[...] czy to jest zle jezeli receptory sie zapychaja?" Które receptory? Nolvadex powoduje blokadę receptorów estrogenowych, po to właśniest stosowany. Natomiast duże dawki silnych androgenów powodują przesycenie receptorów androgenowych czyli lipa. A ogólnie to mówimy tutaj o blokowaniu HPTA, czyli wstrzymaniu produkcji endogennego testosteronu.
Dobra wstawiam jakieś foty, ogólnie jest lipa, bebechy mam wywolone, przez je**ny błonnik %-), dół brzucha nie schodzi, z nóg za to zeszło jeszcze trochę mimo, że już i tak był chude :)) , chce na masę %-) /SFD/2018/2/22/835def5f134449d68a6d122e395a7cf4.jpg /SFD/2018/2/22/02c287033efe4d09a2b0d8535bf8a25b.jpg [...]
Bardzo słabo z tą johimbiną, myślałem, że będę wrzucał na ostatni miesiąc redukcji a tu taka lipa, nie mogę jej brać, bo to bardzo intensywne bóle i spróbowałem 3x za każdym razem to samo, na pewno związane ze wzrostem ciśnienia, ale teraz raczej nie mam co innego wrzucić. /SFD/2018/10/18/371098279ae84a9b91e522a088b05cd4.jpg [...]
odpuść albo towar lipa albo micha/trening lipa Czyli wychodzi na to ze niestety to pierwsze A czy widzieliscie moze jakie opakowanie ma teraz meta z atoma ?? Bo wszedzie na necie sa zdjecia cos jakby saszetki, a ja mam sloiczek. Ogolnie to wszystko na niej wygladalo na real, etykieta itd. Zmieniony przez - w_ojtek w dniu 2011-02-27 17:43:15
Co do diety to wywal tego banana bo to jest owoc na masę xD zamiast tego dołóż troche dobrego wegla w śniadaniu (owsianych),wywal mleko i jogurt. plus ja bym dobiła białko do 2,5 ale jak mięsa nie jesz to troche lipa xD No i jak juz ktos wyżej wspomniał te nasiona z ostatniego posiłku zlikwiduj
[...] Małe info o mnie: wiek-30 lat, wzrost-183cm, waga-90kg, staż-2 lata z przerwami, cel-trochę zrzucić jedynie brzuch i zwiększyć masę, ale mięśniową, osiągi-lepiej nie pisać :), słaba klatka, dieta-staram się jeść pięć posiłków dziennie i to co w lodówce (czyli lipa) Czekam na odpowiedzi na moje pytanie, pomoc i może jakieś sugestie. Pozdrawiam!!
20.03.15 TRENING LEGS (68 min) A BSq 50x10 70x7 80x5 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 87,5x8 FILM B Fronty 77,5x8 77,5x8 77,5x8 77,5x8 77,5x8 FILM 65x3+60x3 (51X0) FILM C MC 130x8-4-2 130x8-4-2 FILM D Prostowanie w pozycji półleżącej 30x13 20x20-15-10 (20s przerwy) E Hip thrust 120x8 130x5 135x4 FILM 145x0 F Uginanie leżąc 30X1 8szt x8+ 6szt x5 [...]
[...] za bardzo męczą górę. MC – Dodałem 1s w ramach progresji. Następnym razem pewnie dodam 5 kg. Tu najbardziej czuję VM, ale dziś wyjątkowo też prostowniki. Hip thrust – Znowu lipa. Nadal czułem lewy mięsień prosty uda i wolałem nie szarżować z ciężarem. Ćwiczenie do wymiany, bo dziś słabo czułem tył nóg :-{ Bułarski – Dawno nie robiłem i naszła [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=zy9NWqSOj1M https://www.youtube.com/watch?v=G-UYr1LE5I8 Dziś albo jutro powinien być HIIT, ale nie będę mógł iść na siłkę. Na zewnątrz trochę lipa z pogodą a boję się ryzykować, bo po ostatnich przygodach z żołądkiem mam osłabioną odporność i skończyło by się chorobą. Pewnie wybiorę sobie jakiś wieżowiec i będę [...]
[...] Muscle Snatch – Nogi po wczorajszym LEGS mocno styrane, więc mniej dynamiki na początku ruchu i tym samym większa praca góry. Mocno czułem plecy. Chest dips – Trochę lipa bo miało wyjść 2+4+6+8+10. Musiałem redukować kg a i tak było za dużo Klatka była tu najsłabszym ogniwem. Zupełnie inaczej ją czuć niż przy 2x6, 2x8, 2x10p WL h + [...]
[...] tight hardcore(nie ma chyba johi i googli ta wersja), bsn thermonex , animal cuts i w moim sklepie jeszcze ostatnio się coś takiego jak fire storm pokazało co z tego wybrać? Liderem jest hydroxcut i tight hardcore chociaż ta wersja tighta to podobna lipa a starej nie chce bo johi i google. Zmieniony przez - Stefan82 w dniu 2009-02-07 02:55:55