łokciach, kolanacz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2009-02-16 20:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększanie mięsni.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobre dobre ale trochę lipa np: zarywasz dupeczkę wysyłasz jej foto ta zadowolona ze nie zły koks przychodzi do spotkania i co mówisz jej wiesz kurcze spadki mam itp haha

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7960 Data: 2009-02-16 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota - 14.02,Niedziela - 15.02 - nietreningowe W sobotę miska O.K. W niedzielę kompletna lipa,ale zapominam o tym dniu i jadę dalej... Poniedziałek - 16.02 - treningowy Wypiska : A. Przysiad ze sztangą :85kg x 10 x 4s A. Wyciskanie sztangi leżąc : 55kg x 10 x 2s,55kg x 8,55kg x 7 A. Wyciskanie sztangi zza karku : 45kg x 8,40kg x 8,40kg x7,35kg x [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 17328 Data: 2009-02-16 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mowili ze konsultacja bedzie niezbedna no i bylem u pobliskiego lekarza sportowego to mi powiedzial ze on tak "prywatnie" nie przyjmuje tlyko jakies kluby i zwiazki i cos i lipa i tlyko mi powiedizal zebym nie wykonywal zadnych cwiczen takich jak przysiady wyciskania na barki i tego typu . Tylko ze nie popatrzyl na moj kregoslup a o to mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2009-02-16 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to lipa albo rak b6 jutro tez zakupie duza dawka pojdzie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-02-16 23:18:05

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2009-02-16 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)