SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lipa

Czy chodziło Ci o: "lipca"?

  • Wino redukcja 1 cykl

    Post
    Doping

    wino to nie spalacz,nie masz diety dlatego jest lipa kazdy pracuje i daje sobie radę,owoce na redu to sredni pomysł ze wzgledu na fruktoze masz braki w odzywianiu zacznij od diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-05-08 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary tk. tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten caliper to jakaś lipa,jak można się uszczypnąć w triceps? tam nie ma co szczypać,wyszło mi 6,5% a z pomiaru urządzeniem na siłce 13% i raczej ten wynik wydaje mi się prawdziwy

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9822 Data: 2005-04-10 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nakładki Fat Gripz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Według mnie lipa i raczej nie wygodnie się z tym ćwiczy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10993 Data: 2011-09-07 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Plan treningowy na tydzien do oceny,,

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki by nie był staż i wiek plan do niczego pleców nie ćwiczysz, nóg nie ćwiczysz a klatkę dwa razy = lipa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-02-25 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 105 kg do oceny:p

    Post
    Galeria Zdjęć

    w koszulce lipa bez troche lepiej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2009-06-19 12:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BŁAGAM, ZDESPEROWANY! (fotki siłowni)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie do końća zrozumiałem. Chcesz wiosłowanie sztanga zastąpić przyciąganiem linki? Jak tak to lipa, zostaw wiosłowanie. Bicepsa zostawiłbym tak jak jest w planie Dona. Unoszenia tułowia nie musisz robić na specjalnym sprzęcie. Jeśli masz kogoś kto Ci usiądzie na nogach (i ufasz mu że nie wstanie nagle ) możesz robić na zwykłej ławeczce. Możesz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2007-03-04 17:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy...Problem z przybraniem na masie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakieś warzywa tłuszcze? bo lipa na maxa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2012-06-29 11:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE O PRZYSIAD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    do kata 90 stopni lipa moim zdaniem, trzeba chociaz minimalnie zlamac ten kat...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2007-06-16 15:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite jak masz ze starych zapasów to się ciesz, ec dostęny obecni to sama lipa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-04-15 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje npp napewno nie działało bo kupowałem razem z kumplem i on też nie poczuł a ja wcześniej brałem z unichemu, pierwsze partie to były ięc wiem jak npp powinno działać, mnie doświadczenie z npp zraziło do tej firmy a wcześniej miałem do niej pełne zaufanie. Wiem że ktoś na forum też pisał że z ec jest lipa. Możliwe że krążą 2 ec org i fake

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2008-04-15 15:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF - redukcja, 88kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chce biegać ale w grę wchodzi tylko 3:30-4:30 i wieczór, lipa. Nie mam czasu na to okno 4h :( Zmieniony przez - Sebik w dniu 2013-09-19 20:37:28

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2013-09-19 20:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do formy krok po kroku.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://youtu.be/jaML81kvu78 Wrzucam jak robię dwa ćwiczenia. Możecie ocenić? Co do tricepsów, to myślę że powinienem trochę niżej schodzić, a co do klaty, to chyba lipa po całości :D

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2015-02-17 22:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hellseher archeolog%-). Co do ostatniego Rambo to lipa imo, Niezniszczalni podobal mi sie:-)). A Sly trzyma sie tak bo stosuje HTZ (tesc plus gh, wiecej mu nie trzeba). Bez tego wygladalby jak Arni obecnie czyli "dziadkowato";-). Ogolnie jak na swoj wiek spoko wyglada i patrzac na wiek matki pochodzi raczej z dlugowiecznej rodziny. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2012-02-21 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia przydałoby się zmienić i zastanowić nad tymi superseriami w poniedziałek. Dorzuć nogi zobaczymy czy idzie tam upchnąć prostowniki, bo coś na nie musi być inaczej lipa z dobrym wiosłem:) Staż nie musi być potwierdzeniem praktycznych wiadomości więc i ktoś z 7 miechami może coś wiedzieć, ale sposób w jaki to robisz lecterious jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-12-05 12:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę po 5 miesięcznym low carbie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuste ryby:) 1.Jest okej, ale proszę zamień te masło roślinne na zwykłe masło, lub klarowane... 2.Okej, ale idąc tym tropem, skoro mówisz że Cię zalewało to zrobiłbym to inaczej. Po pierwsze TEN posiłek byłby jako pierwszy czyli śniadanie bez węglowodanów, tylko białko i tłuszcze. 3.OK 4.ok 5.Taka lipa nie posiłek, ja bym to wywalił. 6.okej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2015-09-14 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak w ogole, widac cos?

    Post
    Galeria Zdjęć

    widać że chudy jesteś. Ciężko żeby przy tej wadze nie było u Ciebie wyrzeźbionych łydek i innych partii. Dołóż z 15kg i pochwal się wynikami i zdjeciami bo narazie jest lipa.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5391 Data: 2008-01-22 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek nowej drogi...

    Post
    Scena MMA i K-1

    No widzisz, i wszystko fajnie jest. Ale obejrzałem sobie video które wcze śniej polecałeś (policjant kontra dwóch rzezimieszków). Tak na marginesie nie byli zbyt dobrze wyszkolenie w walce skoro "boby" tak ładnie nie-technicznie ich przewracał. Ale wracam do tematu który pochłonął już tysiące "palcówek" na klawiaturach: jaka [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5888 Data: 2001-07-25 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na mase

    Post
    Doping

    kolego lipa po calosci, tabletka metki ed? hmmmmmm wino po 1 nie 3 tylko 6 tygodni po 2 nie co 4 dzien tylko co drugi w ogole jak na taka waga to deki tez przymalo ja bym zrobil tak: 1-5 meta 25mg ed 1-8 oma 250mg e3d 1-10 deka 200mg e4d 9-14 prop od 100mg e2d do 50e2d zejscie i tu na koncu mozesz tez wlepic te wino, o ile masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2007-12-13 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    a ja żałuje, że nie mam już nic wspólnego z imprezami, wspieraniem ich, itd - firma się gigantycznie rozrosła http://www.gpwinfostrefa.pl/GPWIS2/pl/emitents/news/SFDSA,PLSFD0000013,1,current,1,1;jsessionid=AbSWA7mkBqpJFOIdRxXdbQX2.undefined i niczym innym niż redakcja serwisów już się nie zajmuje a i tak z czasem lipa kompletnie

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2016-09-17 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 57)
  • Nasza Kokosanka

    Post
    Po 35 roku życia

    Bull Bez Ciebie wiele imprez ucierpi czyli lipa jak mowisz. :( Bull racjonalnie ... i z zawodnikami, z forum-oczami ... ;-) i kto dla kogo tu jest , kto kogo napędza ;-) ... itd itp ;-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-09-17 22:45:06 Zmieniony przez - iti706 w dniu 2016-09-17 22:53:21

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2016-09-17 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 57)